¿Cómo podemos aprovechar nuestro subconsciente para eliminar patrones y acciones destructivas?

Answer 1

El conocimiento en general ayuda. Las emociones y conductas negativas evolucionaron, porque generan una corriente interminable de demostraciones de comportamiento dominantes, que juegan un papel clave en la selección de parejas.

Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y acumular riqueza eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. Si no fuera así, nunca intentaríamos nada. Google cerebro recompensas químicas.

Le damos a un grupo de idiotas, el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera saben por qué lo están haciendo. Subconscientemente, están tratando de elevar su estado, bajando el tuyo

Todo lo anterior, es parte de nuestro sistema operativo humano primitivo, 1.0. Si aprende a controlar / manejar sus emociones y puede abstenerse de hacer exhibiciones dominantes, entonces se actualizará a 2.0. Al ser capaz de pensar, en lugar de reaccionar, tendrás muchas más opciones para responder al mundo. Su estado aumentará por encima del 99% de la población mundial y su cerebro lo recompensará.

Te volverás más inteligente, más productivo y más feliz. Si su cerebro es receptivo a esto, entonces, automáticamente, reducirá gradualmente las recompensas químicas, por sus emociones negativas y su comportamiento.

Factores que retardan el proceso: testosterona, estrés y conflicto.

Answer 2

He encontrado una manera mejor de aprovechar, es más una expansión de la técnica de la conciencia para superar las formas destructivas y los apegos.

Esa es la primera parte es ver estas cosas como apegos negativos y luego arrancarlas de nuestra vida. Varios patrones están más arraigados y tardan más tiempo en eliminarse, pero siempre se realiza un progreso constante una vez que se toman los pasos. Es una especie de disciplina de diferentes ejercicios y conceptos fundamentales de la vida y el cuerpo para ayudarlo a alcanzar mayores niveles de comprensión sobre estos asuntos.

Es una forma antigua de energías del universo llamada qigong, que significa cultivo de energía. Es similar al yoga o incluso a la acupuntura. Es una práctica tradicional china que se ha transmitido a lo largo de los siglos. Los libros darán una mejor perspectiva de la ciencia detrás de la práctica, todo es gratis también visite Falun Dafa | Falun Gong | 法轮 大法 | 法轮功 para saber más.

Si vives en un área metropolitana más grande, probablemente hay personas practicando cerca de ti donde puedes aprender gratis. Puede que incluso los hayas visto en el parque, también hay una lista de contactos locales en el sitio web.

Answer 3

lo que llamamos “inconsciente” es la fuente misma de nuestros impulsos y prejuicios. Trabajar en eso es la manera de modificar esos patrones condicionados y heredados, si nos atrevemos a tomar el dolor y la paciencia.