Porque los aspectos positivos en tu vida son siempre más que los negativos. Y cuanto más se habla de los negativos, más atraemos la energía negativa.
Aquí hay algunos efectos negativos de los pensamientos negativos:
- Deprimido. El alcance de los sentimientos negativos puede ir desde la ira, la frustración, la irritabilidad, hasta la ansiedad y la depresión, pasando por muchos otros sentimientos, ninguno de ellos placenteros.
- Efectos físicos: el cuerpo baja sus defensas, ya que la negatividad resta de nuestra energía.
Debido al estado emocional negativo en el que nos encontramos, también es más fácil verse menos atractivo y no atender nuestras necesidades físicas.
Además, un estado emocional negativo extremo puede causar trastornos alimentarios: desde comer en exceso hasta falta total de apetito y no comer lo suficiente (y no preocuparse por eso).
- Cerrarse a las posibilidades y al flujo de la abundancia. Cuando estamos en un estado negativo, no atraemos aquellos elementos que harían avanzar nuestras vidas; más bien atraemos las circunstancias que nos apoyan en pensar que algo está mal y nos quedamos estancados.
En pocas palabras, cuando seguimos pensando en negativo, atraemos emociones y eventos negativos. Por lo tanto, cuando uno está en un estado negativo, todo parece salir mal.
- ¿Cómo puedo tomar las decisiones correctas en el caso de problemas importantes en la vida?
- ¿Qué pone la gente en los perritos calientes donde vives?
- ¿Cuál es el mayor ‘crimen’ que has hecho en tu escuela?
- ¿Qué pasa cuando te vuelves nada y todo?
- ¿Tengo alguna posibilidad de algo en la vida, una persona autista, deprimida, enuresis, no atractiva, académicamente pobre y con sobrepeso?
- Un efecto negativo en los demás. ¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes estar afectando a otras personas debido a cómo te sientes?
Piense en cuándo un pariente, un amigo o alguien en el trabajo parece estar teniendo un mal día y cómo se siente cuando pasa tiempo con ellos.
Podrías hacer que los demás se sientan de la misma manera cuando estás envuelto en tus propios pensamientos negativos.
- ¡Es una pérdida de tiempo! Mire todos los efectos del pensamiento negativo explicados anteriormente; ¿Puedes decirme un beneficio único de pensar negativamente y estar de mal humor?
Aparte de la comprensión de que es mucho mejor pensar positivamente, el pensamiento negativo no contribuye a nuestras vidas; más bien le resta valor.
Todo lo que necesita es un esfuerzo consciente de su parte para pensar en los aspectos positivos de su vida.
¿Todavía no tienes uno? Luego, adelante y crea para ti mismo.
¿Cuál es la única cosa que puede ser positiva al instante?
SONRÍE a las personas.No así: es espeluznante.
- Más bien algo como esto:
- Escucha a personas al azar en el parque, su historia. Ya has marcado dos cosas positivas que puedes hacer en tu vida.
¡Gracias por leer! ¡Seamos positivos!
Fuente de contenido parcial: efectos del pensamiento negativo