Estoy tentado de responder a esto. Tengo que responder a esto, como a cualquier otro profesional que trabaje, también trabajo por 9 horas, pero mis tiempos son un poco diferentes.
Tengo una relación de amor y odio con los horarios de mi oficina. Amor: cuando salgo temprano que los demás y odio, cuando tengo que levantarme temprano. Yo trabajo en un trabajo de 7–4.
Normalmente salgo de mi oficina a las 5 pm y me dirijo directamente al gimnasio después de beber mi belleza negra (café negro sin azúcar) a las 5:30 y entreno por unos 100 minutos. Hago ejercicio como una bestia en el gimnasio. Es más un eliminador de estrés para mí.
Regreso a eso de las 7:30 pm y en mi camino de regreso, siempre hago las compras de comestibles o algunas cosas esenciales. Tengo la mala costumbre de olvidarme de las cosas que debo traer al comprar, así que termino de ir a la tienda todos los días. Sí, soy patético, lo sé.
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No ceno pesado, así que hiervo 2 huevos al día o tal vez tomo el batido de proteínas por la noche, así que preparar la cena siempre toma 10 minutos de mi día.
Después de la cena, camino rápidamente a las 8:30 pm y mientras camino escucho música o tal vez algunos videos de comedia y me acuesto a las 9 pm, después de tomar medicamentos y lavarme la cara y el cabello.
Pasé un tiempo Binge viendo una película en mi computadora portátil o, a veces, también en el móvil, y luego me conecté los auriculares y, con algo de música encendida, me quedé dormida alrededor de las 12:30 a. M. levántese a las 5 am de la mañana y corra por casi 1 hora y luego de nuevo por la mañana a la plaza uno.
Si has logrado leer mi rutina aburrida, hasta aquí, entonces, Felicidades, ya te estoy gustando más. Gracias por leerlo y dedicarme un poco de tiempo aquí.
A todos ustedes que lo leen, les deseo que tengan un gran tiempo por delante.
XOXO