Un caballero está fumando desde hace casi 20 años. ¿Cómo puede dejar de fumar?

Comencé a fumar rodando por mi cuenta cuando tenía 18 años. Chico holandés … porque cada bolsa venía con una esterilla de bambú. Me apagué por un tiempo a Pall Mall, pasé por una fase barata con 100 y quitándome los filtros. Finalmente, conseguí una caja rodante de Rizla y nunca miré hacia atrás.

Me quedaría con algunos tabacos dulces de Ámsterdam, o iría con una mezcla turca pesada … y ocasionalmente mezclaría una proporción de 4 a 1 tabaco para cigarrillos y tabaco para pipa de vainilla (20% pipa). Me gustó el aroma.

Tengo 46 años. Renuncio el 10 de febrero de 2014. Entonces … 28 años de alegría sin filtrar. Renuncié cambiando a una pluma vape.

Ahora, corro un tanque de clonación Orchid V2, en un modo Nemesis … y me inclino hacia el contenido pesado de nicotina porque solo extraigo un poco de vapor a la vez. No soplo grandes nubes … sólo pequeñas corrientes finas. Obtengo mi nicotina en contenido, no en volumen. Comencé con jugo de 36 mg, y he bajado a jugo de 18 mg. Con el tiempo, voy a bajar a 3 mg … y luego no a la nicotina. Entonces, no hay vape.

Recomiendo encarecidamente cambiar a vapor. Por una cosa … no más tos.

Permítame decirle una solución simple. Cuando haya una batalla entre la vida y la muerte, renunciará a todo. Después de tener un solo ataque cardíaco, muchos pacientes dejarán de fumar en la primera oportunidad. Así que no esperes hasta que tengas un ataque o un cáncer oral. Renuncia ahora.