Entonces, ¿qué quieres mejorar tu capacidad de pensamiento crítico eh? Una búsqueda digna.
Estas son mis 7 formas principales de mejorar las habilidades de pensamiento crítico que uso personalmente :
- Mejora tu base de conocimientos
Será difícil pensar críticamente si no tienes mucho conocimiento al que recurrir. El conocimiento es el combustible del pensamiento crítico.
Cuanto más informado esté, mejor será su cerebro para resolver problemas complejos utilizando el pensamiento crítico.
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Entonces, si eres como yo, estás leyendo libros, escuchando podcasts, viendo videos educativos, leyendo las respuestas de Quora, tomando seminarios web y asistiendo a seminarios.
Estás haciendo todo lo que te hace un poco más informado cada día.
- Abordar los problemas difíciles
Una manera realmente buena de mejorar su capacidad de pensamiento crítico es exponer su cerebro a problemas difíciles.
A menudo, nuestra mente se enfrenta al desafío de cualquier problema que le demos.
Si le damos problemas fáciles a nuestra mente, se le ocurrirán soluciones con bastante facilidad. Si damos problemas difíciles a nuestra mente, obliga a nuestra mente a entrar en el “modo de pensamiento crítico”, ya que la solución no es tan obvia.
Piensa en ello como un levantamiento de pesas. Si le das a tus músculos pesas fáciles para la vida, no crecerán. Lo mismo con tu cerebro y problemas fáciles.
- Dormir
En mi experiencia, el pensamiento crítico es casi imposible si no duermes lo suficiente.
Según un estudio de 2015 sobre los efectos de la falta de sueño en el pensamiento crítico y la memoria:
“La capacidad real de almacenar información no se ve obstaculizada por completo cuando una persona sufre de privación total del sueño; sin embargo, cuando una persona sufre de falta de sueño, puede tender a perder la capacidad de filtrar información; por lo tanto, almacenar más información irrelevante en su memoria de trabajo, dejando menos espacio para lo que es relevante, haciendo que parezca que la memoria en sí está siendo obstaculizada “.
Entonces, básicamente, cuando no duerme durante 7 a 8 horas cada noche, su memoria de trabajo se obstruye con un montón de información irrelevante.
Eso hace que sea mucho más difícil pensar críticamente, por lo que debe dormir suficientes horas cuando sea posible.
- Conviértete en un Multipotentialite
¿Qué es un multipotencial?
Según Puttylike.com:
“Un multipotencial es alguien con muchos intereses y actividades creativas.
Las multipotencialidades prosperan en el aprendizaje, la exploración y el dominio de nuevas habilidades. Somos excelentes para reunir ideas dispares en formas creativas. Esto nos hace increíbles innovadores y solucionadores de problemas.
Cuando se trata de nuevos intereses que surgen, nuestra insaciable curiosidad nos lleva a absorber todo lo que podemos tener en nuestras manos. Como resultado, adquirimos nuevas habilidades rápidamente y tendemos a ser una gran cantidad de información “.
Soy un ejemplo de multipotencialidad. Me gusta la ingeniería de software, la tecnología, el desarrollo personal, los negocios, el marketing, la enseñanza, la motivación, la inversión, la escritura y el habla.
Hacer que su cerebro participe en múltiples intereses mejora su pensamiento crítico porque tiene una gama más amplia de perspectivas y habilidades.
El pensamiento crítico tiene que ver con pensar de forma divergente, por lo que puede ver por qué convertirse en una multipotencialidad tiene beneficios obvios en ese sentido.
- Cuestionar todo
No aceptes las cosas como son en el mundo, a ciegas.
Cuestiona todo, incluso lo aparentemente incuestionable.
Es una forma aterradora pero muy real de mejorar tu capacidad de pensamiento crítico.
Constantemente pregúntate a ti mismo, “¿hay una mejor manera?”
- Dale a tu mente subconsciente los comandos
Cuando estoy atascado en un problema que requiere grandes cantidades de pensamiento crítico (que es común tanto en la ingeniería de software como en la escritura creativa), a veces simplemente me alejo .
Le digo a mi mente subconsciente que resuelva el problema mientras me tomo un descanso o hago otra cosa. Suena loco ¿verdad?
En realidad, darse espacio psicológico puede ser justo lo que necesita para resolver su problema difícil.
El cerebro no se desempeña bien en el pensamiento crítico cuando se le pide que se centre en idear ideas y soluciones innovadoras.
A menudo, cuando vuelvo al problema después de un breve descanso, descubrí que la mente subconsciente ha ideado nuevas soluciones en segundo plano.
Muy bien, ¿eh?
- Conviértete en una máquina de ideas
Este es uno que aprendí de James Altucher. Es simple pero sorprendentemente brillante.
Solo da 10 ideas por día. Podrían ser 10 ideas para mejorar su negocio, 10 ideas para mejorar su productividad, 10 ideas para mejorar la relación con su esposa / esposo, 10 ideas para divertirse más con sus hijos, lo que sea.
Este hábito mejora tu pensamiento crítico porque literalmente estás entrenando a tu cerebro para que se convierta en una máquina de ideas. Con el tiempo, sus ideas serán cada vez más altas y de mayor calidad.
Tomó mucho pensamiento crítico para elaborar esta respuesta, así que gracias por el desafío.
¡Piensa bien mi respuesta y cómo puedes aplicarla a tu vida!
Querido compañero Quoran,
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Mi objetivo es que seas excepcional! Un saludo , Karim Elsheikh