Cómo tener en cuenta los movimientos de lucha.

Answer 1

Bueno, si los tienes en cuenta, en realidad es algo malo, OMI.

Cuando esté en combate, su cuerpo debería poder reaccionar de la propiedad a los ataques SIN pensar . Entonces, si sigues teniendo movimientos en tu cabeza, tendrías que esperar el ataque exacto que realiza tu oponente antes de poder hacer algo, o pensar en hacer otra cosa. Extremadamente contraintuitivo.

Le sugiero que practique con un compañero en el que su compañero lo ataque de una manera específica y practique contrarrestarlo innumerables veces. Haga esto para múltiples ataques, patrones de ataque y combinaciones. Haz esto para MEMORIA MUSCULAR .

Comienza con golpes, luego patadas, luego una combinación de ellos. Luego, un 25% de entrenamiento de fuerza para que tu cuerpo se acostumbre a esos ataques antes en un “combate” real. Cuanto más luchas, mejor te pones en la lucha.

No estoy seguro de si esto ayudó, pero no sé cómo expresarlo mejor que como ya tengo 😛

Answer 2

Los repites conscientemente hasta que tu subconsciente se haga cargo.

Entonces ya hay “movimientos”.

Bajo las manos de un entrenador experimentado y efectivo llegarás allí.

La capacidad de producir movimientos inarticulables sin tener que recordarlos o nombrarlos.

Answer 3

Usted no Entras en un estado de no-mente.

Debería ser como andar en bicicleta, trotar o hacer malabares. Puedes pensar en las estrategias generales durante la pelea (por ejemplo: “se sobresalta fácilmente, sigue fingiendo y sigue golpeando la pierna lesionada”), pero no debes tener que pensar en el proceso real.

Si se detiene a pensar realmente en lo que está haciendo por un segundo, a dónde debe ir su peso, a dónde deben ir sus brazos y piernas, todavía no está listo. Esto es pelear de lo que estamos hablando.

Answer 4

Tu no

El cuerpo responde automáticamente, sin pensar. No hay “mente”.

Esto es si estamos hablando durante la lucha. Cuando está fuera de combate o entrenamiento, la meditación o la lectura es una buena manera de repasar sus técnicas.

Answer 5

Usted no!

Si estás en una pelea, debes hacer lo que sea necesario para ganar. Si estás tratando de pensar en movimientos particulares, te van a patear el culo. Lo que debes hacer es practicar técnicas válidas con regularidad para enseñar a tu cuerpo formas efectivas de moverse en una pelea.

Answer 6

Poco a poco se convierte en un reflejo, cuanto más practiques los combos, más memoria muscular tendrías.