¿Por qué me siento triste cuando veo a alguien más triunfar, ser amado, ganar más y divertirme cuando yo mismo he tenido una parte suficiente de felicidad, éxito y suerte?

Megha A tiene el enfoque correcto.

Buena pregunta, por cierto.

Puede que sea fácil resoplar o gritar “¡quítate los calcetines!”

Pero, sí, la pregunta sigue siendo preocupante y no se puede menospreciar abiertamente como mera observación de ombligos narcisista …

Lo principal es concentrarse en su vaso medio lleno. Nunca te sientas culpable por ser feliz. Personalmente creo que la capacidad o el regalo de la felicidad están precedidos por un deseo de felicidad. En ese sentido, deseo significa ausencia de culpa. Querer ser feliz es de hecho un arte practicado.

Observar a otros, entonces, ser feliz puede retrasarte temporalmente, pero en realidad solo es temporalmente. Primero, tienes el Capacidad para observar a los demás siendo felices. ¿Por qué no deberían tener su parte, igual que tú tienes la tuya?

Más adelante en la vida, hay una mayor satisfacción al poder apreciar la felicidad que otros tienen, sin la disminución de la propia.

La felicidad consiste en poder disfrutar de las cosas realmente pequeñas de la vida: un centavo encontrado en la carretera, poder recordar un número de teléfono o un número de dirección que creías que se había perdido irrevocablemente (especialmente a pesar de estar disponible en la libreta de direcciones de otra persona) ; darse cuenta y luego disfrutar de cosas que no pueden ser, en el lenguaje moderno, “monetizadas” …

Tampoco debería haber necesidad de marcar el compás aquí …
la práctica que ves hace que sea perfecta, o casi perfecta, entonces, ¿por qué entonces alguna infelicidad concebible acerca de esa pequeña brecha que separa la casi perfección (perfectibilidad, es decir, siempre incipiente) de la perfección de alguna manera supera lo casi abrumador más cercano a la perfección?

La perfección en matemáticas es, y siempre será, una abstracción .

Parece que de alguna manera preferimos los intervalos musicales sonidos o arias mediados por instrumentos de imperfección más áspera, y retrocedemos de aquellos instrumentos inhumanos que fabrican intervalos matemáticamente perfectos.

Religio medici …?

Disfrutando de lo que tienes,
No te desanimes por lo que no haces.
etcétera etcétera

Te sientes así porque solo puedes ver el éxito, el disfrute y la vida llena de amor. Lo que no ves (porque la gente no muestra) es la lucha, la decepción, la tristeza, la ira y la frustración de sus vidas cotidianas. Todos tenemos elementos de estos en nuestra vida, pero a la mayoría de nosotros no nos gusta mostrarlos.

Te daré un ejemplo de mi vida que he compartido en otras respuestas como esta .

En 2013, acababa de graduarme de la universidad y comencé a trabajar en Google India. Para un programa de negocios, me enviaron a Nueva York, Los Ángeles, San Francisco y Mountain View. Publiqué fotos en Facebook de mi viaje para compartir con amigos y familiares. Una vez que regresé de mi viaje de 4 meses, una tarde conocí a un amigo que estaba estudiando en ese momento. Ella se quejó de que su vida era aburrida, nunca había dejado su ciudad natal y ver mis fotografías la entristecía por su propia vida. Eso sí, ella era (y sigue siendo) una de las personas más inteligentes que conozco y estaba estudiando para uno de los exámenes más difíciles, los Servicios Civiles, ¡también una chica valiente!

Fue entonces cuando me di cuenta de lo equivocados que estamos todos al compararnos con otros e idealizar sus vidas.

Lo que mis fotos de Facebook no revelaron fue …

  • Trabajaba 18 horas al dia
  • Me estaba saltando al menos una comida al día debido a la sobrecarga de trabajo
  • Fui asaltado en SF y estaba a punta de pistola (sí, ¡podría haber muerto!)
  • Mi madre estuvo en la UCI durante una semana mientras yo estaba en otro continente.

Nunca puedes conocer la lucha porque la gente no comparte eso. No te dejes llevar por la comparación: es como un veneno, se propaga rápidamente y antes de que te des cuenta estarás atrapado en un círculo vicioso de insatisfacción. A pesar de que tu vida, como dices, en realidad es bastante buena!

Una vez que te das cuenta de que lo que ves no es la historia completa y dejas de compararlo por completo, serás feliz y, lo que es más importante, estarás contento.

Como dijo Gautam Buddha, el mayor problema en la vida es el deseo. Si deseas algo, siempre estarás triste por ello y si ves que alguien más lo consigue, el sentimiento se reforzará.

No estoy diciendo que debas renunciar a tu deseo porque eso es prácticamente imposible para un ser humano normal. Así que lo que sientes, no está exactamente mal.

En lo que respecta a hacer algo al respecto, todo lo que necesita hacer es contar todo lo que tiene cuando escucha a alguien lograr algo y sentirse bien consigo mismo.

Como mencionó usted, uno no puede lograr todo y, por lo tanto, tiene que cuidar sus momentos especiales y dejar que otros tengan los suyos.

Es un rasgo humano natural – ser el mejor. Varía de personas a personas en magnitud. Es un pariente lejano de tu profundo instinto de supervivencia.

Depende de usted decidir si está mal y usted debe resolverlo. Me gustaría que lo hiciera, OMI, de la mejor manera es sentarse y revisar su métrica de éxito y probablemente incluso recalibrarla racionalmente. Solo necesitas convencerte a ti mismo (ya nadie más) de lo que dijiste …

Yo mismo he tenido suficiente cuota de felicidad, éxito y suerte.

