¿Tomar alcohol ocasionalmente con amigos se convierte en un hábito?

Bueno, creo que soy una persona idónea para responder esta pregunta porque incluso bebo ocasionalmente y he estudiado los límites de mi cuerpo sobre lo que puede absorber y cuánto. ¡El alcohol no es el problema básico sino su abuso!

Tienes que preguntarte por qué bebes.

1.) ¿Debido a la presión de los compañeros (especialmente a edades tempranas)?

2.) ¿Te gusta la resaca y estás cansado de una larga semana de trabajo?

3.) ¿Tiene muchos problemas personales y problemas para tratar?

4.) ¿Perdiste a alguien cercano a ti y para compensarte bebiendo?

5.) ¿Querías probarlo y lo hiciste?

6.) ¿O simplemente lo haces en eventos sociales?

7.) ¿Bebes porque otros beben?

A edades tempranas, los adolescentes o los adultos jóvenes beben (ya menudo acompañados de fumar) para verse bien, para mostrar que están maduros ahora, para imitar a sus actores favoritos. Si tienes problemas contigo y piensas que beber con ayuda te ayuda a solucionar el problema, solo estás tratando de olvidar el problema y no resolverlo. Vi muchas bebidas porque fueron abandonadas o rechazadas por una niña / niño. Si alguien cae en esta categoría, entonces es más probable que se conviertan en adictos.

Estos son algunos de los mitos sobre la bebida.

http://pbskids.org/itsmylife/bod…

Si quería probar todo y tomar una bebida, entonces debería estar bien siempre y cuando se limite a probar. Algunos lo beben porque la experiencia cerrará amigos o en un lugar para relajarse, en eventos sociales. Está bien siempre y cuando tengas el control y no vomites ni creas una escena en el evento. Y si regresas de una semana de trabajo y bebidas frenéticas con moderación para relajarte, entonces es genial. Así que llegando al punto de cuál es el límite de la bebida, bueno, es diferente para todos, hay algunos amigos míos que beben media botella de whisky y se quedan quietos y casi no puedo quedarme quieto después de 3 piquetas. Pero en general, estos son los límites seguros de la bebida, pero como dije, el límite puede ser diferente para todos, pero es mejor si las personas que afirman tener una mayor tolerancia no superan los valores moderados. Necesitamos tener un control como cuando uno decide que no va a beber, a excepción de los fines de semana, entonces no lo haga a cualquier costo.

http://www.hamsnetwork.org/limits/

Al final, el alcohol es una droga, y cualquier droga que se tome en exceso tendrá otros efectos. Por lo tanto, diría que si no desea hacer del hábito de beber, sepa por qué está bebiendo, los límites seguros, los límites de tolerancia de su cuerpo y nunca exceda esos. Diversión o adicción es solo un juego mental, asegúrate de que lo ganas.

PD: No animo a nadie a beber, así que si aún así eliges estar seguro.

Fotos: enlaces de búsqueda de google.