Ya sé de mis debilidades, pero no puedo cambiarlas. ¿Qué tengo que hacer?

Conozco mis debilidades, sé que no puedo superarlas. ¿Qué tengo que hacer?

¿Cómo llegaste a la conclusión de que no puedes superarlos?

¿Sabes con certeza que ese es el caso?

Para citar a David Wolf:

[tenemos] que salir un poco del conocimiento de todo , y un poco de no saber nada.

Si estudias algo lo suficiente, te darás cuenta de que, o bien, no sabes nada acerca de todo, o todo acerca de nada. Y eso es, creo, el principio de la sabiduría. Hay algún tipo de desorden en el universo; no se puede saber todo

Un error que veo que las personas cometen muy a menudo es sacar conclusiones antes de explorar suficientemente algo. Les pregunto en qué basan esa creencia, y los fundamentos son, en el mejor de los casos, frágiles. Eso es problemático.

¿Por qué? Si crees en algo, esto puede impedirte explorar una posibilidad que va en contra de esa creencia. Una vez más, eso es problemático.

A veces la vida se trata de hacer las preguntas correctas, en lugar de tener la respuesta correcta. Buenas respuestas vienen de buenas preguntas.

“Es la marca de una mente educada poder entretener un pensamiento sin aceptarlo”.

Aristóteles

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¿Por qué menciono esto?

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Porque sé con certeza que puedes manejar las debilidades de manera bastante efectiva.

“Superar” puede no ser la palabra que usaría; Yo diría “trascender”, hasta el punto en que pueden convertirse en un problema no. No significa que desaparezcan. Simplemente se vuelven menos relevantes.

Hay un capítulo completo en el libro, Ve a poner tus fortalezas para trabajar en cómo hacer eso. Es muy bueno; muy practico. Enfocado principalmente en el aspecto profesional de las cosas, pero también puede aplicar lo que aprende al resto de su vida.

Esta respuesta que escribí habla un poco sobre ese libro:

  • ¿Cómo descubriste tus talentos y fortalezas? ¿Qué haces para seguir desarrollando tus fortalezas?

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¿Qué es una debilidad, de todos modos?

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Defino las fortalezas en la respuesta que mencioné anteriormente, pero no las debilidades.

Hay algunas definiciones que podrías usar para una debilidad:

  1. algo en lo que no eres bueno
  2. algo que te hace sentir agotado, agotado, indeciso a hacerlo de nuevo

1. Algo que no eres bueno

No solo en términos de habilidades o conocimiento; Parece que tu cerebro no está cableado para eso. Es difícil de aprender, no disfrutas haciendo o aprendiendo, y tus mejoras son mínimas.

2. Algo que te hace sentirte agotado, agotado, indeciso de volver a hacerlo.

Actividades que preferirías no hacer, o no hacer nunca más. Se siente como si fuera contra el grano de lo que eres.

¡Incluso puedes ser bueno en eso! Incluso muy bien. Pero si te deja sentimiento.

  • drenado y agotado
  • frustrado
  • aburrido
  • Y como no quieres volver a hacerlo.

… lo más probable es que no sigas haciéndolo por mucho tiempo.

Vaya a poner sus fortalezas para trabajar : 6 pasos poderosos para lograr un rendimiento sobresaliente tiene una gran historia sobre esto en las páginas 77 a 88.

Habla Matt, un nadador, que fue genial en algo que lo debilitó. Aquí está la historia:

[…] Indudablemente habrá algunas actividades en las que dominarás pero que no te energizarán en lo más mínimo. El destino te bendijo con la habilidad, pero se olvidó de cargar esta habilidad con emociones positivas. Así que lo haces, y lo haces bien, y porque lo haces bien, la gente te sigue pidiendo que lo hagas. De hecho, confían en usted para hacerlo. Pero desde tu perspectiva, si nunca tuvieras que hacerlo otra vez, tu vida no sería peor.

De hecho, podría ser mucho mejor.

[Matt es un ejemplo de esto.] El destino lo bendijo con una habilidad física obvia y luego, extrañamente, lo hizo odiarlo.

