Cómo recuperar mi confianza en la escuela

Answer 1

Terapia de exposición

En mi opinión, no hay una manera más rápida de aumentar tu autoestima en comparación con cuando finalmente conquistas tu miedo. Le aconsejaría que enumere todos sus miedos, grandes o pequeños, y comience a enfrentarlos uno por uno.

Si eres socialmente torpe, organiza deliberadamente tu agenda de modo que te encuentres con mucha gente. O bien, puede hablar en público.

Si tienes miedo a las alturas, entonces puedes empezar a escalar. Incluso puedes probar el salto de bungee si no lo has intentado. Al menos, eso es lo que hice.

Comience poco a poco, y gradualmente aumente su camino Por cada miedo que conquistas, esta actividad se convertirá en un hábito y encontrarás nuevos desafíos que superar. Mientras tanto, su confianza se elevará alto.

¡La mejor de las suertes para ti!

“Obtienes fuerza, coraje y confianza con cada experiencia en la que realmente te paras a mirar el miedo a la cara. Eres capaz de decirte a ti mismo: ‘He vivido este horror. Puedo tomar la siguiente cosa que viene ‘. Debes hacer lo que crees que no puedes hacer ”. Eleanor Roosevelt

Answer 2

He sido estudiante durante la mayor parte de mi vida.

Recientemente, he luchado con la autoconfianza académica. Es decir, pasé la mayor parte del año pasado sintiéndome realmente estúpido. Pasé de una pequeña escuela secundaria rural de menos de 300 estudiantes a una universidad importante con más de 50,000 estudiantes. Me sentí completamente abrumado.

Lo peor de todo, me pareció que mis compañeros estaban haciendo la transición de la escuela secundaria a la universidad sin esfuerzo. Cuando expresaba frustración por no haber comprendido una sola cosa que mi profesor de física había discutido en una conferencia, otros estudiantes se encogían de hombros y respondían que habían visto el material en la escuela secundaria y que era solo una revisión para ellos.

En mi escuela secundaria, era un valedictorian y en general se me consideraba un “genio de las matemáticas”. Siempre había encontrado que las matemáticas eran fáciles y divertidas. En mi primer semestre en la universidad tuve que abandonar mi curso de matemáticas porque iba a fallar. Odiaba las matemáticas. Odiaba la escuela. Probablemente incluso me odié, un poco.

Sin embargo, las cosas fueron diferentes durante mi segundo semestre. Comencé a hacer A en mis clases nuevamente y a obtener buenas calificaciones en los exámenes.

¿Qué era diferente? No era más inteligente que en el semestre anterior. Simplemente aprendí a administrar mi tiempo sabiamente. También aprendí a estudiar, algo que nunca antes había hecho.

Si hay algo que valga la pena extraer de mi anécdota, es esto: la escuela (y la vida) inevitablemente se vuelven más difíciles a medida que avanzamos, ya veces lleva un poco de tiempo adaptarse al cambio. Si tienes fe en ti mismo, y continúas trabajando duro y evolucionando como estudiante y como persona, verás los resultados.

Hice una puntuación perfecta en mi último examen de Electricidad y Óptica :).

Answer 3

Tienes que hacer cosas que nunca has hecho. Toma ese salto de fe. Haz algo que siempre has tenido miedo de hacer. Ya sea hablar con compañeros de clase, asistir a eventos escolares, tomar la clase difícil de la que todos hablan, elegir a ese profesor con la calificación baja. La verdad es que crecemos cuando nuestras espaldas están contra la pared. No tenemos más remedio que luchar. Tienes una vida. Vívelo sin miedo.

Answer 4

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Answer 5

Recuerda que si actúas como si no te importara, a ellos no les importará siempre que no hagas algo realmente estúpido, como usar un corsé o algo largo, pero si lo posees, como mantener la cabeza arriba y nadie te molestará. Los fuertes vencen a los débiles, los fuertes confían y recuerdan no importarle. Solo haz lo que quieras porque no tienes tiempo para estar ansioso y nervioso. Se tu