Creo que se trata de la actitud y la forma en que lo miras y te acercas a todo en tu vida. La cosa es que esto siempre es un trabajo en progreso. No puedes asumir que serás instantáneamente o para siempre feliz solo porque tuviste un gran día hoy. Se trata de aprender a elevarse sin importar qué, y es algo que aprende continuamente por el resto de su vida.
En cuanto a cómo comenzar a hacer esto, me parece que notar las pequeñas cosas de la vida y sumergirme en algo realmente me hace feliz.
Por ejemplo, ¿ha pensado recientemente en lo maravilloso y asombroso que podemos ver en color y que los colores en sí existen? Es algo tan simple que damos por sentado todos los días. Tómate un segundo para observar.
Por supuesto, hay condiciones graves que pueden requerir medicamentos además de practicar hacerte feliz. A veces el cuerpo humano tiene sus problemas biológicos y necesita ayuda y eso está bien.
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- ¿Cómo podemos medir la intensidad de la felicidad de una persona?
- ¿Qué pasos se deben tomar para devolver la ‘Humanidad’?
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Además, creo que ver a gente feliz te enoja porque es como si se estuvieran burlando de ti con su felicidad, pero realmente no lo están haciendo. Nuevamente, esto es una cuestión de percibir las cosas y la actitud.