¿Cuál es la mejor manera de aprender las lecciones que la vida te ofrece y obtener una verdadera comprensión en el centro?

Creo que hay lecciones para todos, en todos los aspectos de la vida. El problema es que no miramos lo suficiente.

Entonces, de vez en cuando, algo grande sucede y estamos agitados. Se pega en nuestros cerebros. Seguimos pensando en ello. Cuestionamos muchas cosas. En algún momento, se forma la lección del incidente y resolvemos vivir de acuerdo con él.

Pero luego de unos días, los recuerdos se vuelven cada vez más sombríos, nuevas cosas despiertan nuestro interés. Y nos olvidamos de las lecciones que estábamos decididos a esperar. Hasta que algo más pase.

Siento que la única manera de lidiar con este olvido es tomarse un descanso, de vez en cuando.

Es importante sentarse y retroceder en todo lo que le ha sucedido en el pasado y relacionarlo con lo que está haciendo con su vida actual. Y no quiero decir simplemente pasar por todo lo que ha sucedido a lo largo del día. Analizar un incidente que ocurrió hace 2 días y repasarlo 5 años más tarde provocaría (y debería) desencadenar dos conjuntos de emociones completamente diferentes.

A veces necesitas encogerte de hombros y huir para pensar. No necesariamente físicamente; Pero a través de alguna ruta de escape que debes reservar solo para ti. Escribir, bailar, cocinar, cualquier cosa! Pero la clave es recordar mientras lo haces.

En lo personal, me siento reflexionando sobre cada momento de las situaciones por las que pasamos y también pensando cómo resolvimos cada obstáculo que experimentamos o incluso las buenas decisiones que tomamos: por qué lo hicimos, realmente nos ayuda a entender el significado principal.

Recuerdo que cuando estaba en la guardería, la directora de mi escuela, la Hermana Roselette, una vez me dijo con mucho cariño: “Recuerda, querido, ¡todo lo que sucede es para bien!” Algo que se arraigó profundamente en mí y probablemente me hizo muy optimista en la vida. Pasé por varias dificultades y muy malas fases, pero cada vez que me sentía herida y frustrada, las palabras de la hermana solían sonar en mis oídos … y de alguna manera conseguía controlarme, hacerme resistente a todo lo que pasaba. Pero sé que he reflexionado muchas veces y es verdad, lo que sucedió siempre fue para bien o para mejor. Nunca tendemos a entenderlo en ese momento cuando está sucediendo, pero solo aprendemos de ello más adelante.

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Estoy de acuerdo con Steve

Lo que tomas a la vista, es lo que se convierte en tu enfoque.

No necesitas una memoria fotográfica para recordar el amor o el odio. O incluso pequeños actos de bondad que has encontrado. Es porque estos incidentes te han tocado.

No creo que sea necesario recordar todos y cada uno de los eventos tristes o adversos en tu vida. Intenta olvidar el incidente pero solo recuerda las lecciones aprendidas. De esta manera no estarás amargado sino solo consciente.