La capacidad de motivarse para estudiar puede tener un efecto muy positivo en los niveles de estudio y las calificaciones de un estudiante. A un estudiante motivado le resultará más fácil hacer un esfuerzo adicional y realizar todas las tareas necesarias que deben realizarse para garantizar el éxito. La capacidad de motivarse para estudiar puede tener un efecto muy positivo en los niveles de estudio y las calificaciones de un estudiante. A un estudiante motivado le resultará más fácil hacer un esfuerzo adicional y hacer todas las tareas necesarias que deben realizarse para garantizar el éxito.
I. ¡El poder motivador de tener un objetivo!
Una técnica de motivación muy poderosa que los estudiantes pueden aplicar es establecer metas y objetivos bien pensados. Estos objetivos pueden ser objetivos a corto plazo (por ejemplo, sobre un próximo examen) o objetivos a largo plazo (por ejemplo, sobre los logros que desea alcanzar durante sus estudios en la universidad). Los objetivos y objetivos son una de las mejores fuentes de motivación, ya que lo mantendrán enfocado y le permitirán ” hacer lo que sea necesario ” para lograr sus objetivos. Además inteligentemente eligió sus objetivos.
II. Gratificación: ¡Recompénsate!
- Cómo mantenerse motivado sobre la vida cotidiana mientras hace un doctorado
- ¿Conoces a algún hombre común que pueda ser un factor de motivación para cientos?
- Como empresario que vende servicios informáticos, ¿cómo me motivo para encontrar nuevos clientes?
- ¿Por qué están motivados los niños de 10 años?
- En la universidad, estoy rodeado de personas que no me motivan a hacerlo mejor. ¿Qué debo hacer para tener la motivación para hacerlo mejor?
Personalmente, no considero el acto de recompensarse a sí mismo, una vez que se logra un objetivo , como una técnica de motivación para los estudiantes en sí. Sin embargo, el efecto positivo que puede tener una gratificación en tu motivación para estudiar es estupendo. Por lo tanto, no tengo otra opción que incluir el aspecto fantástico de la gratificación en este artículo. Si siente la necesidad de sentirse motivado para estudiar, fíjese una meta (como se discutió en I. El poder motivacional de tener una meta) y determine una recompensa apropiada una vez que se logre el objetivo. Es realmente tan simple, pero tan efectivo. Al recompensarse a sí mismo, cada vez que se logra un objetivo, su cerebro provoca emociones positivas, lo que lleva a la conclusión de que un esfuerzo da como resultado una recompensa positiva. Además, usted, consciente o inconscientemente, reconocerá que un gran esfuerzo dará como resultado una gratificación aún más positiva. De acuerdo con la fórmula {esfuerzo alto + logro del objetivo = gratificación}, usted comienza a vincular el trabajo duro con la gratificación. Básicamente, asociarás los desafíos venideros (y los esfuerzos necesarios para alcanzar una meta) como otra oportunidad para obtener recompensas ( = emociones positivas ). Por lo tanto, aumenta su motivación para estudiar, lo que le permite mantener su motivación en un nivel alto hasta que se logre el objetivo. Además, su disposición a hacer un gasto ( por ejemplo, estudiar ) para lograr el objetivo ( por ejemplo, una calificación excelente ) aumentará cuando tenga en mente una recompensa que ha deseado durante mucho tiempo.
III. Solo hazlo y empieza a estudiar
Sé que siempre que sientas una falta de motivación para comenzar a estudiar, hay una docena de otras actividades que suenan mucho más interesantes que estudiar. A veces prefieres ver la televisión, un episodio de tu comedia favorita, la nueva película que ha llegado a los cines, escuchar música o salir con tus amigos. El truco simple para superar este dilema es simplemente ponerse en marcha. Empieza a estudiar, pase lo que pase. ” Impulse ” a sí mismo para comenzar a estudiar, no importa si se siente cansado o si el material de enseñanza no es interesante en absoluto. Puede que tengas que forzarte, pero vale la pena.
“No importa a dónde vayas, siempre y cuando vayas”.
IV. Un paso a la vez – evite prolongar
Seamos realistas, una de las principales razones por las que los estudiantes no estamos muy entusiasmados con el estudio es el hecho de que prolongamos el estudio durante demasiado tiempo. Como resultado, no logramos captar los contenidos de enseñanza y aprendizaje subsiguientes, lo que nos obliga a convertirnos en auto-tutores que deben enseñarse a sí mismos todo lo que se perdió. Al final, es un método de estudio que consume mucho tiempo y un resultado directo de la prolongación. La alternativa es mantenerse constantemente al día con sus tareas en la universidad o la universidad. Esto, por supuesto , no sugiere que tengas que estudiar por horas cada día. En su lugar, significa que sigue avanzando paso a paso, lo que le permite captar contenidos subsiguientes y seguir adelante con sus tareas. Si le lleva 10 minutos cada día organizar y revisar los contenidos que aprendió en el presente, ¡está bien! De esa manera, comprenderá lo que se está discutiendo, por lo que puede evitar la acumulación de lagunas en el conocimiento.
V. ¡Vencer la dilación y la distracción!
La dilación – o cualquier tipo de distracción – puede tener una influencia negativa en su capacidad para motivarse a estudiar en general. Por lo tanto, es importante que cree un espacio para estudiar donde no se distraiga por ningún medio. Solo sentándote en una habitación donde no puedas postergarte o distraerte, te ayudará a comenzar tus estudios. Recorte cualquier tipo de distracción ( televisión, radio, teléfono móvil, internet, teléfono, etc. ) que pueda interrumpirlo mientras estudia.