Porque literalmente no hay otra opción.
Intenta tomar una semana entera hoy. ¿Cómo está funcionando?
Ahora, si, por ejemplo, está preguntando con respecto a superar una tragedia cómo verla un día a la vez alivia la carga, entonces considere esto.
Cada emoción que has sentido en el pasado se ha disipado y ha disminuido en magnitud.
- ¿Qué debes hacer cuando fallas en tu vida?
- ¿De qué te arrepientes más en tu vida?
- ¿Cuál es la cosa más loca que has creído?
- ¿Cuál es la mejor lección que has aprendido en tu vida?
- ¿Qué has hecho en tu vida que lamentaste haber hecho y siempre te está pesando?
¿Has ganado la lotería? O simplemente piensa en cualquier cosa inmensamente alegre que haya sucedido.
¿Todavía estabas tan entusiasmado con el evento un año después? ¿Ya lo piensas más después de tanto tiempo?
¿O has perdido a un ser querido en el pasado? Duele. Pero un año después, encuentra que le duele menos, quizás solo un poco o quizás solo piense en ellos con pensamientos pasantes ahora, pero es más soportable que ese día que los sepultó.
Es por eso que la gente aconseja tomarlo un día a la vez. Debido a que esos días se convierten en semanas y, finalmente, años, y mientras más tiempo consigas persistir, menos sufrirás.
Algunas cosas de las que realmente nunca te curas, pero está bien, encuentras nuevas experiencias que traen alegría o dolor y el ciclo comienza de nuevo.