“Hay dos tipos de oradores: los que están nerviosos y los que mienten”
-Mark Twain.
Cada persona, ya sea por primera vez o por un motivador profesional, está nerviosa antes de su parte. Esto es natural y tiene que ser así, de lo contrario, es un signo de exceso de confianza, ¡lo cual nunca es bueno para la salud!
La fobia más común entre las personas relacionadas con presentaciones públicas es el miedo escénico. ¡Cualquier actividad que les llame la atención de un público hace que quieran abandonar este planeta y establecerse completamente en Júpiter!
- ¿La adversidad realmente te hace más fuerte o es simplemente algo que la gente dice por simpatía?
- ¿Cuáles son algunas de las mejores maneras de manipular a alguien?
- ¿Cuáles son algunas buenas maneras de leer el lenguaje corporal?
- ¿Qué debo hacer para pensar en positivo?
- Estoy aterrorizada de rechazo. He intentado cambiar mi mentalidad. No funciono ¿Qué debo hacer?
Para superar esto y tener un buen desempeño, debemos tener en cuenta algunas cosas.
- Tómalo como un reto. Tómelo como un desafío y no como una amenaza que ponga en peligro su posición frente a una gran audiencia. Solo piense en las peores situaciones en las que podría aterrizar, descubrirá que no son tan malas después de todo … ¿cuál sería el peor resultado? ¿Morirías? No derecho
- Usted juega un papel en el juego. Necesitas saber el esquema y algunos detalles de toda la obra. Solo memorizar tu parte no será suficiente. Esto no solo lo ayudará a ser rápido, sino que lo pondrá en una posición para poder administrar los pequeños errores cometidos por usted y sus co-ejecutantes. Además, debe recordar que usted es PARTE, las personas NO ESTÁN observando SOLAMENTE a usted, para que las personas no lo juzguen, lo critiquen o se rían de usted. Esto aumentaría tu estima.
- Práctica. Práctica. Práctica. El viejo adagio: “¡La práctica hace al hombre perfecto” sigue siendo cierto y siempre lo será! Bueno, si no es perfecto, al menos presentable. Practique frente a la gente, frente al espejo o intente grabar en video sus sesiones de práctica. Esto le dará una idea más clara de las áreas en las que necesita trabajar más.
- Está bien cambiar algunas palabras. Solo tiene que memorizar las líneas importantes y el resto estará sujeto a su memoria y su comprensión de la escena que está representando. No solo recites tus diálogos, sé expresivo.
- Intenta ir más allá del guión. Esto te ayudará a obtener una perspectiva y entrar en el personaje. Una vez que entres en el personaje, no sería difícil pensar, reaccionar como ese personaje.
TODO LO MEJOR PARA TU JUEGO!
Sugerencia posterior al juego: aunque no te vaya tan bien, ¡no te desanimes! La primera vez siempre es para ser memorable! Lo que importa es que aprendiste algo que nunca olvidarías.
Aclamaciones. 🙂
Maryland