¿Por qué siempre siento que no tengo tiempo libre? ¿Cómo organizo mi tiempo para tener más tiempo para mí?

Cómo “gastamos nuestro tiempo” se parece mucho a “cómo gastamos nuestro dinero”; de hecho, de eso se trata el viejo dicho de que “el tiempo es dinero”.

Pero … cavar más profundo … Cómo “gastamos nuestro tiempo / dinero” es realmente una cuestión de cómo elegimos nutrirnos a nosotros mismos .

Esta es la pregunta más importante que debe hacerse cada vez que elija ver un programa de televisión, tomar una clase universitaria o algo intermedio. ¿Cómo me nutre esto ?

¿Qué “alimento” recibió la Madre Teresa al ayudar a los Leprosos en la India? ¿Qué “alimento” recibió Michael Eisner al convertirse en CEO de Disney? ¿Qué ‘alimento’ obtengo al responder esta pregunta?

Cuando te haces esta pregunta fundamental, respondes la pregunta fundamental para la mayoría de los comportamientos humanos.

En lo que respecta al tiempo libre, sin detalles y utilizando este concepto simple (auto alimentación), diría que se siente insatisfecho con las actividades en las que actualmente se está ocupando … No se trata tanto de organización … a menos que esté conduciendo 100 Km para una actividad y 200 Km para otra … pero incluso eso podría ser clasificado como una forma de auto-alimentación a través de la actividad …

Y una vez que ganas más tiempo “para ti mismo”, ¿qué es exactamente lo que quieres hacer con él? ¿Aprender un instrumento musical? ¿Dibujar? ¿Viajar? Puedes hacer estas cosas … pero debes encontrar eso en tu vida que sea menos nutritivo y sustituirlo por lo que es.