¿En qué momento es perjudicial el alcohol cuando se consume?

En términos de la definición normal de “dañino” en términos humanos, verás varias estimaciones, pero la mayoría de ellos generalmente están de acuerdo en que una o dos porciones estándar de bebida al día no son algo de lo que debas preocuparte.

Pero, como notará en otras respuestas a esta y otras preguntas relacionadas, verá que las personas hablan de cualquier cantidad que sea dañina, dañina o venenosa. Esto se conoce como una reclamación de “no nivel seguro”. Sin embargo, surge un problema una vez que se sale de ese acantilado: el alcohol es una sustancia altamente volátil. Si está en la habitación con unos 30 bebedores de martini, obtendrá aproximadamente una onza completa de alcohol etílico cancerígeno puro y mortal que se evapora en el aire en el espacio de una hora, aproximadamente 1 gramo por bebida por hora. a medida que se evaporan entre ser sorbido. Cada hombre, mujer y niño en esa habitación tendrá ese “toque de la muerte” (bonita frase, ¿eh?) “Forzado en sus gargantas” (otra frase bonita, ¿eh?) Ya que están “simplemente tratando de respirar” ( otro bonito … bueno, te aparece la imagen: propaganda y manipulación a través de la selección de palabras.)

Beber seis litros de agua pura de manantial de montaña en un corto período de tiempo supuestamente matará a la mitad de los bebedores felices de las 150 libras (ver dosis letal mediana – Wikipedia) Desafortunadamente, si no bebe agua durante unos días, se volverá muy inactivo. … particularmente mientras estás siendo bajado a tu tumba.

El alcohol es un carcinógeno humano conocido, por lo que las personas de “ningún nivel seguro” pueden usar los mismos argumentos que usan para fumar de segunda mano para condenar cualquier consumo de alcohol o incluso cualquier tipo de exposición a los humos de alcohol (aún no han comenzado con eso … Siempre es “un paso por vez” para los prohibicionistas modernos: han aprendido del “Gran Experimento” de Estados Unidos de hace cien años.

Soooo…. Como mencioné al principio como una guía, “una o dos porciones estándar de bebidas al día no son algo de lo que deba preocuparse en general” es probablemente una respuesta bastante decente para la mayoría de las personas.

  • MJM, a quien no le importaría tal limitación, siempre y cuando yo pudiera definir “porción estándar de bebida”.

Incluso una pequeña cantidad de alcohol es perjudicial para el cuerpo, pero como con tantas cosas, se puede argumentar que también hay beneficios. Para una persona que no es alcohólica, una bebida puede ayudar a socializar y hay pruebas disputadas de que una pequeña cantidad de alcohol, el vino tinto en particular, puede ser beneficioso para el sistema cardiovascular. Por lo tanto, los gobiernos emiten pautas de consumo seguro, que actualmente en el Reino Unido se establecen en 14 unidades (Reino Unido) por semana. No existe un acuerdo internacional sobre lo que constituye una unidad y cada país tiene su propio país. Una pinta de cerveza de fuerza estándar es aproximadamente 2 unidades.

¿Depende de qué te refieres por dañar? En el Reino Unido, hasta una cuarta parte de todos los accidentes y emergencias hospitalarios están relacionados con la bebida: peleas, accidentes automovilísticos, caídas, intentos de suicidio y sobredosis. Luego está el daño a las relaciones, las finanzas y las perspectivas de carrera. Como regla general, puede evitar prácticamente todas estas cosas si no se emborracha y también evitará el daño hepático.

Técnicamente, cada gota es perjudicial. El alcohol es un veneno probado. No hay una cantidad “buena”, a pesar de las afirmaciones repetidas de que beber vino tiene beneficios para la salud. Por lo que sé, no se han realizado estudios comparables con el jugo de uva, por lo que los beneficios fácilmente no tienen nada que ver con el alcohol. 😉

En términos prácticos, esa pregunta es mucho más difícil de responder. Mi mejor disparo … Tienes que determinar eso por ti mismo. Pero si empiezas con el hecho de que el alcohol es un veneno y no es bueno para ti … ¡Puedes ser un poco más conservador cuando dices “demasiado!”

Cuando el estómago está vacío, no hay proteínas para construir células dañadas por el alcohol.