¿Cuál es el mejor libro para aumentar el enfoque y la concentración?

Hola amigo,

(Tengo una recomendación de libro al final de mi respuesta). ¡Por favor, lea la respuesta también, ya que definitivamente será de ayuda para usted! 🙂

Solo por un momento, me gustaría que pensaras en tu juego o deporte favorito . Solo piensa por que te gusta tanto? ¿Qué lo hace tan especial para ti, y tan increíblemente interesante, que olvidas totalmente todo lo demás? ¿Qué te hace estar tan feliz al respecto, que te permitas sumergirte completamente en ese deporte?

Tus respuestas podrían ser como:
· Disfruto del proceso .
· Me gusta expresarme a través del juego / deporte.
· Juego porque la recompensa me emociona y me mantiene motivado.

¡Ahí tienes! Justo en el punto! ¿Podemos asociar estas cosas con los estudios? Y si es así, ¿qué tan interesante podemos hacer el proceso de estudio utilizando este enfoque?

Ahora solo contempla los puntos mencionados abajo!

  • Si ves estudiar matemáticas como un videojuego en el que tienes que cazar a un pato , ¡las matemáticas de repente parecen emocionantes!
  • Si consideras que estudiar vocabulario en inglés es un juego de memoria que tiene puntos de meta en términos de la cantidad de palabras que memorizas, ¡estudiar inglés de repente se vuelve mucho más interesante!
  • Si se trata de estudios de nivel superior / educación vocacional o campos como Ingeniería, Medicina, Derecho o Ciencia, ¡qué genial sería estudiar todos los conceptos, la teoría con la ayuda de un ejemplo de la vida real o un prototipo funcional!
  • Si tuviera refrescantes descansos breves para alimentar el motor de su automóvil para conducir el carril de estudio, y tenga algunas recompensas interesantes en el camino, ¡imagine cuán placentero sería su viaje de estudio! 🙂

Si le gusta mi respuesta, por favor siga mi blog de Quora: PROYECTO INFINITO

Recomiendo ‘A Mind for Numbers: Cómo sobresalir en matemáticas y ciencias’ por Barbara Oakley. El título del libro es ligeramente engañoso. El libro en realidad habla de la investigación neurológica / psicológica moderna sobre los modos de pensamiento, la dilación, la memoria. Presenta una técnica Pomodoro simple pero potente para ayudarlo a mejorar su productividad. Aquí hay un resumen del libro: Aprendiendo a aprender

Incluso hay un MOOC en Coursera basado en el libro.

Le sugeriría que leyera este libro, “ el poder de la mente subconsciente ” una vez para darse cuenta del potencial de la mente humana y luego tratar de concentrarse en alguna tarea de mantener intacto el principal.

Una de las mejores formas es seguir un sistema de meditación como sahaj marg de SRCM o tal vez alguna otra práctica de meditación.
Puede probar: Bienvenido a Sahaj Marg (consulte las páginas 20 en adelante sobre el sistema)

Gracias por pedir responder.

Puedes conseguir cosas geniales aquí.

Libros motivacionales de Antra Anapindi sobre El conocimiento es poder.

La mejor de las suertes para tu vida y tu carrera.

El poder de la concentración por Theron Q. Dumont
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