Es fácil decir que viene de dentro y es en parte cierto, pero creo que esto es una reducción del sufrimiento que los humanos están atravesando en el mundo de hoy.
El yo seguro depende de la capacidad de conectarse y sentirse valioso para las personas que te rodean, en este sentido, el yo puede ser erosionado por:
Pérdida
Dependencia de otros para la supervivencia.
El analfabetismo y / o la falta de acceso a valiosos conocimientos.
Desempleo o subempleo
Hambre
Enfermedad
Personas sin hogar
Tortura
Las drogas
Vulnerabilidad al contagio, la guerra, la explotación, la opresión, el tráfico, la esclavitud, el desastre natural.
Ser autodeterminado es un privilegio que muchos de nosotros damos por sentado. Aunque no estoy tratando de ser sombrío. Para mí, comprender esto me ayuda a estar agradecido y descartar las amenazas más benignas para mí mismo, como los mensajes de que “si no compras esto, tienes TODAS las cosas o vives una vida INCREÍBLE, estás incompleto”
También me ayuda a ver el valor de apoyar las luchas de las personas vulnerables para alcanzar su potencial y realmente determinarse a sí mismas.
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Eres un traficante de personas, una pérdida de trabajo, una revolución o una enfermedad grave que te impide perder tu versión actual de ti mismo. Por lo tanto, puede ser útil tener una identidad flexible para hacer frente al cambio y estar dispuesto a dejarse llevar por uno mismo y simplemente existir.
Sin embargo, si está escribiendo aquí, es probable que tenga un techo sobre su cabeza, acceso a Internet y aparatos electrónicos y suficiente para comer, que sepa leer y no esté tan enfermo que su cognición se vea afectada. Al igual que yo, es probable que tenga los recursos y las condiciones para construir una autoestima segura, así que esté agradecido.