Cuando Matt tenía alrededor de seis años, un salvavidas que lo había estado observando nadar en la playa se acercó a su madre y le dijo que tenía un golpe de estilo libre casi perfecto. Pensó que Matt era un nadador natural tan sobresaliente que la alentó a ponerlo en un equipo de natación. Siempre buscando una manera de liberar algo de la energía de su hijo, la mamá de Matt encontró un equipo y organizó una prueba.

Matt tuvo una reacción visceral al ver la piscina y todos los otros nadadores rodados en carriles, golpeando a través de lo que parecían interminables vueltas. Cuando el entrenador le pidió que hiciera un poco de estilo libre para evaluar su forma, Matt saltó a la piscina y fingió que no podía nadar.

[…] La madre de Matt marchó hacia el lado de la piscina y habló con él. Ella le dijo que dejara de jugar y nadar de la forma en que normalmente nadaba. Al sentir su espalda contra la pared de la piscina, Matt obedeció y transformó su estilo, desde el simulado arrastre de casi ahogamiento hasta el flujo de peces humanos de precisión que era innato para él. El entrenador invitó a Matt al equipo.

[…] Matt comenzó a acumular una colección de medallas y ganó en eventos que iban desde carreras cortas a largas distancias hasta relevos. [A pesar de] el talento natural de Matt, todavía tenía que entrenar duro, y era una rutina para él registrar entrenamientos de dos horas y miles de yardas cada día, tanto en la mañana como en la tarde.

El problema era que, con el paso de los años, Matt empezó a odiar la natación. Incluso mientras estaba en la escuela secundaria […] su desdén por la natación se volvió tan intenso que podría tener migrañas debilitantes antes de las reuniones. Llegó a un punto en el que sintió que la última vez que pudo recordar sentir alguna alegría en el agua fue esa tarde en que el salvavidas lo había visto. Lo que lo hizo aún más confuso fue que Matt continuó ganando eventos y estableciendo registros escolares y recibiendo elogios de sus amigos, familiares y entrenadores. No podía entender cómo algo en lo que era tan bueno lo hacía sentir tan mal. Tampoco sabía cómo podía abandonar algo en lo que tenía tanto talento descarado.

Pero había algo más en lo que Matt era bueno, y era algo que lo hacía sentir … bueno, lo hacía sentir como una estrella de rock. A Matt le encantaba tocar la guitarra y escribir música. El [tiempo] fluiría, y él no podía esperar a dejar sus nuevas habilidades en sus composiciones ciertamente amateur. Sin embargo, no le importaba si sus canciones eran simples, sabía que la fórmula para una gran canción no era más que “tres acordes y la verdad”, y esto era algo que él estaba feliz de seguir.

[Incluso] cuando luchaba con una canción, le hacía sentir una forma en que la natación nunca lo hacía. Cuando Matt tocaba música, se sentía más como él mismo.

Así que al final de su tercer año en la escuela secundaria, Matt fue a su entrenador de natación y le dijo que estaba dejando de fumar. […] Matt tomó su decisión y se quedó con ella.

Y, efectivamente, las migrañas paralizantes de Matt se detuvieron. Hoy Matt es un productor musical que posee un estudio en el sur de California.

[…] Matt se ríe ahora cuando recuerda ese intento en el que fingió que no podía nadar. Es en parte una risa melancólica que parece reconocer la sabiduría infantil de ver un futuro que estaba tratando de evitar, y en parte reírse de que finalmente llegó a ver a través de las falsas señales que el destino estaba enviando.

[…] Tendrás algunas actividades como esta: todo tipo de actividades, sin apetito. Puedes hacerlo porque, como Matt, tienes un don natural para ellos, o porque eres inteligente, o eres diligente, o responsable, o todo lo anterior, pero no quieres hacerlo. . Te aburren, te drenan, te frustran o, lo que es peor, te provocan migrañas.

[…] Quieres saber dónde mejorarás más mientras entrenas y practicas. Quieres saber dónde estarás en tu momento más creativo y generar las mejores ideas. Quieres saber qué actividades te realizarán y te sostendrán a medida que avanzas por la vida.

