¿Cómo puede uno ser un mejor introvertido?

Oh, esta es la pregunta perfecta para mí.

He estado trabajando para convertirme en un mejor introvertido.

El primer paso es dejar de verte a ti mismo como superior. No eres superior a los extrovertidos, optimistas o humanitarios. Todos tenemos nuestras propias fortalezas y debilidades. Estar tranquilo y agotado por estar cerca de otros no te hace automáticamente mejor que ellos EN TODO. Repítelo varias veces si es necesario.

El segundo paso es perder la actitud misantrópica. De eso no se trata la introversión. He conocido a algunos introvertidos que han sido verdaderos imbéciles, pero también he conocido a algunos que han sido las personas más amables que he visto. Todo depende de la persona.

Aprende a ver el potencial de cada ser humano. Cuando eliges odiar a alguien, lo estás descartando, estás diciendo que no te importan sus esperanzas, sueños, miedos, experiencias o cualquier otra cosa. Es lo peor que podrías hacer. Entonces, deja ir tu odio. Aprende a amar a la humanidad.

Mi último consejo es recordar que usted tampoco es inferior a nadie. Los complejos de inferioridad son casi tan molestos como los complejos de superioridad, son dos caras de la misma moneda. Puedes amarte a ti mismo, nutrir tu autoestima y salir al mundo cada día con la actitud de un ganador. El mundo es tu ostra.

¡Así que sal a conquistar todas tus actividades intelectuales y artísticas! Ir a conciertos, escalar montañas, dar una charla TED, escribir un libro, seguir la carrera que siempre quisiste, encontrar el amor, desarrollar tus habilidades interpersonales, desarrollar tu inteligencia emocional, buscar conocimiento en todas partes, conocer gente nueva de todas las clases sociales, escuchar a las historias … así es como te conviertes en un mejor ser humano.

No es tu introversión lo que te hizo ser cualquiera de estas cosas. Su introversión es simplemente un aspecto de su personalidad que siempre está presente y “corriendo”.

La introversión no necesita revitalizar. Es un aspecto sin esfuerzo de quien eres. La introversión y la extroversión son naturales, generalmente no influenciadas.

Suena más como si estuvieras muy deprimido y odiando al mundo por ello. Una vez más, esto no se debe a la introversión. Esto es hasta a. Tu vida o b. Tu neuroquímica.

En última instancia, parece que lo que estás preguntando aquí es cómo puedes revitalizar tu interés en actividades intelectuales y artísticas. Si bien no hay una manera fácil, aquí hay algunas sugerencias:

  1. Quédate con Quora y contribuye. Esto definitivamente servirá para revivir algún interés intelectual.
  2. Empieza a pintar, dibujar, escribir de nuevo. Independientemente de lo que sea. Independientemente de lo bueno que eres.
  3. Empieza a leer los libros que te interesan. No importa si es ficción o no. Reavivará el interés.
  4. Comienza a escuchar los podcasts sobre temas que te gustan. Ayudará a reavivar su interés en las perspectivas de otras personas.
  5. Comienza a ver videos de YouTube para aprender a hacer cosas. Intelectual o creativo. Te ayudara
  6. Encuentra algo que realmente quieras lograr y compartir con el mundo. Entonces hazlo. No importa cuán desmotivado estés.
  7. Siempre haz un esfuerzo para hacer algo como esto todos los días. La consistencia construye hábitos. Hacer habitual = progreso.
  8. Comience la terapia y trabaje en sus problemas.

¡Espero que esto ayude!

Como ya se ha mencionado, la introversión no es una habilidad, sino un rasgo. Parece que necesitas lidiar con tu depresión y ansiedad, y tal vez también con la neurosis que mencionas.

Recomiendo ayuda profesional, pero hay algunos trucos que pueden ayudar.

Una de tus preocupaciones es tu arte. Hacer arte regularmente. Incluso si no te apetece. Si empiezas a hacer un hábito de ello, volverás a la ranura.

Además, trata de hacer que tu espacio sea lo más propicio para tu arte. Cuanto más dedicado se sienta a la tarea, más probabilidades tendrá de usarla como tal.

Si le ayuda, intente pasar tiempo explorando, ya sea vaya a un lugar nuevo o mire un arte nuevo. Algo para darte una nueva perspectiva.

Además, pruebe cosas como ejercicio, música, masajes y baños. Mucha gente encuentra que esto les ayuda a manejar efectivamente la depresión.

Finalmente, no tenga miedo de hablar con sus seres queridos al respecto. Ayúdalos a ayudarte. Quizás prefiera recargarse y reflexionar solo, pero (casi) todos necesitamos algún nivel de conexión social y apoyo emocional.

Gracias por la A2A. Espero eso ayude.

Sólo

Si estás socialmente aislado, empieza por arreglar eso. Los introvertidos también necesitan personas en sus vidas, pero menos (menos, conexiones más cercanas y menos tiempo con ellos en general). Encuentre personas que lo cuiden y lo aprecian, e incluso si la vida es difícil, le irá mejor.

Ahora, también necesita conectarse con sus intereses y realizar un trabajo / aprendizaje que le resulte significativo. Depende de usted decidir qué es significativo, pero una vez que lo haga, intente eso . Mientras lo hace, encuentre a otras personas que persigan lo mismo (s) y comparta ideas con ellos. Puede encontrar colaboradores si está haciendo algo creativo o es un gran compañero de conversación, si está en un camino para buscar conocimiento o socios que lo ayudarán a construir la empresa / organización sin fines de lucro que está comenzando. Independientemente de lo que decida hacer, si su corazón está realmente en eso y encuentra a otros que lo acompañen, ¿qué podría ser mejor, en realidad?

Finalmente, si quieres hablar conmigo (un compañero introvertido que pasa mucho tiempo en el modo de depresión leve / perezoso, no siempre puede decir cuál), siéntete libre. Espero que esto te ayude y te deseo lo mejor. Comenta o envía un mensaje (y sígueme para que pueda responder) si tienes algo más que decir o preguntar. 🙂

Puede vigorizar cualquier cosa que desee cantando Nam Myoho Renge Kyo.

Dado que es la descripción de las relaciones esenciales de la vida en seis palabras, incluye todos los esfuerzos humanos, los deseos.

Hay muchas explicaciones de los sitios web de las organizaciones de la SGI, y en mis publicaciones

controlesyou.quora.com

Los beneficios, sin embargo algunos provienen del canto del mantra.

Deja de preocuparte por lo que la gente piensa de ti. Haz una vida honesta para ti mismo. Por favor comuníquese independientemente, porque lo que tiene que decir es importante. Una vez que crees en ti mismo, la batalla se gana.