A2A
Mi forma normal de tratar con seres humanos enojados es “evitar”.
Si no está específicamente interesado en ayudar a su hermano a superar sus problemas de ira, mi sugerencia sería evitarlo.
Si quieres ayudarlo, te sugiero que trates de llevarlo a terapia o manejo de la ira.
- Si los humanos de Afro-Eurasia y las Américas nunca se contactaran entre sí, ¿cuánto tiempo les tomaría a los dos divergir en especies diferentes?
- Si Adán nació en el Medio Oriente, ¿cómo puede la ciencia afirmar que los humanos existieron por primera vez en África?
- Según la teoría de Darwin, los humanos fueron los primeros monos, pero según la religión hindú, siempre fuimos humanos. Cual es la correcta?
- ¿Están los estadounidenses confundiendo el intelecto con el valor humano y el éxito?
- ¿Qué sentido tiene la humanidad?
El manejo de la ira es, en mi opinión, menos útil, a menos que el problema sea hormonal. Desea abordar los problemas subyacentes, en lugar de enseñarle mecanismos de afrontamiento que le permitan permanecer enojado, pero que se lleven mejor socialmente. Pero dependiendo de cómo se exprese el enojo, es posible que tenga que considerarlo como un espacio intermedio.
Si no puedes evitarlo …
El problema con las personas enojadas es que generan angustia. Luego intentan regalar a todos los que los rodean con la angustia.
Si decides que no vas a aceptar el regalo, entonces pueden mantener la angustia, y todo lo que hacen se refleja en ellos.
Tenía un jefe así en un momento, y a la edad de 24 años, me hizo perforar una úlcera. En ese momento, decidí que no era mi angustia, era su angustia, y que podía mantenerla.
Por cierto, si tomas esa ruta, va a enojarlo increíblemente, así que prepárate para un viaje lleno de baches; pero si realmente ha decidido que no es su angustia poseer, será como dos aviones volando en formación en turbulencias de aire despejado, y ya ha tomado la píldora del mareo por movimiento.
Si todavía te sientes desgarrado por eso, considera la terapia por ti mismo, si no puedes lograr que tu hermano vaya; un estómago anudado no es la forma de pasar por la vida.