MANNA (LA MENTE)
La mente puede moverse rápidamente. Por su rapidez, la mente es considerada como el objeto más rápido del universo.
La mente es muy inteligente, no tiene pies, su velocidad es considerada la más alta. En fracciones de segundo está en la Luna, en fracción de segundo está en el Sol, viaja a todas partes en un instante.
- ¿Qué sufre, cuerpo o mente? ¿Qué pasa si no hay dolor o sufrimiento para cualquiera, solo para el cuerpo o solo para la mente? ¿Hay conciencia allí sin “yo”? ¿Qué es el “yo” en este contexto? ¿Qué tan diferentes son ‘yo’ y ‘conciencia’? ¿Cuál es su relación con la mente física o el cuerpo?
- ¿Cuáles son las diferencias entre el alma y la mente con respecto a la espiritualidad?
- ¿Cuáles son las cosas que debemos tener en cuenta al escribir un artículo?
- ¿Cuáles son las diferencias entre mente, corazón, conciencia, conciencia, sabiduría, alma, chitta (hindi) e inteligencia?
- ¿Cuáles son algunos hechos sobre la mente subconsciente?
La mente se llama caballo con alas. La gente dice que lo frene rápido. Pero resolverlo no resuelve la pregunta, pero, sin embargo, se vuelve más vigoroso .
Deje que la mente corra más rápido, si gana $ 10000. Deja que piense que estás ganando millones y millones, billones, billones … se cansará automáticamente y se disuelve en la meditación .
La mente es una entidad que es responsable de la generación de conocimiento. Juega un papel instrumental en la percepción. Para este propósito, se conjuga con los órganos sensoriales respectivos y recibe señales sensoriales. Órganos no puede percibir ningún tipo de conocimiento por sí mismo, sin conjugarse, con la Mente. El funcionamiento de Karmendriyas también necesita una conjugación con la Mente .
Aparte de ese doble papel, Mannas (la mente) también es responsable de algunas facultades más. Análisis, Pensamiento, Imaginación son algunas de esas funciones especiales de Mannas.
El buen karma (trabajo) y el mal karma (trabajo) son resultados de Manas. Son sus Manas los que hacen que aquellos que piensan en SATWIK (piadoso), RAJSIK (de alto nivel de vida) y TAMSIK (vengativo) lleven a su naturaleza de salud, ya sea mala o buena. Un hombre enojado pierde su salud fácilmente en comparación con un hombre feliz. Es Manna lo que hace que un hombre se enoje o sea feliz o una mente paciente.
Si tu maná está bajo el control de tu alma, permite que los órganos sensoriales hagan un buen karma o, de lo contrario, un mal karma.
¡Cómo controlar el maná!
- Inicialmente deje que su mente se canse vagando por aquí y por allá. Crece más inquieto si obligas a concentrarte.
- Luego, lentamente, colóquelo en el punto focal de su elección.
- Condiciona tu mente de tal manera que permanezca en silencio durante la sesión de meditación.
- Siga un patrón de respiración rítmica – inhale y exhale.
Con la práctica regular de una serie equilibrada de técnicas de Pranayam, la energía del cuerpo y la mente se puede liberar y la calidad de la conciencia se puede expandir. El cuerpo se alimenta automáticamente. T
Este estilo de ejercicio meditativo te ayudará a controlar tu mente hasta un enfoque más preciso, enseñándote el principio de la concentración en un solo punto.