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Definición # 2: una debilidad es algo que te hace sentir débil, es la definición más práctica y útil que conozco. Te permite descubrir tus debilidades y trabajar alrededor de ellas.

El libro que mencioné puede ayudarte a hacer eso.

Voltearlos

Lo que quiero decir es tomar los atributos definitorios de sus debilidades y cambiarlos (redefinirlos) en términos de cómo podrían ser una fortaleza.

Ahora averigüe cómo puede usar sus fortalezas, que antes pensaba que eran debilidades.

La única diferencia es que previamente permitiste que los rasgos te controlaran. Al voltearlos, ahora estás al mando de tus rasgos, porque puedes ver cómo se pueden utilizar positivamente.

Ahora ve y busca una vida que haga uso de tus atributos positivos.

Por ejemplo:

Soy una personalidad tipo ADD:

  • Tengo un lapso de atención / inversión muy corto: puedo cubrir muchos aspectos diferentes de un problema en un corto espacio de tiempo y ver cosas que otros no ven porque solo están tomando un camino a través del problema
  • Me aburro fácilmente / doy la vuelta: puedes identificar rápidamente las cosas que no te interesan. Esto significa que no pierdes el tiempo repasando cosas en las que finalmente vas a perder interés, sino que desperdicias gran parte de tu vida en el proceso por un sentido del deber. Una vez que encuentras algo en lo que estás interesado, te atrapa y lo sabes.
  • Soy impulsivo / flip: Pruebas cosas que otras personas no lo harían porque la moderación significa que nunca bajan esos caminos. En consecuencia, encuentra cosas que otras personas no encuentran y descubre un mundo mucho más rico que el que otros jamás se atreverían a ver.
  • Ofendo a la gente fácilmente / volteando: dices cosas sin pensar y luego te arrepientes. Esto significa que tienes la oportunidad de ofrecer una hoja de parra, y ponerte en el papel de admitir tus fallas, y hacer que la otra persona perdone esas fallas. Eso puede crear un vínculo más fuerte que las comunicaciones fáciles que las personas generalmente tienen. Y lo que dices puede ser cierto, pero no se filtra como lo hacen otras personas. Esa disculpa, y esa conexión en la que la persona sabe que pueden confiar en lo que usted dice porque demostró que no oculta cosas, puede ser el comienzo de un gran vínculo con gran confianza. No lo desperdicies. Voltearlo.
  • Hablo demasiado / flip: lo que significa que te hacen notar. Triste pero cierto. Así que haz uso de eso. Conectar personas entre sí. Haz que se sientan importantes. Ser la persona que hace que las personas sientan que vale la pena hablar con ellas. Ok, eso significa que tienes que hacer una pausa de vez en cuando para que otros puedan hablar, pero puedes aprender eso
  • No puedo quedarme quieto / volteado: lo que significa que no puedes sentarte frente al televisor y perder tu tiempo; puedes hacer las cosas y buscar intereses cuando otros están llenando su tiempo con una nada que entorpece la mente.

Hay una etapa adicional después de que haya cambiado sus rasgos, y eso es para profundizarlos a través de permitir que se forme una tensión (o más bien la aceptación, es lo mismo, simplemente se voltea) entre los aspectos positivos y negativos de esos rasgos.

Así que toma esa gran fuerza de saber cuáles son tus debilidades y dale un gran uso.

¡Dales la vuelta!

