Participé en una obra ¿Cómo puedo superar mi miedo y en confianza? ¿Algún consejo para mí?

“Hay dos tipos de oradores: los que están nerviosos y los que mienten”

-Mark Twain.

Cada persona, ya sea por primera vez o por un motivador profesional, está nerviosa antes de su parte. Esto es natural y tiene que ser así, de lo contrario, es un signo de exceso de confianza, ¡lo cual nunca es bueno para la salud!

La fobia más común entre las personas relacionadas con presentaciones públicas es el miedo escénico. ¡Cualquier actividad que les llame la atención de un público hace que quieran abandonar este planeta y establecerse completamente en Júpiter!

Para superar esto y tener un buen desempeño, debemos tener en cuenta algunas cosas.

  1. Tómalo como un reto. Tómelo como un desafío y no como una amenaza que ponga en peligro su posición frente a una gran audiencia. Solo piense en las peores situaciones en las que podría aterrizar, descubrirá que no son tan malas después de todo … ¿cuál sería el peor resultado? ¿Morirías? No derecho
  2. Usted juega un papel en el juego. Necesitas saber el esquema y algunos detalles de toda la obra. Solo memorizar tu parte no será suficiente. Esto no solo lo ayudará a ser rápido, sino que lo pondrá en una posición para poder administrar los pequeños errores cometidos por usted y sus co-ejecutantes. Además, debe recordar que usted es PARTE, las personas NO ESTÁN observando SOLAMENTE a usted, para que las personas no lo juzguen, lo critiquen o se rían de usted. Esto aumentaría tu estima.
  3. Práctica. Práctica. Práctica. El viejo adagio: “¡La práctica hace al hombre perfecto” sigue siendo cierto y siempre lo será! Bueno, si no es perfecto, al menos presentable. Practique frente a la gente, frente al espejo o intente grabar en video sus sesiones de práctica. Esto le dará una idea más clara de las áreas en las que necesita trabajar más.
  4. Está bien cambiar algunas palabras. Solo tiene que memorizar las líneas importantes y el resto estará sujeto a su memoria y su comprensión de la escena que está representando. No solo recites tus diálogos, sé expresivo.
  5. Intenta ir más allá del guión. Esto te ayudará a obtener una perspectiva y entrar en el personaje. Una vez que entres en el personaje, no sería difícil pensar, reaccionar como ese personaje.

TODO LO MEJOR PARA TU JUEGO!

Sugerencia posterior al juego: aunque no te vaya tan bien, ¡no te desanimes! La primera vez siempre es para ser memorable! Lo que importa es que aprendiste algo que nunca olvidarías.

Aclamaciones. 🙂

Maryland

Olvídate de la audiencia …

He actuado, dirigido y escrito muchas obras de teatro, pero no me considero un experto, porque todas eran de nivel escolar o universitario. Aún así, soy un indio y un consejo ka libre dena bada pasand hai.

A juzgar por tu pregunta, puedes entretener a tus amigos representando escenas o imitar a otras personas o te encanta el drama. Y también que nunca has sido parte de uno, por eso el miedo, la falta de confianza y esta pregunta aquí.

El miedo y la falta de confianza se derivan de la anticipación y la ansiedad relacionadas con el pensamiento excesivo de un evento futuro, que

  1. No ha ocurrido
  2. No tienes experiencia al respecto.
  3. No sabes qué diablos va a pasar

Así que todo lo que puedes hacer es no pensar demasiado. Actuar no está actuando realmente. Es una cosa bastante natural. Lee el guión, imagina tu personaje y simplemente sé. Eso es todo. Pensar demasiado ya está arruinando tu acto. Así que tira eso!

No pienses que vas a actuar frente al público. Todo está en la cabeza, querida. Aunque es mejor decirlo que hacerlo. Lo sé. Solo imagina…. Solo imagina que es solo tu historia. Solo estás siendo tú, como en tu personaje, y tus diálogos son tuyos, lo que le estás diciendo a otros, a tus compañeros actores.

Dios sabe si el solo hecho de escribir una respuesta aquí te ayudaría … Pero aún así … puede tranquilizarte un poco …

¡Tranquilízate! Y buena suerte. 🙂

Felicitaciones por al menos participar en la obra.

Lo primero y más importante es que necesitas tener confianza en tu preparación y en ti mismo. Repítase a usted mismo por qué quería participar en la obra en primer lugar. Si esta etapa está completa, entonces la entrega de su rendimiento se llevará a cabo involuntariamente.

El nerviosismo leve es saludable porque eso lo empujará a practicar más, prepararse mejor y ayudarlo a cumplir con sus expectativas. Después de todo, ¡la práctica hace al hombre perfecto! Si fallas de tu lado en tu preparación y terminas arruinando el escenario, solo serás culpado por tu falta de interés y letargo. Así que no renuncies al factor interés.

Sus preparativos y su arduo trabajo serán inútiles si no hay público que lo aprecie. Así que ten fe en la audiencia y prométete que darás lo mejor para entretenerte. Su entrega de actuación será un reflejo de sus esfuerzos honestos. No sea pesimista sobre la reacción del público, solo vaya y presente en el escenario.

Lo más importante, no olvides disfrutar de tu acto !!

Buena suerte con tu juego !

Gracias 🙂

Sobre mí:

No soy un artista de drama, y ​​sí, tengo miedo al escenario y también tengo muchas experiencias malas (aunque fui al escenario al menos 200 veces, incluyendo 3 veces drama como personaje principal). Así que es una situación más familiar para mí.

Entonces, vamos a la pregunta:

Para la confianza, la mayoría de la gente solía decir, trata de hablar contra el espejo. Pero en mi caso, siempre es fácil abrirse cuando te enfrentas a ti mismo. Así que no podría ayudarte si piensas lo mismo.

1). Lo primero que se necesita para esto es: Siempre trate de recordar sus diálogos de la manera más perfecta posible . Porque si olvida sus diálogos en el escenario, su confianza caerá al nivel cero.

2). Usted dijo que está haciendo drama, así que supongo que tiene muchos miembros en su equipo. Ahora son las tarjetas más útiles para su confianza. Cuando vaya al escenario por primera vez, intente establecer contacto visual con el compañero más seguro (solo un vistazo, no más que eso). Te ayudará a tener un buen comienzo. Y el buen comienzo está a medio hacer.

3). Después de eso intenta pensar que lo estás haciendo muy bien. Intenta captar la respuesta del público y disfruta de tu personaje.

Si el público está tranquilo, piensa que está en tu desempeño. Y si recibes su sonido o voz, piensa que te están alentando. Nunca pienses en ningún pensamiento negativo mientras estás en el escenario. Te distraerá.

4). Disfruta de tu personaje y permanece en eso. Es lo más importante. Debes tener en cuenta que esto es solo para ti, no para nadie. Eres especial porque estás en el escenario y tienes la oportunidad de demostrarlo. No todos tienen la misma oportunidad en la vida. Y trata de absorber al personaje en tu cuerpo y en tu mente . Así que todo lo mejor para tu desempeño. Y tenlo en cuenta que eres una superestrella. Vas a rockear el escenario.

Gracias y todo lo mejor.