Este sentimiento tuyo es muy natural, algo que cada humano siente en algún momento u otro. Esto se debe a que los humanos nos acostumbramos a las cosas muy rápidamente y, en consecuencia, damos las cosas por sentado. Por lo tanto, rara vez apreciamos lo que tenemos, no importa lo precioso que sea, pero cuando vemos que otros tienen algo que no tenemos (la mayoría de las veces, algo que no necesitamos), empezamos a sentirnos tratados injustamente.
Pero el hecho es que muchos otros piensan de la misma manera cuando caminas por ellos.
Aún así te daría un consejo con el que puedes intentar sentirte más contento:
Olvídese de algo en lo que confíe para su vida cotidiana, puede ser algo como un dispositivo electrónico o hablar con un ser querido, cualquiera de sus pasatiempos, etc., durante un período significativo. Eventualmente, comenzarás a extrañar ese algo y te darás cuenta de lo que tienes. Luego, vuelva a él y se sentirá como la persona más feliz de la tierra.
Entenderás que todo es aparente, todo se ve de la forma en que lo miras. El truco es estar satisfecho con lo que tienes y apreciarte por lo que eres.

No hay dos personas que tengan el mismo viaje. La persona de la que estás celoso en este momento por ser la mejor, podría tener estudios 18 horas al día, además de apoyar a su familia.

Así que nunca compares tus logros, tu vida con los demás.

Para estar más contento en la vida, intente pasar tiempo con alguien que es menos afortunado que usted, intente traer algo de felicidad a sus vidas, y entonces se dará cuenta de la verdadera satisfacción.

Yaa incluso lo siento a veces, especialmente cuando la gente publica los regalos que recibieron de sus novios y de su esposo en San Valentín, ya que nunca recibí uno. Sé que es tan loco y estúpido como un niño de 5 años, cuando sé que mi esposo me ama más que a nada en el mundo … pero sigue siendo el pequeño regalo de flores o chocolate que quiero de él como garantía. 😛
Cuando lo pienso, sé que estoy haciendo una comparación estúpida, y en realidad es un comportamiento de 5 años. Supongo que es natural. Y ni siquiera tengo agallas para quejarme de esto con él … veo a personas que reciben flores y chocolate en Facebook para Valentine y me siento celosa y miserable. Pensaría en lo infantil que es de mí. Si no hubiera Facebook, mi día de San Valentín hubiera sido genial.
Antes solía tener celos de las personas que viajaban al extranjero a todos los lugares elegantes de Europa y Estados Unidos. Pero ya lo he superado. Puede ser porque creo que mi día también vendrá, ya que es una larga vida. Además, he viajado a todos los grandes lugares naturales inexplorados de la India y Tailandia (desde Himalyas a Konkan a Andemans y Phi Phi) que son mucho más hermosos que Cualquier ciudad europea. Entonces cuando recuerdo esos recuerdos me siento feliz y contento. Creo que deberías viajar, no a lugares lujosos y caros, sino a lugares naturales y sentirías éxtasis. Y te sentirás realmente afortunado y bendecido.
Los celos pasan, es innato. Para superarlo, haz lo que realmente quieras hacer, no hagas cosas en bhed chaal o simplemente presumir.
Lo es. espero que ayude 🙂

Porque estás viendo el fruto de sus penurias.
¿Por qué no observas lo que han hecho para llegar allí? Apuesto a que no te sentirás mal. Te sentirías obligado. ¡Ahí es cuando la inspiración se activa y su vida cambiará a lo que desea que sea idealmente!

¡Los mejores deseos!

La hierba es siempre más verde en el otro lado.
Es muy natural para el ser humano querer lo que no tiene. Si crees que no tienes algo que quieres, entonces debes preguntarte, ¿realmente lo necesitas o lo quieres? Si no, ¿por qué molestarse? Si es así, trabaje en el plan de acción. Esté preparado para trabajar duro.

Al mismo tiempo, también debes estar agradecido con lo que tienes. Usted recibirá su parte. Si la otra persona gana diez millones, no es de su parte. Todavía tienes tu parte de los diez millones que hay en el Universo.

Dicho todo esto, admito que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero tienes que trabajar en ello. Cada vez que te metes en esos sentimientos, mírate desde la perspectiva de la tercera persona. A veces funciona, a veces no funciona. Pero eso está bien. Después de todo, somos un ser humano.

Cómo tratar de hacer felices a todos puede hacerte miserable

Por favor siga este enlace.

Esta es una sugerencia para su problema.
Consulte a un médico experto en homeopatía y pregúntele sobre un medicamento llamado “Lachesis” para explicar la condición mental que puede curar.
Hay buenos remedios que uno de ellos puede curarte: http://homeoint.org/books3/kentmm/lach.htm

Porque te estás tomando la vida demasiado en serio.

Relájate.

Esto solía pasarme mucho, pero desde que comencé a enfriarme, la frecuencia e intensidad de estos casos se ha reducido.

Lo que sientes es tendencia / comportamiento humano natural. Se trata de cada persona una o la otra vez en cada fase de su vida. Si piensa que es menos y necesita más, mire algunos de los videos motivadores de personajes famosos o historias de éxito en revistas. Entonces, tal vez su forma de pensar puede cambiar y ser una luz / guía para alguien que merece más. Una cosa más, trata de pensar en lo que tienes y en lo que puedes hacer en lugar de lo que no tienes y lo que no puedes hacer. Entonces quizás encuentres la verdadera felicidad.