Si desea medir la intensidad de la felicidad de una persona, deje que esa persona sea USTED.
Si NO eres un científico, diría que olvídate de medir la intensidad de la felicidad.
La verdadera felicidad NUNCA es intensa. La verdadera felicidad se encuentra en un estado mental PACÍFICO y SERENO.
Este estado mental NUNCA es intenso. De hecho, cuando no hay nada en tu mente, eres verdaderamente feliz.
- ¿Qué pasos se deben tomar para devolver la ‘Humanidad’?
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- ¿Quién es un símbolo de los ideales de la Ilustración?
- ¿Cómo es que podemos ver los átomos realmente bien, pero no el ADN?
- ¿La conciencia es objetiva?
Solo prueba este EJERCICIO:
“………. Siéntese en silencio en un lugar tranquilo y calmado con los ojos cerrados y las piernas dobladas sobre una colchoneta en el suelo. Concéntrese en su respiración. Respire profundamente y respire profundamente. Haga esto durante SOLO CINCO MINUTOS. Después de cinco minutos , deja de concentrarte en tu respiración.
Solo experimenta la calma dentro y fuera como UNO. Después de 10 minutos notarás la calma que sientes.
Esto es la verdadera felicidad Y ahora sabes que este NO ES UN ESTADO INTENSO en absoluto.