¿Qué puedo hacer para recordar recuerdos de mi pasado y mi infancia?

Una condición previa para recordar vivamente su infancia,

Es entregar todo lo que has adquirido desde entonces.

(Me refiero a la rendición interna.

La renuncia externa no importaría, y por lo tanto,

La voluntad de dejar ir la posesión material tan pronto como importa,

Es suficiente).

Todo el conocimiento, experiencia práctica,

Finanzas u otras formas de poder y ventaja,

Que no posees entonces.

Además, al juzgar el comportamiento de tu infancia en presencia (casi inevitable, según mi experiencia),

Date cuenta, que el juicio es inútil si no disfuncional.

Reconocer, que sólo el niño.

Intente recordar responsabilidades, privilegios, aspiraciones, misterios, curiosidades, intereses, pasatiempos, problemas, etc. de la infancia.

Imagínate a ti mismo presentemente, siendo afectado por ellos de la manera exacta en que te afectó entonces.

Ignorar (en tu fantasía, como una fantasía),

todos los desarrollos evolutivos que disolvieron la posibilidad de que esta situación continúe en la práctica (puede continuar por toda la eternidad como una experiencia, siempre que realmente cooperen).

Por ejemplo, si la persona involucrada, murió mientras tanto,

Visualízate en la misma posición del calendario y ubicación geográfica, como cuando ocurrió históricamente.

(Pero en lugar de intentar viajar en el tiempo,

Importe la experiencia memorizada en lo atemporal ahora, convirtiéndola en una experiencia de momento presente (aunque sin estimulación detectada externamente), desde una perspectiva neurológica.

Aquí hay 2 consultas de gran alcance.

Una vez que tuvo un grado mínimo de éxito al recordar una experiencia infantil (a veces puede ser una emoción casi desnuda).

Una emoción sin etiquetas y nombres conscientes, que se le atribuye),

Pregúntese,

1. ¿Quién es este (quizás, aparentemente extraño) yo,

en la experiencia?

¿Cómo este particular yo permanecerá vivo si lo cuido, pensando en ello?

¿Cesará?

¿Qué está desafiando mi supervivencia (los niños)?

¿Quién está intentando desviar la atención de la que dependo,

¿Hacia su propia supervivencia?

¿Quién es la existencia de una contradicción con la mía?

2. ¿Dónde comí por última vez antes de que sucediera este evento memorizado?

Que comi

He estado en una posición en la que necesitaba desesperadamente los recuerdos de mi infancia, y como una partición en mi cerebro,

No pude acceder a ellos en absoluto.

La conciencia de que los necesito, y el consiguiente intento de recuperarlos, comenzó como un ego de 2 años.

En este punto en el tiempo,

Me he recuperado del treinta al setenta por ciento.

Esto es lo que funcionó para mí.

Seleccione un objeto, una cuchara por ejemplo.

Pregúntese si se encontró con esto en 1986, por ejemplo (si 1986 es su período objetivo), defina 1986 con respuestas a preguntas como,

¿Quién fue mi maestro ese año?

¿A qué escuela asistí?

¿Me lastimé ese año?

¿Un compañero de clase se lesionó ese año?

Identifique el año con experiencia real en lugar de solo un número en el calendario.

Escribe todas tus preguntas y respuestas.

Si no recuerdas la respuesta a una pregunta,

Simplemente espera

Haga la pregunta y haga una pausa.

No hagas absolutamente nada.

Espera a que la respuesta surja sin esfuerzo.

Mire su lista varias veces al día, y espere de nuevo mientras deja de pensar.

No te involucres en ninguna participación automatizada.

No luches con luchas indeseables.

Quién es tu ego en ese momento,

no está interesado en ninguno de los beneficios que generará recordar su infancia.

En realidad percibe todos esos beneficios como catastróficos para su agenda oculta.

Y cuando bloquea los recuerdos y niega que los recuerde (al menos potencialmente),

Su agenda oculta queda expuesta y obvia.

Ahora.

O tiene una razón válida para protegerse de su infancia.

O su agenda es ilegítima y disfuncional, tan pronto como se examina de cerca.

Pero si se encubre de inmediato para sí mismo, a través de afirmaciones falsas que proclaman su deseo y esfuerzos intensos (pero místicamente inútiles), para mejorar la situación,

Puede continuar la autodestrucción, sin perder los recursos necesarios (para ser alojado por el cerebro, y disfrutar de su cooperación dedicada y compromiso total con sus dictados),

A través de posar continuamente como el yo real,

La vida humana actual …

Cuando prueba la comida, huele un aroma, experimenta el viento o cualquier cosa.

Pregúntate a ti mismo para encontrar esa sensación particular en 1986.

Reconozca y comprenda que la posibilidad de recordarlo todo está disponible actualmente (al menos gradualmente a través de la desaparición de su identidad actual, una identidad con una agenda que no está amenazada por su infancia),

Y que si el recuerdo no está ocurriendo,

Es porque realmente no quieres que ocurra (más allá de una afirmación falsa de lo que quieres).

Reconozca y comprenda que todo lo que grita sobre su negativa a cooperar y ser aniquilado (como un ego) es su propio ego que pretende ser el buen tipo.

pero en realidad, si realmente hubieras tenido razones para estar enojado por tu propio comportamiento,

La razón misma aseguraría que este comportamiento no exista, para empezar.

Solo permanece consciente y continúa observando tu disfuncionalidad.

No hagas nada al respecto.

Reconoce y comprende que no hay nada que puedas hacer al respecto,

Y nada que no puedas hacer al respecto.

Usted es un inútil tan pronto como trata de superarse a sí mismo (debido a la razón por la cual esa mejora está disponible,

Tu activo deseo activo de disfunción,

Es una razón para conservar el impulso de mejorar como una afirmación falsa solo sin la capacidad de desear una mejora real).

Su observación alerta surgirá naturalmente.

(Tan pronto como dejemos de intervenir en nuestros problemas,

La conciencia de calidad es inevitable.

Es nuestra naturaleza más profunda observar.

Al igual que una planta observa la luz del sol (de lo contrario, no podría haber sido afectada y alimentada por la luz).

Sólo mantén tu enfoque.

Huela y pruebe la actividad mental (un truco para presenciar sus operaciones sensoriales).

Escúchelo y sígalo como un guardián silencioso pero vigilante.

El tú, se desintegrará rápidamente y dará paso a un nuevo yo.

La mejor de las suertes.

Necesita las señales correctas (~ 4 palabras clave) para recordar un incidente determinado. Una excelente manera de refrescarlos es hablar con sus amigos y familiares (personas de algunos años mayores que usted). Leer / aprender cosas nuevas si de alguna manera disparan las mismas neuronas que se conectan a esos recuerdos. Al escuchar música, las películas pueden poner a tu cerebro en la misma mentalidad / (desencadenando recuerdos).

Algunos psicólogos han teorizado que nunca olvidamos realmente nada de lo que hemos experimentado y que cada experiencia que teníamos está almacenada en nuestro cerebro.

De acuerdo con esta teoría, cuando olvidamos algo, la memoria no se ha desvanecido, solo tenemos problemas para recuperarla.

Los recuerdos “olvidados” a menudo salen a la superficie cuando experimentamos o recordamos algo relacionado con el evento.

El libro de Daniel Levitin The Organized Mind hace un gran trabajo explicando cómo funciona nuestra memoria relacional.