¿Cuáles son las mejores técnicas para olvidar lo que he aprendido?

Este es un reto del proceso de aprendizaje. Edward Thorndike desarrolló varios principios de aprendizaje que son la base de cómo enseñamos hoy. Uno de esos se llama “Primacía”. La primacía dice que lo primero que aprendemos sobre un tema será lo más arraigado. Si alguien aprende algo incorrectamente, primero, puede ser extremadamente difícil arreglarlo. Podemos solucionarlo a nivel consciente, pero bajo el estrés, es probable que el estudiante recurra a esa información incorrecta. Un ejemplo común que usamos en la enseñanza es hablar sobre el swing de golf de una persona. Si aprenden un mal swing, pueden tomar horas y horas de entrenamiento para corregirlo, pero cuando se sienten estresados ​​y cansados, comienzan a usar ese swing de nuevo.

Parte de la dificultad es que realmente no borramos (olvidamos) la información. Las neuronas que almacenan información duran toda la vida. Cuando un conjunto de neuronas se codificó por primera vez con un conjunto de información, formó conexiones iniciales y fuertes que usamos para acceder a esa información.

Para que podamos “olvidar lo que hemos aprendido”, necesitamos evitar que el estudiante acceda a esa información, de modo que las conexiones a ella se debiliten y luego necesitamos hacer conexiones mucho más fuertes y mucho más redundantes a la buena información.

Las conexiones más fuertes y más redundantes se forman mediante la repetición de la información.

Entonces, la respuesta para usted es que la mejor técnica es seguir una forma estricta para hacer algo de la manera “correcta” muchas, muchas veces, hasta que las neuronas que tienen la buena información tengan autopistas de 8 carriles conectadas a ellas y la mala información tenga una camino de tierra conectado a ella. El cerebro luego seguirá el camino de menor resistencia y más probablemente accederá a la buena información en lugar de a la mala información.

Debo enfatizar las “muchas, muchas veces”. Un ejemplo de esto en la vida cotidiana, para muchas personas, es escribir. De niño tuvimos un teclado puesto delante de nosotros y desarrollamos malas técnicas de “cazar y picotear”. Pero una vez que aprendamos a escribir a dos manos con los dedos en las teclas ASDF JKL:, eventualmente se convertirá en algo natural para nosotros. Se convierte en memoria procesal que ni siquiera tenemos que pensar conscientemente. Pero para llegar a ese punto, usamos nuestros dedos para tocar miles y miles de teclas.

Nunca, NUNCA, devuélvelo a tu cabeza.
O dígase a sí mismo que la información no le sirve para nada.