¿Cómo aprende un empático a entrenar rasgos?

Ummm … no estoy seguro de que uno pueda entrenar un rasgo. O te identificas con rasgos específicos, o no. Los celos son un rasgo que algunas personas han identificado. Nadie entrena para estar celoso, o al menos no que yo sepa. Te conviertes en quien eres al identificarte con algo o no, ya sea a través del ADN, la experiencia personal o al creer lo que otros te dicen que creas quién eres.

Mi familia me dice que no existe la empatía. Sin embargo, toda mi vida me llamaron “Sissy”, como un apodo, e incluso me acusaron constantemente de ser “demasiado sensible”. ¿Realmente pensaron que terminaría con rasgos identificados como la Doncella de Hierro o algo así? Jajaja

Ahora…. No soy un mariquita y tampoco soy más valiente o posiblemente más tonto que la mayoría. Yo “paso” por los demás ya que he sido testigo y experimentado tantos evitando involucrarse cuando la necesidad era obvia e incluso inmediata. Pero, lo sensible … ¿qué puedo decir? Sí, todo tipo de “sensible”, de hecho. Tan sensible que realmente me identifico con la mayoría de los rasgos de otros que se sabe que son empáticos. Aunque, no hay tal cosa como … yo. Es un poco confuso a veces … LOL.

Existen métodos para ayudar a un empático a sobrellevar sus rasgos y habilidades naturales. Hay rasgos distinguibles que definen y caracterizan a uno como empático. Estos pueden variar desde la capacidad de sentir y experimentar las emociones de los demás, recibir “vibraciones” o energías de personas, animales y / u objetos, sentirse fácilmente abrumado en lugares públicos o abarrotados, sensibilidad a lo auditivo, visual, cineestésico o extra. -estímulos sensoriales, una necesidad intrínseca de buscar consuelo en momentos de sobrecarga sensorial, ser un oyente natural (¡extraños completos te contarán sus historias de vida mientras estás en la cola en el supermercado!), sintiéndote remoto o “diferente” de los demás, en Además de las habilidades psíquicas cuantificables.

Hay mucho para que un empático maneje y luego controle estas habilidades. He escrito sobre algunas de las mejores estrategias y “mecanismos de afrontamiento” en lo siguiente:

La respuesta de Kymmberlee Williams Conway a ¿Cómo lidias con ser empático?

Lo que experimentará como empático puede diferir del de otro empático, sin embargo, el punto universal de aquiescencia es que hay problemas que enfrentamos en la sociedad e incluso dentro de nuestros círculos familiares y, sin embargo, lo mejor que se ha ofrecido es “hacer frente” mecanismos “en la mayoría, si no todas, las publicaciones hasta la fecha.

En mi investigación actual y en las próximas publicaciones, atestiguo que hay algo mejor: en la naturaleza, la forma se ajusta a la función, y los rasgos y habilidades naturales de un empático dan crédito a un mandato de mayor funcionalidad dentro de las construcciones ecológicas.