¿Por qué encuentro agradable la idea de morir solo?

Answer 1

Podría ser normal, o no. Depende un poco.

Las personas tienen ansiedad existencial porque somos lo suficientemente complejos como para comprender que algún día moriremos. Una de las razones por las que las personas tienen esta ansiedad es porque les preocupa la pena que sienten los que dejaron atrás. El consolarse con la idea de que uno puede ser olvidado después de la muerte, con los seres queridos viviendo felices, puede ser una forma inusual de manejar este miedo, pero no es insalubre. En este caso, la atención se centra en las personas que se quedan atrás y se recuerda que su pena pasará y que seguirán viviendo. La idea de desvanecerse silenciosamente en el olvido puede ser reconfortante para algunas personas.

Por otro lado, las personas que tienen problemas con la ideación suicida pueden expresarlo en términos de fantasear con la muerte, no solo con el suicidio. Se considera que las personas con depresión, u otras formas de enfermedad mental, corren un mayor riesgo de suicidio si creen que otros no las echarán de menos, que la vida de sus seres queridos será mejor una vez que se hayan ido. Si esta es su situación, le recomiendo que vaya a su médico de familia y solicite una prueba de detección de depresión; Usted puede obtener una referencia a un psicólogo o consejero de allí.

Answer 2

Creo que si no estás pensando en esto obsesivamente, podría mostrar que tienes una mejor manera de acercarte a la muerte que la mayoría de las personas. La muerte nos llega a todos, y aunque no queramos morir (al menos no ahora), entendemos que sucederá. Las personas que te aman se lamentarán, y serás parte de su corazón y de su memoria mientras vivan, pero una vez que la pena inicial haya pasado, esto será un consuelo para ellos, no un dolor. Dudo que te olviden, pero tu memoria será feliz.

Si lo piensa mucho, continuamente, y piensa que el mundo será mejor y más feliz si muere, entonces esto no es normal ni saludable. Es un signo de depresión, y debe hablar con alguien antes de que empeore. Si este es el caso, suena como si estuvieras deseando no existir, quizás nunca haya existido, y nuevamente, esto no es saludable y deberías ver a un terapeuta para ayudar a poner las cosas en una mejor perspectiva.

¡Espero que esto sea útil!