Esta es la etapa en la que realmente estás intentando desarrollarte. Hasta ahora, o bien te alimentaban a pensar de cierta manera o siempre te ceñías a las opiniones de otros para estar seguro. Pero el primer paso es entender su problema, que lo ha hecho maravillosamente y con kuddos para eso. Muchos ni siquiera se dan cuenta de cómo se sienten.
- Es difícil para usted formar opiniones , ya que le dije que se apegaba a la opinión de otra persona. Ahora haz este ejercicio por un mes. Cuando alguna vez alguien te dice una opinión. P.ej. Puede que alguien diga que lo natural es mejor que lo químico. Analiza la respuesta lo más posible. ¿Por qué es mejor natural que químico? ¿Cuáles son los beneficios de lo natural? ¿O química? ¿Qué es lo que más prefiere la gente? ¿Cuál es rentable ?. Una vez que haga esto, formará su propia opinión en lugar de seguir ciegamente a otra persona. Después de todo, analizar todo y todo te da una idea clara y te hace pensar mejor. Cuestionar todo. No te conformes hasta que obtengas todas las respuestas. De esta manera su mente está despejada de dudas y segura de sus respuestas y opiniones.
- Falta de profundidad, fuerza y resistencia : le falta profundidad porque no está conectado a sí mismo. Necesitas sentirte conectado contigo mismo para sentir la profundidad. Para esto hacer algo de yoga y meditación. Le sugiero que la mejor manera es meditar inmediatamente después de un baño en un lugar tranquilo. Lo que se te ocurra no lo analices ni lo pienses. Solo déjalo pasar. Yo diría que repítalo por al menos 15 días y podrá ver el cambio. Fuerza- viene por la práctica. No dejes que la situación o la gente te ahogue. Cuando algo negativo sucede, haz algo más y luego aborda la situación. Cuando algo así sucede, es fácil para nosotros simplemente sentirnos mal. Pero agarra rápidamente y papelea y escribe lo que sientas y simplemente tíralo. O habla contigo mismo diciendo que esto es solo una situación y no me va a afectar. Pasará por. Diga esto hasta que su mente esté convencida y vuelva a su estado de ánimo normal. De esta manera te vuelves más fuerte. La fuerza es un músculo que necesitas para desarrollarlo. Como las matemáticas, necesitas practicarlas diariamente para mantener tu mente fuerte. Inicialmente puede que te resulte difícil. Pero come un bocado a la vez. También vea videos motivadores de YouTube, que es la mejor manera de motivar. La resistencia de nuevo es como la anterior. Todo viene por la práctica. Compañero pero me gustaría decir algo. Hágalo a diario, necesitamos entrenar nuestra mente para ser nuestro mejor amigo y eso requiere práctica.
- Nunca aprendas de mis errores : no tienes que preocuparte. Muchos en este mundo no aprenden de sus errores. Entendiste tu primer error de que no aprendes de los errores. Hay algo que se llama auto reflexión. Esto es lo mejor para analizar lo que has hecho mejor, promedio o mal. TKe una situación y analízala sin juzgar. Por ejemplo, si siguió un camino equivocado y rápidamente se dio la vuelta y entró en un camino aleatorio, pero finalmente llegó a su destino. En este caso, simplemente no lo piense por algunos días ya que su nivel emocional no se ha establecido. Después de unos días analizaremos de nuevo lo que salió mal. Puede ser que hayas sido descuidado o pensaste que el camino equivocado es el correcto. Y entenderías lo que estaba mal en tu patrón de pensamiento y lo cambiarías. ¿Ha notado que mira hacia atrás en su unión en pre kg. Podrías haber cometido tantos errores mientras todo en la escuela. Podría vestirse mal, podría haber escrito un número o números incorrectamente. Pero ahora, cuando miras hacia atrás, te sientes mal por ello. No porque era solo que estás ganando experiencia y que aprendiste solo a través de errores. La vida es también la misma. Puedes aprender solo por error. Cuando estaba en pre kg, cuando quería escribir A, no le llegaba en un solo disparo. Tuviste que practicar uno por uno para convertirlo en un perfecto A. La vida es la misma. Nunca obtendrás nada de prefecto en tu primer intento. Necesitas seguir haciéndolo hasta que esté hecho.
A continuación se incluyen algunas de las cosas que debo agregar para ayudarlo en esto.
Confianza : veo que te falta confianza en ti mismo. Yo diría que construyas confianza en ti mismo. Ahora tu próxima pregunta podría ser cómo construirlo. Estableciendo metas y alcanzándolas. Por ejemplo, simple como levantarse temprano. Programe para el día siguiente que se va a despertar a las 6. Y al día siguiente, intente despertarse. Al hacerlo, ganarás la confianza de que realmente puedes hacerlo. De la misma manera hacen cosas pequeñas como. Salir a caminar. Asunto del inga de estudios a diario. Al hacer esto, ganas confianza y te obligas automáticamente a hacer cualquier otra cosa.
Miedo : También siento que temes ciertas cosas. Puede ser un fracaso o una crítica, etc. No dejes que tu miedo te gobierne. Solo pregúntate por qué estoy temiendo. ¿El miedo te llevará al siguiente nivel? Nunca. El miedo siempre te mantendrá dormido. En vez de eso, acéptalo. Y prueba algo que te apetezca. Por ejemplo, te encuentras con un extraño y quieres hablar con él. Adelante, habla. ¿Qué es lo máximo malo que va a pasar? Puede que no te hable. así que, no has hecho nada malo. Has respetado a un ser humano. Fue su timidez o rudeza lo que le hizo no reaccionar. Y no tienes que tomarlo personalmente. De esta manera eliminas tu miedo. Y también aprendes a acercarte mejor a alguien la próxima vez.
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Curso : te sugiero que te unas a clases como instrumentos musicales o juegos como el tenis de mesa o el fútbol. Al unirte a algunas clases, realmente te sientes parte de un grupo y sentirías que estás haciendo algo que vale la pena. Y también aprender y mejorar mucho de todo esto.
Y sobre todo diría que encontrar un buen compañero o amigo. A veces necesitamos amigos u otras personas que nos ayuden. Volver a encontrar un buen amigo no es tan difícil, pero tampoco es fácil. No todos los que nos rodean son malos. También hay buenas personas. Solo necesitamos descubrirlos.
Y sobre todo no te tomes demasiado en serio. Te falta mucha autoestima y confianza. En primer lugar tirar todos los pensamientos negativos que tienes en tu mente. Solo trata de seguir motivándote que puedas. Y sigue diciéndote que eres el mejor. Sigue repitiéndolo. Tu mente se verá obligada a creerlo. Todo lo mejor