¿Cómo puedo ser súper enfocado como el almizcle de Elon?

Answer 1

Aquí hay 8 consejos asesinos para desarrollar el enfoque como Elon Musk …

1). Tener metas imposibles (que lo motiven): lanzar cohetes comerciales al espacio. Vendiendo los autos más rápidos y codiciados del mundo (oh sí, también son eléctricos). Cavando túneles subterráneos para solucionar el tráfico de cercanías. Aprovechamiento de la energía solar.

2). Sé despiadado con tu tiempo : programa todo en tu calendario. Si no está en tu calendario, no lo hagas.

3). Delegado : está enfocado porque sabe cómo reclutar y motivar a algunas de las personas más inteligentes del mundo.

4). Visualice : vea sus metas como una realidad práctica. Esta es la mejor manera de mantenerse motivado y enfocado.

5). Levantar pesas y Sprint : cuerpo sano = mente enfocada. Simple como eso.

6). Charla positiva : el CEO de GE, Jeff Immelt, dijo una vez que no importa cuán mal estén las cosas, tienes que ser capaz de despertarte a la mañana siguiente, mirarte en el espejo y decir ” Hola, guapo ”

7). Acción persistente agresiva : Deja de soñar y comienza a hacer. HACER conduce a un mayor enfoque. Soñar lleva a la duda.

8). Aprender de la falla : falla mucho y aprende de cada falla. Esta es la manera más rápida de concentrarse en su objetivo.

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Answer 2

Las pequeñas acciones consistentes se hacen más que cualquier cantidad de acciones inconsistentes. Puede lograr sus metas siempre que establezca metas significativas y aprenda a planificar. Sabes que la cita, “El viaje de 1000 millas comienza con el primer paso”, es muy cierta, se trata de la mentalidad de cómo te acercas a tus objetivos.

Pasos:

1. Piensa y prioriza

1. Levántese antes de la escuela / trabajo y piense en lo que quiere lograr hoy. Piense en lo que quiere ahora, el próximo año, dentro de cinco años y en la vida, haga esto todos los días. No tienes que levantarte muy temprano, solo lo suficiente para pensar completamente. Todos tenemos alrededor de 80-100 años de vida, ¿cuántos te quedan? Piensa en esto todos los días para alimentar tu fuego.
2. Alternativamente, puedes pensar justo antes de ir a la cama, pero definitivamente hacerlo en algún momento.
3. En los siguientes pasos, usaré el objetivo de ejemplo de aprender a tocar el violín, pero usted puede usar fácilmente las mismas técnicas en cualquier objetivo que tenga, ya sea ser dueño de un negocio exitoso o convertirse en médico o aprender a sentir dolor.

Plan

1. Una vez que haya decidido qué objetivos perseguirá, debe elaborar un plan o una lista de tareas para el día siguiente. No pueden ser vagos, tienen que ser muy específicos .
2. Ejemplo, escriba “Poder tocar perfectamente el abecedario” en lugar de “Aprender una canción” o escriba “Tocar la escala mayor de C perfectamente arriba y abajo” en lugar de “Escalas de práctica”
3. Debería elegir tareas que eventualmente lo llevarán a su meta y deberían ser lo suficientemente pequeñas / fáciles para que la dificultad no lo desanime, pero sí lo suficiente para que requiera un poco de esfuerzo.
4. Al principio, no intente hacer demasiado al principio , tenga suficientes tareas para que no pueda terminar una o dos tareas, muévalas al día siguiente. Esto lo hace para que siempre tenga cosas que hacer pero no se sienta abrumado por la cantidad y no se agote. Alcanzar grandes metas es una historia de tortugas y liebres , quieres ser la tortuga porque la liebre nunca lo logra . Además, no te sentirás mal si no puedes terminar algunos. Con el tiempo, se dará cuenta de que puede hacer más en un período de tiempo más corto y puede ajustar su lista de tareas según corresponda.

Hacer

1. Una parte crucial de esto es realmente hacer lo que está en tu lista de tareas pendientes. Si descubre que no puede seguir su plan, ajuste la dificultad a un nivel que pueda comenzar. No importa si es realmente fácil, debe encontrar el nivel de dificultad / dificultad con el que comenzará a trabajar.
2. Por ejemplo, tal vez no pudo aprender el ABC del violín y pensó que era demasiado esfuerzo, así que vio la televisión. Cambie su tarea para mañana y diga “Sostenga el violín en la posición correcta”, esta tarea es muy fácil y solo tomará 10 segundos, así que probablemente lo haga. Entonces tienes que tacharlo de tu lista. La tarea del día siguiente podría ser aprender a tocar A y B en la canción. Tal vez solo aprendas a jugar dos letras todos los días, aún así es mejor que ni siquiera empezar . Y con dos letras todos los días, aún aprendes la canción completa en menos de dos semanas, lo que está más lejos de lo que habrías conseguido si nunca hubieras empezado. Eventualmente, encontrará que puede realizar una tonelada de trabajo en un día.