El cerebro es un órgano físico en nuestro cuerpo.
La mente es un sistema impulsado por la información con nosotros, es responsable de pensar, tomar decisiones, etc.
La mente trabaja con el cerebro como órgano principal y otros órganos receptores de datos incluyen:
- Ojos: ver los detalles de la situación.
- oído : escuchar sonido (rango de audio).
- Nariz : huele para la mente.
- Piel : sentir los objetos. Detener la frecuencia más allá del rango de audio.
- El lenguaje es una herramienta que aprendemos y usamos en mente para aceptar y procesar los datos de los entornos.
- Nuestra Mente no es dependiente del lenguaje porque es funcional para aprender antes de que aprendamos cualquier idioma.
El sistema mental tiene dos estados.
La mente consciente es cuando estamos despiertos. Cualquier información capturada durante la vida es recibida primero por la mente consciente. La vida de los datos en la mente consciente es corta. Lo que vemos y asaltamos permanece en la mente consciente y se conserva hasta que tenga relevancia en la vida. Es una reacción rápida. Está tomando el sí y no se han tomado decisiones para la base de conocimiento. Idioma, los símbolos se utilizan para interpretar la información.
La mente subconsciente controla nuestro cuerpo cuando estamos dormidos / inconscientes. La información relacionada con los temas que entendemos, las habilidades adquiridas en el pasado se conserva en nuestra mente subconsciente. Nuestra respuesta de emergencia para la seguridad y la seguridad del cuerpo está controlada por el subconsciente. Además, puede realizar:
- Toma de decisiones.
- Prever las cosas.
- Acércate a los recuerdos.
- Pensamiento crítico y creativo.
- Predecir los resultados.
- Imagina y visualiza.
- Análisis de la situación.
Memoria : los recuerdos se vuelven a entrenar a corto y largo plazo.
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- Memoria a corto plazo: la información cedida a la situación actual es capturada por la mente y retenida como memorias a corto plazo. Se mantiene hasta que tenga relevancia en la vida.
- A largo plazo: cuando aprendemos y entendemos el concepto, los datos se almacenan para siempre. Las habilidades que aprendemos como la natación, etc., las recordamos para siempre.
- La información acumulada sin entendimientos se conserva por corta duración.
Para conservar la información para siempre, tenemos que entender las cosas con detalles y satisfacer todas las dudas generadas por la mente.
No hay otros atajos.
El sistema mental seguirá planteando dudas hasta que no entendamos el tema a fondo. Cuando la mente deja de plantear dudas, entendemos el tema y la mente se conserva para siempre .
La retención nunca es un problema porque es parte de un proceso natural; sin embargo, la recuperación de información es difícil (toma tiempo) después de un intervalo de tiempo.
Para facilitarlo ( recuperación ), tenemos que indexar los puntos importantes relacionados con temas, temas y situaciones durante el proceso de retención de manera deliberada.
Esta indexación inteligente ayuda a la mente a recuperar rápidamente la información deseada.
Nuestra mente conserva todo lo importante, en primer lugar, en estado consciente y que en la mente subconsciente de transferencia.
Tomar poco tiempo (puede ser de unos pocos milisegundos a unos pocos minutos) reproducir la información retenida en la mente subconsciente.
Cuando el tiempo de recuperación es más que el tiempo de deseo, decimos que “lo siento, lo olvido”.
Gracias.
(Nota: Mi comentario se basa en mis interpretaciones.)