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¿Cómo ser la chica que describen en los libros? ¿Cómo puedo ser inteligente, ingenioso, consciente de mí mismo, seguro y todo lo demás?

Prerna Goel ha hecho un buen trabajo al explicar los procesos básicos que debe realizar para avanzar hacia todos los adjetivos que ha mencionado. Por favor, dale una lectura. Así que, además de agregarle algo, me tomaría el…

¿Cómo uno se vuelve menos consciente de sí mismo?

Aprecia tu naturaleza humana. Considere que los humanos son animales sociales, se requiere la aceptación social para procrear y las comunidades son cómo los humanos han florecido. La aceptación grupal también significó la supervivencia, no muchas generaciones atrás…

Díganos algo que hizo donde pensó que merece un aplauso de felicitación.

Hoy salía de un tubo bastante abarrotado y había una anciana que caminaba por las escaleras delante de mí. Me quedé detrás de ella porque es la abuela de alguien, su esposa, etc. Asegurémonos de que esté bien,…

Cómo detenerme de autolesionarme

Haces esto porque te ayuda a controlar tus sentimientos, ¿sí? El dolor que te infliges a ti mismo es controlable, mientras que el dolor que viene desde dentro parece incontrolable. Entonces, la autolesión es sobre el control, no…

¿Cuáles son algunos de los mejores o más efectivos libros de autoayuda para desarrollar la autoestima y la confianza?

El jugador de tenis Stan Smith dijo una vez: “La experiencia te dice qué hacer; la confianza te permite hacerlo ”. Muchas personas carecen de confianza en sí mismas y de autoestima. En lugar de sentirse capaces e…

Cómo ganar confianza al hablar con una persona

Te falta confianza 1. Eres único en este mundo con tus méritos y deméritos. Biológicamente, cada uno tiene una configuración genética diferente y única, que dirige nuestras cualidades. La comparación entre objetos diferentes es ilógica. Por lo tanto,…

¿Qué puedo hacer para asegurarme de que me estoy convirtiendo en la mejor versión de mí mismo?

Obtener RECHAZADO y obtener RECHAZADO A menudo. Muchos de nosotros, incluido yo mismo, tenemos miedo de ser rechazados. Somos seres humanos. Tenemos miedo de lo que la gente piense de nosotros. Pensamos y nos preocupamos demasiado. El mayor…

¿Qué libro único te ayudó a ganar confianza en ti mismo después de los 30?

No estoy seguro de que encontrarás una respuesta en un libro. Como un hombre de 36 años, he aprendido que enfrentar mis miedos es la mejor forma en que he aprendido a desarrollar confianza. Aquí hay algunas cosas…

¿Qué debo hacer para superar mi falta de confianza y autoconciencia (mi miedo a la atención, supongo) al hablar con alguien?

Centrarse en la autoconciencia. Cuando estaba en 3er grado, era bastante bueno en matemáticas. No porque fuera naturalmente inteligente, pero me di cuenta de lo que hice mal y trabajé en ello . Si tiene un problema crítico,…

Cómo sentirse segura de ser una mujer flaca.

Vamos a reformular su declaración de problema- En mi observación, tu ser delgado tiene menos que ver con la confianza y más con las inseguridades con respecto a las personas que te rodean, porque buscas la validación de…