¿Sabes que? No, no puedes cambiar tus debilidades. Todos tenemos debilidades. No puedes arreglarlos … seguro que puedes intentarlo, pero va a ser una pérdida de tiempo y es probable que estés muy descontento en el proceso. Lo que siempre sugiero con mis clientes es aprender a manejar y neutralizar sus debilidades. Como no se pueden ignorar por completo, al menos se pueden neutralizar tanto como sea posible. Va a ser mucho más feliz y exitoso en el trabajo y la vida al concentrarse en sus fortalezas e invertir su tiempo y energía en lo que naturalmente hace realmente bien. Pero, volviendo a las debilidades … ¿puede minimizar el tiempo que gasta en las cosas que siente que no es bueno (o que agotan su energía, que lo aburren o que lo hacen infeliz)? ¿Puedes subcontratar algo de eso a otra persona donde está SU fuerza? ¿Puede ser reasignado en el trabajo a una nueva posición que utilice más de sus fortalezas? Hay muchas maneras de manejar sus debilidades, son solo algunas. ¡Déjame saber si puedo ayudar más! 🙂

Si eso es realmente cierto, rodéate de personas que puedan cubrir esas debilidades para que puedas aprovechar tus fortalezas.

Mucha gente gasta enormes cantidades de tiempo para poner sus debilidades a la par. Puede ser bueno tener un conocimiento básico de ciertas cosas. Esto generalmente requiere alrededor de 20 horas de esfuerzo para comprender.

Sin embargo, gastar miles de horas en cosas en las que no estamos realmente interesados ​​solo para alcanzar una idea de cómo pensamos que las cosas “deberían” ser es una gran pérdida de tiempo.


Entonces, lo que haría en cambio es concentrarme en tus fortalezas y comenzar a hacer esas preguntas.

“¿En qué eres bueno?
¿Qué es lo que le gusta hacer?
¿Dónde se interseca lo que eres bueno y disfrutas haciendo?
¿A quién puedes servir haciendo eso?
¿Dónde están? “ Y así sucesivamente.

Una vez que tengas un conjunto decente de respuestas, comienza a actuar sobre ellas. Nuevamente, recuerde rodearse de personas excelentes que compartan sus valores y que también necesiten sus habilidades específicas.

Las acciones vencen a las ideas y el talento no es nada sin trabajo duro.

¡Que tengas un buen día! =)

Debilidad = una calidad o característica que impide que alguien o algo sea efectivo o útil.

Lo primero que has hecho que es excelente es admitir que eres débil, en algunas cosas. Creo que si quieres superar lo que sea es dar pequeños pasos para despegarte.

Estar atrapado en tu mente es el enemigo más grande para pelear y creo que con perseverancia y actitud, la palabra no puede no volver a usarse en tu vocabulario de autodivisión. Mientras creas que no puedes, no lo harás.

Creo que puedes y derrotar al demonio en la propia duda. Creo que no hay nada que una persona no pueda hacer, si pone su corazón en ello. Así que comienza a amarte más y ve cómo se abre tu mundo. Lo imposible se convierte en lo posible para vivir una existencia más plena y feliz. ¿Por qué estás en este planeta?

pattiethomas.com

En realidad, lo que debe hacer es continuar y ampliar ampliamente sus fortalezas personales, posiblemente en conjunto con las oportunidades de mercado disponibles, en la medida en que sus debilidades personales se vuelvan minúsculas.

En la mayoría de los casos, las debilidades personales son a menudo endémicas e invariablemente difíciles de superar, por lo que el mejor curso de acción es centrarse en sus fortalezas personales.

Para hacer que este enfoque de autoevaluación sea sistemático y proactivo, la mejor herramienta a utilizar es la cuadrícula de análisis FODA, que puede obtener fácilmente de la red.

A menudo llamo a este ejercicio sistemático, la Auditoría de Vulnerabilidad Personal.

Gracias por el A2A, mi amigo anónimo. (Desafortunadamente, el A2A no aparece en mi respuesta, por alguna razón).

En primer lugar, asegúrese de que la evaluación de sus fortalezas y debilidades sea el producto de un estudio consciente y diligente, y no sus “sentimientos”.

Luego, use sus recursos intelectuales para manejar sus fortalezas y debilidades.

¿Es más fácil decirlo que hacerlo? Por supuesto. Pero es la única manera.

Si ha determinado, por ejemplo, que su debilidad es una falta de aptitud con respecto a la habilidad matemática, tiene dos opciones:

1) Mejore sus habilidades a través de la práctica deliberada y repetitiva, guiado por el asesoramiento de tutores e instructores eminentes.

