El entrenador empresarial, Dan Sullivan, habla sobre un modelo en torno al coraje llamado The 4 C’s.
La premisa básica es que hay etapas por las que debe pasar como un requisito previo para adquirir coraje.
Son:
- Compromiso
- Valor
- Confianza
- Capacidades
Veamos un ejemplo.
- Cómo salir de la zona de confort y estudiar.
- ¿Cuáles son las mejores maneras de mejorar su inteligencia?
- ¿Cuál es la manera de controlar comparándonos con los demás?
- Como aceptar el cambio negativo.
- ¿Cómo deshacerse del miedo? Recito el Mahamrityunjaya Mantra que me ha ayudado a superar el miedo a la muerte. Pero aún así, tengo miedo de los perros, los monos, etc. ¿Cómo puedo ser totalmente intrépido?
Si nunca has corrido una media maratón, lo más probable es que sea una proposición aterradora, que evoca cierto nivel de ansiedad y duda.
Aquí están las 4 C aplicadas:
Compromiso
El primer paso para cualquier persona que haya corrido una media maratón es comprometerse mediante el registro.
Valor
Ahora viene el entrenamiento y los meses de duro trabajo. Esto requiere coraje para salir y trabajar, incluso cuando no lo desea.
Capacidades
Como sabemos, a lo largo del tiempo, este hábito recién construido de correr conduce eventualmente a nuevas capacidades. Específicamente, las capacidades de un corredor de media maratón.
Confianza
Cuando finalmente experimenta la satisfacción de cruzar esa línea de meta, también se da cuenta de que ha logrado lo que anteriormente creía que estaba fuera de su alcance. Esto genera confianza. Confía en que tienes el coraje de enfrentar un desafío difícil.