Tengo Asperger. Fui acosado durante varios años por niños mayores que creía que eran amigos genuinos. Tengo alexitimia. ¿Cómo puedo ganar confianza?

Answer 1

TEORIA DE LA MENTE

Si ha sido acosado por ser ingenuo, debería leer sobre la teoría de la mente [1], que describe mejor el problema que tienen los autistas (aspies incluidos) que deben ser conscientes de las emociones e intenciones de los demás. Esto, y el problema de la alexitimia, debe ser abordado por un terapeuta / psicólogo profesional. Podrás superarlo, no te preocupes, pero no esperes milagros.

CONFIANZA

Cuando (nosotros) los autistas buscamos confianza, creo que todo comienza por conocerse mejor a sí mismo, lo que significa experimentar el mundo como lo hacen los neuro-típicos: entradas para reconocer las salidas y , por lo tanto, conocerte a ti mismo . Entonces, creo que no hay atajos en esto, solo tienes que hacerlo. Pero hay una cosa que creo que es importante que tengamos en cuenta para los austistas: nuestros aportes son más fuertes debido a nuestra hipersensibilidad, por lo que las experiencias hirientes se amplifican , lo que significa: elija con prudencia / cuidado y sea resistente.

Espero que esto ayude. Buena suerte.

Notas al pie

[1] Teoría de la mente | Instituto de Investigación del Autismo

Answer 2

Tengo aspergers

Los sentimientos y el comportamiento de las personas son un sistema que puedes aprender como cualquier otro.

Recuerdo cuando tenía 27 (!) Y comprendí por primera vez que podía hacer que las personas hicieran lo que yo quería y que fueran mis aliados en un entorno laboral. Recuerdo ejecutar experimentos y ensayos. Estaba creando coalición e identificando jerarquías por primera vez; Fue como la revelación divina: de repente, las personas en años pasados ​​tenían motivaciones claras.

Aparentemente, tomó 27 años, pero si te enfocas, puedes hacerlo. Tuve una infancia muy mala, así que creo que otros podrían haber aprendido de manera más eficiente.

Lo llamo ‘extracción de cumplimiento’, y una vez que aprendí, las situaciones sociales ~ siempre ~ siguen mi camino cuando me tomo el tiempo para crearlas. Fue duro, pero valió la pena.