Eso es exactamente lo que necesitas hacer …
MANTÉNGASE EN CALMA .. Siempre recuerde … CAMBIAR …
Ninguna situación es permanente. El mal momento, la extraña situación, incluso los buenos … desaparecen después de un tiempo. Sigue diciéndote el mantra de “Supervivencia del más fuerte”.
Cuando es frustrante, no te provoquen o te bajen. Es tu mente la que debes dejar de pensar por un tiempo. Relájese, respire profundamente, tenga fe y siga haciendo lo que se supone que debe hacer.
- ¿Puedes compartir una cita que haya alterado tu forma de pensar y por qué?
- ¿Cómo pocas personas (grandes) enfrentan crisis / contratiempos / pérdidas muy buenas y seguras, mientras que otras no pueden?
- ¿Cómo ser más decisivo? ¿Cómo decido cuáles deberían ser mis metas?
- Si se siente cómodo al estar fuera de su zona de confort, ¿realmente abandona la zona de confort?
- ¿Es la fuerza de voluntad realmente finita?
Si te molesta algo, intenta entender por qué es así. O cambiarlo o seguir adelante. Es mejor aceptar las cosas tal como son cuando están fuera de su control. Pregúntese:
- ¿Y qué pasa si es así? ¿Me está afectando? ¿Cómo? ¿Cómo puedo mantenerme al margen?
? ¿Y si sigue siendo el mismo? ¿Puedo cambiarlo? Si es así, ¿cómo? Si no es así, ¿por qué debo molestarme si es frustrante? Pregúntate a ti mismo dentro. - Si está afuera, acéptalo. Si está dentro, intente cambiarlo. Puede o no tener éxito, pero al menos estará ocupado en los intentos, el tiempo pasará y llegará.
Si estás enfocado en tu vida y tus objetivos, las cosas no serán muy frustrantes y, de hecho, no tendrás tiempo para pensar en la molestia. Mira hacia adelante, no alrededor.