Si hasta ahora no ha podido hacer nada, lo más probable es que sin traer cambios en su proceso de pensamiento, ¡no podrá hacer nada!
Si la disciplina interna no funciona, la ayuda externa puede ser de gran utilidad.
Consigue un AMIGO (s) que pueda empujarte, incluso tener la capacidad de irritarte y molestarte sin afectar tu relación. Pídale que lo vigile, siga preguntándole por el estado. Déle todos los derechos para cerrar su navegador, si lo encuentran viendo una película. Después de unos días iniciales, puede comenzar a odiarlo interfiriendo con su vida personal, pero para ese momento es posible que ya haya tenido algunos días productivos debido a él. Dale las gracias a él / ella, continúa con lo mismo o quizás quieras saber si ahora la autodisciplina funciona 🙂
Suena simple pero efectivo.
Supuse que necesita acceso a Internet para su trabajo, si no, simplemente desconecte la conexión a Internet.
- Cómo aumentar mi concentración y trabajar consistentemente
- ¿Cuáles son las razones por las cuales tendemos a perder la concentración?
- Cómo captar un enfoque nítido como Elon almizcle
- Estoy recibiendo capacitación de PLC en ECE de tercer año. ¿Debería concentrarme más en la capacitación académica que en la capacitación?
- Tengo un gran espíritu emprendedor y actualmente estoy estudiando en la universidad, ¿debería concentrarme en mis estudios o comenzar un negocio temprano?
En caso de que desee usar tecnología en lugar de amigo, estos (y hay más) sitios web pueden ayudarlo a:
http://promiseorpay.com/
https://www.stickk.com/
Buenos deseos !