superación personal – Página 67 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Qué tipo de sabiduría mejoró tu calidad de vida?

Libro tibetano de los muertos .. no te asustes por el título … es un libro bastante tranquilo y calmante (espeluznante, ¿eh?). habla de la capacidad de la persona para ver el camino a la eternidad. El primer…

Como lograr la calma interior.

Desde mi propia perspectiva, considera que tus emociones y pensamientos son agua en un recipiente. Por ejemplo, cuando el agua está a temperatura ambiente, es tranquila, clara y sin reacciones, tiene calma interior. Si tiene agua fría, turbulenta,…

Intimidación: ¿Cómo detengo el sentimiento de impotencia al ser rechazado?

Ser un marginado – para mí implica libertad. Libertad completa. No me importa lo que piensen los demás, ya han decidido no abrazarme. Así que también podría hacer lo que me gusta y ser la persona que me…

¿Qué dice de ti si eres terrible en la corrección de pruebas?

Dice que eres normal. Casi todos, incluidos los escritores más famosos, son terribles en corregir su propio trabajo, razón por la cual los editores contratan a revisores. Nunca dicen: “John Updike, eres un buen lector de tu propio…

¿Cuál crees que es la parte más negativa de ti mismo?

Mis pies. Son demasiado pequeños. Se trata de un tamaño de EE. UU. 3.5, que es el tamaño de Reino Unido 2 o el tamaño de Eur 34, según este gráfico aquí. Para poner las cosas en perspectiva,…

¿Cómo puede definirse la “tenacidad mental”?

Todos alcanzamos puntos críticos en nuestras vidas donde se prueba nuestra resistencia mental. Puede ser debido a un amigo o colega tóxico, un trabajo sin futuro o una relación difícil. Sea cual sea el desafío, debe ser fuerte,…

¿Debo explicar o no explicar?

Digamos que el poder se apaga en tu casa, y. . . . . . su despertador no se apaga, y llega tarde al trabajo. Llegas a trabajar y tu jefe dice: “Llegas tarde”. Y decides guardar silencio…

¿Por qué tanta gente cree que deberíamos deshacernos de nuestro ego?

Soy escéptico, uno puede descartar el ego, aunque algunas personas afirman haberlo hecho. Sin embargo, el ego causa algunos problemas, por lo que muchos sugieren encontrar formas de dominarlo. Aquí, definiré al ego como autoconciencia. Es consciente (y…

¿Cómo puedo aprender lo que la gente realmente piensa de mí?

A riesgo de sonar como un sociópata, no importa lo que la gente piense de ti. Importa lo que hagan por ti o por ti. No es posible administrar la impresión que todos tienen de ti, pero puedes…

¿Por qué me odio y cómo me detengo? Tengo casi constantes pensamientos obsesivos y odiosos, a veces junto con ideas suicidas. Estos pensamientos van y vienen y a veces tengo días sin ellos.

Ok, usted planteó una serie de preguntas aquí. También hay varias maneras de ayudar a esta situación. Encuentra uno que funcione para ti. Voy a correr a través de un modelo. Usted está ejecutando una cinta mental de…