¿Cómo se siente salir de tu zona de confort?

Se siente aterrador, emocionante, nuevo, enriquecedor. Creo que no hay mayor sentimiento para ser honesto.

Primero expliquemos qué es una zona de confort. Cuando estás en una zona de confort, estás en peligro. Estás en peligro porque todo se siente fácil y simple, todo cae sobre ti y te acostumbras a un entorno, una ciudad, amigos, hábitos. Te acostumbras tanto que comienzas a construir este nido, este capullo a tu alrededor que se siente tan acogedor, tan cómodo. Luego llegas a un punto en el que salir de allí simplemente no tiene ningún sentido: ¿por qué te arriesgarías a perder toda esta satisfacción? ¿Para qué?

Bueno, ese es el problema. Te quedas atascado. No te estas moviendo. Ni siquiera estás caminando o dirigiéndote a alguna parte. Simplemente estás atrapado donde estás, por el resto de tu vida a veces. Estás perdiendo y perdiendo tu propio potencial, tu propio valor y valor sagrado. Eso es lo que te hace una zona de confort: estás cementado donde estás. Creas tu propia prisión dorada y te ilusiones con la idea de que eres feliz en ella. Confía en mí, nadie está feliz en el estancamiento.

Entonces, ¿por qué no salimos de allí entonces? Sé que es una pregunta retórica. No salimos de nuestra zona de confort, porque es demasiado cómoda. Creemos que no podemos hacerlo, porque nuestro ego se ofende ante cualquier oportunidad que tenga. Nos sentimos atacados o insultados cada vez que alguien nos rechaza. Sentimos que no somos lo suficientemente buenos como para correr riesgos y correr el riesgo de ser vistos y escuchados. Seguimos pensando, en el fondo, “¿qué van a pensar sobre mí? ¿Qué pasa si me veo como un tonto? Soy ridículo de todos modos ”. Es nuestro monólogo interno y autodestructivo el que nos impide avanzar.

¿Y sabes qué es irónico aquí? Hemos construido este monólogo interno autodestructivo a lo largo de los años mientras crecíamos para protegernos de los ataques exteriores. Nos han herido tantas veces que construir esta fortaleza negativa dentro de nosotros parece ser la opción más segura: inconscientemente pensamos que destruyéndonos a nosotros mismos primero, nadie podrá hacernos un daño mayor. Permanecer en nuestra zona de confort se siente tan seguro y cálido, como si todavía estuviéramos en el vientre de nuestras madres.

Siguiendo esta imagen, salir de su zona de confort se siente como un nacimiento. Es muy doloroso y aterrador, pero finalmente podrás ver el mundo y experimentarlo tan plenamente como deberías. Creo que siempre debemos recordar esta imagen. Salir de tu zona de confort es un nuevo nacimiento, un renacimiento. Es el comienzo de tu propia metamorfosis, de tu nueva vida. Al alentarte constantemente a aceptar los desafíos de la zona de confort, te estás dando el mejor espacio para crecer y convertirte en la mejor versión de ti. Cada uno de nosotros es único, y creo que cada uno de nosotros tiene un potencial increíble para lograr grandes cosas en la vida. Todo lo que tenemos que hacer es darnos un pequeño empujón, y finalmente vivir nuestras vidas de la manera en que se suponía.

Siente que está totalmente listo para correr riesgos que siempre tuvo miedo de tomar, también su mente está abierta a nuevas experiencias, lista para reemplazar los viejos hábitos por otros nuevos, toda su concentración está dirigida a mejorar o corregir sus debilidades.

Es tan increíble.
Hay tanta alegría y emoción. Cosas que te obligan a ser una mejor persona.
Por supuesto, la presión también. Pero cuando lo pases, te sentirás realmente bien.
No te quedes ahí sentado. Eres el protagonista de esta película. Haz que tu película sea interesante. Haz posible lo imposible. ¡Sorprende a tu audiencia!

Así es como se siente al respecto: Primero da miedo. Me pongo ansioso y puedo sentirlo en todo mi cuerpo. Ataque de adrenalina.

Dependiendo del tamaño de la tarea, puede durar desde unos pocos segundos a un día. Algunas cosas se vuelven menos aterradoras la primera vez que las hago, y no tengo problemas para repetirlas.

Algunas cosas parecen nunca dar menos miedo, a pesar de que lo he hecho antes. Aún así, es más fácil ya que sé que lo he hecho antes. Me siento cómodo estando incómodo haciendo estas cosas.

Supongo que es una cuestión de práctica y repetición cuando se trata de las grandes cosas.

Salir de su zona de confort debe hacerse en pequeños pasos. No sabes qué hay fuera de tus huéspedes. Primero debes meter el dedo del pie en el agua. Tendrás más confianza a medida que pase el tiempo y expandirás tu zona.

¡Espero que esto ayude!

Es como si tu zona de confort estuviera allí, y tú estás aquí, ya sabes. Es como … ¡Guau! No te preocupes por mi humor. En serio, se siente liberador. Salir de tu zona de confort te hace presente y vivir el momento y eso es importante.

Se siente aterrador e increíble y sientes que nunca has estado tan vivo. Se convierte en una adicción; una sustancia que debes tener para sentir todo lo que el mundo puede ser para ti.

Salir de tu zona de confort es como un viaje por la madriguera del conejo. Estarás en un territorio desconocido, pero al final, siempre encontrarás más de ti mismo.

Tengo la teoría de que cuanto más tiempo permanezco en mi zona de confort, más invisible se vuelve. Me aburro mucho.

Cuando salgo de mi zona de confort vuelvo a la vida. Cuando aprendo cosas nuevas, tengo nuevas experiencias, pienso de manera diferente, eso me despierta.

Conozco algunas personas que entran en pánico cuando experimentan algo nuevo. Salgo de mi camino para buscarlo porque no quiero vivir mi vida como un zombie.

Miedo Pero recuerde, la verdad no puede conocerse por miedo, la verdad solo puede conocerse por valentía.