¿Qué debo hacer si no puedo dejar ir el pasado o deshacerme de las cosas?

Se llama crisis de la vida de cuarto, y mucha gente pasa por eso. Cuando eres joven eres despreocupado y vives en el presente. También sueñas con lo increíble que serás cuando seas adulto. Luego, cuando cumples 30 años, de repente te das cuenta de que has sido un adulto durante más de una década y las cosas no han salido como pensabas. De repente, ya no eres ‘una persona joven’ (al menos no en el grupo de 16 a 25), y mucha gente se molesta al respecto. Así que no estás solo.
Solo puedo hablar por experiencia personal, pero la forma en que lo superé fue para prometerme a mí mismo que el futuro podría ser tan grande como el pasado y que lo mejor está por venir. Puede ser más fácil decirlo que creerlo, lo sé, pero la actitud lo es todo en esta vida. En mi caso, tomé un año sabático del trabajo y fui a una expedición (con Raleigh International). Estaba tan emocionada de irme, empecé a mirar hacia el futuro, no al pasado, valía la pena, era algo que me importaba, conocía gente nueva, literalmente tomé 3 meses de mi vida y tomé acciones. Más que nada, me di cuenta de que después de vivir durante 3 meses en el desierto, no necesito todas las cosas con las que me rodeo. Lo que tengo no define quién soy; Lo que pienso y lo que digo y hago son las cosas que me definen. Así que volví a casa, tiré todas mis colecciones infantiles, ropa vieja que no almaceno, vendí un montón de cosas en eBay. Tuve que apegarme a mi antiguo trabajo, pero tuve algunas aficiones, me uní a un club y empecé a remar y me involucré como líder de scouts los fines de semana.
Ahora me siento como una persona más interesante y valiosa en el momento presente, he dejado de aferrarme al pasado y a mi pasado.

Espero que esto te ayude 🙂