En el término laico “Zona de confort” es la situación en la que te sientes seguro al no hacer algo debido al miedo a las reacciones de las personas. Tienes miedo de lo que pensarán de ti, si haces un acto particular. Es una situación en la que quieres hacer algo, como hacer una pregunta o darle un consejo a tu jefe, pero de repente empiezas a sudar, empiezas a sentirte mareado, te pones nervioso y ansioso y finalmente no puedes realizar esa tarea. por ejemplo, en un aula, cuando el maestro hace cualquier pregunta y un estudiante que sabe la respuesta correcta no levanta la mano debido a la vacilación y la falta de confianza.
La confianza es el factor clave que determina la zona de confort. Si una persona no tiene confianza, no obtendrá nada en su vida.
Por lo tanto, es muy necesario salir de su zona de confort para lograr lo que uno quiera. Este video de Ted Talk lo explicará mejor ().
Y me gustaría agregar una cosa más aquí, no hay nada de qué preocuparse, recuerde que nadie es inferior y nadie es superior, simplemente son únicos.
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Al aire libre
Cuando no eres nada en absoluto, no hay razones para tener miedo de nada.
Todo lo mejor.