¿Cuál es ese mal hábito que quieres cambiar?

TENÍA ALGUNAS COSAS EN MI LISTA, QUE QUIERO CAMBIAR EN MÍ MISMO.
1. Mi temperamento, normalmente no me enojo; pero cuando lo esté, maldita sea, salve a la persona de mí, será su primera reacción.

2. Solo deseo, no considero a todos como parte de mi propia familia, me comporté y los traté, como si fueran mis conocidos; ya que la mayor parte del tiempo, soy el que está herido.

3. Mi capacidad de renuncia, por lo general sucede, si uno de mis amigos dice que le gusta esta cosa, termino dejándoles esa cosa. Más tarde, soy yo quien llora o se lamenta. Solo odio esta parte de la mía.

4. Es posible que me otorguen el trofeo de “MENOS TALKER”, porque en un día, no pronuncio más de 5 a 10 oraciones, eso es cuando sea necesario. Pero, en el momento en que trato de hablar más o quiero reconocer a alguien con charlas frecuentes, me equivoco. (No es que sea un introvertido, pero la mayoría de las veces amo mi soledad).

No deseo diferenciar si estas cosas son buenas o malas. Si me están lastimando a oa otros, es necesario cambiarlo. 🙂

Dilación.

Esto me ha llevado a estar desenfocado e inseguro de mí mismo. Debido a este hábito, no he conseguido la vida social y laboral que sentía que merecía.

En cambio, me quedo en casa y todavía tengo que luchar con las habilidades de organización deficientes, los impedimentos en la comunicación, un sentimiento creciente de arrepentimiento, dudas y falta de adaptabilidad. Estoy esperando un milagro pero, nuevamente, los milagros tienden a llegar a aquellos que están dispuestos a trabajar para lograrlo.

Mientras estoy ocupado mejorando mis habilidades de organización, creo que debo hacer mucho más que eso, pero debido a mis problemas de memoria, me cuesta encontrar lo que parece fuera de lugar aquí.

No más mañana y ayer para mí hasta que me haya ganado el derecho de celebrarlos una vez más.

Gracias por la A2A David Payne. Muy apreciado.

Esta es mi lista de resultados. Mientras escribo esto, me hace pensar cómo me subestimé (;).

  1. Levantarse tarde . Han pasado 8 años en el mundo profesional. Todavía me cuesta levantarme antes de las 8:30 AM.
  2. Fumar: esto es un ancla para mi vida. Nada bueno sale de eso. Sin embargo, continúa.
  3. Pensando demasiado: pienso demasiado antes de que los pensamientos se muevan. Necesito aprender a comenzar antes de que pueda parar.
  4. Sea consciente de los hábitos alimenticios: lo sé todo acerca de la comida chatarra. Pero todavía el final en mi vientre de vez en cuando. Años de entrenamiento con pesas han dado resultados mínimos solo por este mal hábito.
  5. TERMINAR: Tiendo a dejar las cosas a medias. Debo aprender a terminar lo que empiezo. No importa si nadie lo quiere. Pero me he acostumbrado a terminar cosas.

Cuando estoy trabajando en algo y llego a un punto en el que me siento frustrado porque no puedo terminarlo como quiero, tengo la costumbre de trabajar en otra cosa o comenzar un nuevo proyecto con la intención de volver a eso.

Si bien a veces, hacer esto es sensato, la mayoría de las veces lleva a tener de 3 a 5 proyectos sin terminar y temiendo trabajar en las partes difíciles.

Estoy mejorando en esto, puedo decir con orgullo. He estado usando el método pomodoro (un largo período de trabajo seguido de un breve período de descanso, luego repetir). Tenía dudas cuando lo probé por primera vez, pero es asombroso lo vigorizantes que son las rupturas.

Gracias por la A2A, Sr. Payne.