2) Si considera que su falta de capacidad matemática es incurable, evite seguir materias y carreras que sean intensivas en matemáticas, como la informática o la ingeniería.

A pesar de que usted declara que “no puede cambiar” sus debilidades, puede notar que todavía le estoy recomendando que trate de resolverlas para mejorarlas. ¿Por qué? Esto es porque no creo que ninguna habilidad, o falta de ella, sea estática. De hecho, parece absolutamente absurdo creer tal cosa.

Sin embargo, no sé, ni puedo inferir con ningún grado de credibilidad, las debilidades de las que habla en su pregunta. Por eso, sigue mi consejo con un grano de sal.

La mejor de las suertes para ti.

Enfréntalos, para saber cuándo te estás aventurando en un territorio de debilidad y puedes alejarte de ellos, pero de lo contrario, no pases mucho tiempo pensando en ellos.

El 99% de su éxito provendrá de enfocarse y aprovechar las ventajas de sus fortalezas. Cuanto más juegues con ellos, menos importantes serán tus debilidades en tu vida. Además, cuanto más explore cómo puede usar sus fortalezas y pasiones para funcionar en la vida, más probable será que descubra qué es lo que alimenta su pasión y por qué lo colocaron aquí en primer lugar. Encuentra eso, y cualquier debilidad que tengas se convertirá en pequeñas molestias de poca importancia, porque estarás haciendo algo importante y GRANDE.

Debe cambiar la redacción de esta pregunta para

“Conozco mis debilidades y sé que puedo cambiarlas, así que, ¿qué debo hacer primero?”

• Lo primero que debes hacer es aprovecharte de ti mismo. Cambiar tiene que ser una DEBE no DEBE.

• Haz algo concreto todos los días hacia tu meta.

• Sea flexible y esté dispuesto a cambiar su estrategia si no está viendo los resultados que desea

¿Cómo se definen las “debilidades”? Tengo malas relaciones espaciales, no hay mucho que pueda hacer al respecto. Compensé usando el GPS, dándome tiempo adicional para conseguir lugares y no confiando en mi intuición en las direcciones. ¿Es esto lo que quieres decir?

¿O te refieres a tener un mal genio? Si es así, no te creo. A través de la paciencia, la flexibilidad, la determinación y la terapia, podemos superar casi cualquier cosa. No hay una declaración más irritante cuando me enfrento a un rasgo indeseable que “Soy así como soy”. Es rígido y de mentalidad cerrada. Nada es “tal como eres”. Nadie te está pidiendo que cambies tu orientación sexual, pero te piden que seas más puntual, por ejemplo, o que pienses antes de abrir la boca. La respuesta correcta es: “Gracias por los comentarios. Haré lo mejor que pueda”.

Mírate a ti mismo como en constante crecimiento y mejora, como un trabajo en proceso. Eso es lo que todos somos. Cuando se mira de esta manera, te sorprenderás de lo que cambias.

Es una fortaleza poder identificar tus debilidades. A muchos de nosotros nos resulta difícil identificar o admitir debilidades.
En primer lugar, le sugiero que revise las debilidades que ha identificado. Son estas debilidades que otras personas han señalado. ¿Puedes hacer una lista de tus debilidades de acuerdo a su significado? Esto tal vez sea más fácil decirlo, ya que la importancia de las debilidades depende de la situación a la que se enfrenta.
Pareces bastante fijo de no haber podido cambiar tu debilidad. Los miraría de nuevo. Hay una debilidad que no puedes cambiar, sin duda, pero hay diferentes maneras de ver estas debilidades.
Lo que sugeriría es cambiar su punto de vista / enfoque a estas debilidades. Pregunte a otras personas que lo conozcan bien y dé su opinión honesta, para conocer sus opiniones. Cada vez que hablo con las personas sobre las debilidades, me resulta útil hablar de sus puntos fuertes.
Joe – dr de salud mental

Eso simplemente no es verdad. Nunca he conocido a alguien que no pudiera superar sus debilidades.

¿Qué haces? Dejas de decirte que no puedes cambiar. Entonces, haces cambios.