¿Por qué mi mente siempre me presenta pensamientos negativos que no puedo obtener buenas calificaciones?

Answer 1

Amigo,

El niño no tiene http://negativity.A medida que se incrementa, adquiere negatividad de los alrededores. Se puede ver como cosas extrañas (cosas psíquicas en forma de pensamientos negativos y emociones negativas), sin uso y radicalmente removibles.

Como hay cosas psíquicas negativas en ti, lo que también reconoces, y para reconocer que es el primer paso para la solución, también puedes programar tener cosas psíquicas positivas (pensamientos positivos y emociones positivas) de diferentes fuentes. Es para equilibrar tus cosas negativas. .

Deportes, especialmente al aire libre, donde se ofrece el esfuerzo físico, es una de las medidas efectivas para combatir con cosas psíquicas negativas.

El número de pensamientos por minuto tiene cierta relevancia con el número de respiraciones por minuto. Puede practicar la respiración profunda con regularidad según su propia personalización. Para contener la respiración profunda, tanto como pueda, es una de las tareas importantes. elemento.

Practique la conciencia corporal, ponga su cuerpo en una postura relajada, mueva su atención de los dedos de los pies a la cabeza, lentamente, a voluntad, personalice http://it.It elevará su cuerpo http://awareness.It le permite ser consciente a tus pensamientos, necesitas estar consciente de ello. Los pensamientos negativos sobreviven ya que no eres consciente de ellos. La conciencia es clave. Eres poco consciente de los pensamientos negativos, como mencionaste “mi mente”, donde te separas de tu Mente la negatividad. Necesitas sostener este extremo de la cuerda, desde donde puedes hacerte más consciente.

Gracias.Q gurú

Answer 2

Porque, todavía tienes que mostrar tu mente que puedes.

Solo empieza a estudiar. En el medio, sientes que no estás obteniendo lo que estás estudiando, pero … pero mi amigo que eres, créeme que lo eres. No pienses en eso, no te detengas allí, sigue adelante. Después de una semana o dos, Te sentirás poco seguro.

Escoja un libro de texto, escoja un cuaderno, escoja un bolígrafo, y comience. Obtenga una buena calificación y muestre a su madre un cerebro que puede. Puta, puede obtener buenas notas.

Aquí hay algunos consejos que uno debe seguir …
1: Empieza a estudiar desde el primer día.
No hay mañana. ¿No tienes algo más que hacer mañana? ¿Lo harás ese día después?
2: hacer todas las tareas a tiempo.
Cada uno complete su tarea, sea extraordinario y hágalo a tiempo.
3: Repasar los temas pensados ​​en la escuela / universidad.

Y una vez que haya demostrado a su mente que puede, entonces ese imbécil dejará de presentar sus pensamientos negativos.

Y todo lo que tiene que hacer para eso es … Siga una rutina que es mucho más fácil que la que está siguiendo ahora. Créanme que no parece ser más fácil pero realmente lo es. Y una vez que se verá a sí mismo triunfando, hombre que es lo que necesitas

Las personas que triunfan tienen impulso. Cuanto más tienen éxito, más quieren tener éxito y más encuentran la manera de tener éxito. De manera similar, cuando alguien está fallando, la tendencia es ir en una espiral descendente que incluso puede convertirse en una profecía autocumplida.

Answer 3

Sabrías la respuesta a esto mejor que yo. ¿Quizás hay algún tipo de presión sobre ti para que te vaya bien? ¿Tus padres tienen expectativas de que alcances buenas calificaciones? ¿O su aprobación depende de que logres bien? Quizás tenga un objetivo en la vida que requiera buenas calificaciones y esté ansioso por lograrlo.

Cualquiera que sea el problema, debe identificarlo y enfrentarlo para que los pensamientos se detengan para siempre. Cuando pueda ver que no será el fin del mundo si obtiene calificaciones bajas, la presión puede disminuir.

Mientras tanto, hay dos estrategias que me han funcionado al lidiar con pensamientos negativos que también pueden ayudarlo.

• La meditación, que me da más control sobre mis pensamientos en general. Puedes practicar esto con tan solo cinco minutos al día, simplemente sentándote y concentrándote en la sensación de que tu respiración sube y baja en tu abdomen. En caso de sentir que surge un pensamiento, vuelva a prestar atención a su respiración. Simplemente haga esto durante cinco minutos al día. Realmente ayuda.
• Diversión, es decir, cuando me doy cuenta de que tengo pensamientos negativos, cambiando el tema o la actividad a uno que produce emociones positivas, o me concentro totalmente en un tema para que silencie los pensamientos por completo. Irónicamente, estudiar es una de esas actividades que silencia mi cerebro siempre activo.

Te deseo lo mejor.

Answer 4

Debido a que siempre se le dice que no puede hacerlo, siempre que haga algo bueno hay muy pocas personas que lo aprecian, los números de los buscadores de fallas son mucho más altos. Cualquiera sea el paso que tome, nunca lo aceptarán, sino que se le aconseja que lo haga de esta manera o de esa manera. Siempre somos condenados desde la infancia y hemos aprendido ese arte de memoria. Ahora hemos empezado a condenarnos a nosotros mismos.

Ciertamente no obtienes una buena puntuación si alguna parte de ti está en contra tuya. Necesitas estar completo mientras haces cualquier cosa, solo así puedes esperar algunos resultados hermosos. De lo contrario, el trabajo realizado sin la totalidad no produce buenos resultados. Detén la auto condena. Esa es la primera cosa. En el momento en que lo detienes, puedes hacerlo bien sin mucho esfuerzo.

Por cada pensamiento negativo, dos o tres pensamientos de vibraciones positivas aparte de eso, lo mejor es concentrarse en la respiración. Cuando te condenes a ti mismo, cuál es tu frecuencia respiratoria, debes saberlo. Intenta expandirlo intenta relajarlo.

Answer 5

Tal vez no se haya preparado lo suficiente para hacerlo bien, llegue a la etapa del miedo, necesita más práctica, practique hasta estar satisfecho personalmente.

Antes de ingresar a la sala de exámenes, anímate a que puedas escribir bien el examen, mientras ingresas asegúrate de estar tranquilo, escribe tu examen.

Answer 6

Manténgase rodeado de personas positivas que lo alienten. Manténgase a raya: negatividad. Lo que sea que estudie se concentra por completo. Incluso es por media hora. No se compare con otros. Lo mejor es que lo haga. Cultive cualquier pasatiempo que tenga.

Entre los estudios, distraer la mente para pasatiempos. Empezar de nuevo.

Answer 7

Porque lo permites.

Dígale a su mente que cierre la F y piense en pensamientos más positivos.

“Eliminar” pensamientos negativos tan pronto como empieces a pensar en negativo … imagina presionar un botón gigante de eliminar. Bah Bye Felisha

Tú eliges tus pensamientos.

Los pensamientos son cosas.

Obtienes lo que piensas sobre si lo quieres o no.

No puedes tener pensamientos negativos sin darles permiso para rodar en tu cabeza. Tú los creaste. Puedes deshacerlos.

Gobérate en consecuencia.

Answer 8

Lo que has alimentado en la mente anterior se almacena y sale cuando llega el momento.

Así que ahora trate de reemplazar y almacenar buenos pensamientos, eso ayudará en el presente y el futuro.