  1. Despertarse tarde en la mañana. Aunque el mal hábito más común aún lo menciona.
  2. Procrastando tu trabajo.
  3. Poniendo aparatos electrónicos al lado de tu cama.
  4. Beber menos agua
  5. Comer junks a diario momos especiales.
  6. Hablando con personas al azar en las redes sociales.
  7. Ignorando sus problemas de salud.
  8. Tirar basura o material de desecho en las carreteras en lugar de basureros.
  9. Pensando demasiado en temas inútiles.
  10. Evitar a tus padres y familiares que pasan tiempo en teléfonos móviles / portátiles.
  11. Deja de ser crítico.
  12. Teniendo complejo de inferioridad.

No aceptarme a mi mismo.

En serio la única cosa, todos los que pasen por este post deberían pensar. Los malos hábitos son malos hábitos Todos los tenemos, nadie es perfecto. Esto no significa que no debas intentar cambiarlos. Pero el cambio no viene del odio hacia uno mismo, siempre sale de la aceptación de uno mismo.

Lavar el exceso de cara

Mantener la cara limpia es una de las mejores prácticas. Pero a veces es necesario ver, muchas personas están dando un vistazo de agua en una cara innecesaria. Debido al exceso de lavado facial, la piel pierde su estado natural. La piel entonces emite un exceso de aceite para su protección. El aceite filtra la suciedad de la cara en la piel Por lo tanto, cuando quiera lavarse la cara, no la lave.
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Ir a la cama tarde.

Lo sé, suena tonto, pero en realidad es un mal hábito ir a la cama en 3 o 4AM. No solo porque no puedo concentrarme en nada en la escuela y en general, sino porque afectará mi salud si continúo con eso. Es el peor hábito que tengo, no recuerdo la última vez que me fui a la cama antes de esas horas. Es absolutamente genial y quiero cambiar eso, pero hasta ahora, sin éxito.

Cuanto más te analices a ti mismo, más malos hábitos podrás encontrar. Pero el que me gustaría cambiar primero es la dilación. Si se cambia este hábito, la vida cambiará.

Pensando demasiado

No me sirve para nada.

Eso crea mucha negatividad.

Imagino cosas que no son importantes e imagino cosas que no existen, lo cual es una pérdida total de tiempo.

En su lugar, me tomo mi tiempo y hago algo productivo al aprender algo nuevo, leyendo un libro o respondiendo algo en quora.

¡La vida mejorará cuando las cosas se mantengan simples!

Diciéndome a mí mismo que comenzaré ese proyecto o comenzaré a ir al gimnasio mañana o la próxima semana.

Maldita sea Nathan.

Solo hazlo ahora, entonces se acabó y serás mucho más feliz.

No más dilaciones.

Debería salir de Quora y trabajar un poco ahora … o responderé más preguntas …

DORMITAR.

Ese botón fue hecho por el maldito demonio.

Si hay una maldita cosa que odio de mi vida, esa es la elección. EL BOTÓN DE DIOS DAMN SNOOZE.

No puedo decirte cuántas horas productivas he perdido de sueño. Estoy haciéndolo ahora mismo en realidad. Debería estar durmiendo y mañana por la mañana golpearé el maldito botón de posponer.

Recientemente me desperté a las 1 pm de este mes. En un dia de trabajo 1 PM !!!

Tengo esta cosa con la que puedo guiar un poco mi vida. Hice un plan de 5 años para que me volviera hiperproductivo. Sin embargo, nunca puedo dar el 100% de mí mismo porque me quedé dormido. Si me desperté temprano, tengo MUCHO MÁS tiempo para trabajar y hacer grandes cosas. ;

¡Dilación!

Tal vez eso sea más un problema de personalidad, ahora que lo pienso. Entonces será más difícil deshacerse de él.

¡Sin embargo, daría algunos efectos agradables en mi vida diaria! 🙂

Un mal hábito que me encantaría romper es no comer hasta las 2 pm cada día.

Mi estómago no quiere comer hasta ese momento, pero necesito comenzar a comer realmente y acelerar mi metabolismo cada día.