Personalmente, aprendí la Meditación Trascendental a la edad de 18 años, cuando costaba apenas $ 35. aprender. Lo practiqué fielmente dos veces al día y, en cuatro o cinco meses, toda la charla de fondo en mi mente se detuvo. Mi mente ganó un enfoque similar al láser. Cuando escribo, hablo, escucho o hago algo , nada más existe.
Solo practiqué TM hasta los 20 años, pero a la edad de 63 años, mi mente todavía está libre de charlas. Hago todo con la misma intensidad y enfoque.
Desafortunadamente, la última vez que revisé el TM, la gente estaba cobrando $ 1400. Por lo que aprendí por $ 35. He enseñado TM a clientes en aproximadamente media hora. La gente de TM ha extendido el entrenamiento en una sesión de una semana.
Lo más difícil de TM es encontrar el tiempo en tu día para hacerlo. Hace años se dieron cuenta de que dos veces al día no es necesario. Una vez al día da los mismos resultados. Aún así, la mitad de los clientes a los que les he enseñado no pueden ahorrar 15 a 20 minutos al día.
- Cómo agudizar mi mente
- ¿Es posible que alguien deje un impacto duradero en millones de mentes en la India sin estar en el campo de Bollywood, la política y el cricket o los negocios?
- ¿Podemos entrenar nuestras mentes para realizar múltiples tareas mediante la práctica?
- ¿Cómo piensa el cerebro si la mente es la fuente del pensamiento y la imaginación?
- ¿Qué pasaría con una mente humana si se mantuviera vivo durante un millón de años?