¿Alguna vez has tocado fondo? ¿Qué te enseñó?

Hace algunos años, rompí con mi novia. Nos quedábamos juntos. Después de la ruptura decidí mantenerme alejado para que podamos tener nuestro propio espacio para sanar.

Mi negocio se tambaleaba. Tuve que pedir dinero prestado solo para pagar el alquiler.

Estaba en quiebra, y sin un lugar donde quedarme.

Me las arreglé para encontrar una habitación para quedarse. La familia con la que me quedé tiene un perro. No conocía al perro y no le ofrecí golosinas. No le presté atención.

Sin embargo, no importa cuán tarde en la noche, el perro me ladrara cuando regrese, como si quisiera saludarme.

Intentaría colarse en mi habitación, como si quisiera acompañarme en las noches más solitarias.

Estaba allí conmigo como compañero cuando estaba en mi nivel más bajo. Jugamos tranquilamente en las primeras horas, cuando el mundo estaba dormido.

Claro, la vida te derribará. Difícil. Te quitará lo que más atesoras. La vida rompería tu corazón.

Pero la vida nunca te abandonará ni te echará a un lado. Si abres tu corazón y abres los ojos, encontrarás amor por todas partes.

Sea cual sea la forma que sea.

(Gracias perrito)

De vuelta en la universidad no era exactamente el mejor estudiante. No porque no fuera lo suficientemente inteligente, simplemente no me importaba lo suficiente como para intentarlo. Mis calificaciones lo reflejan: pasé de ser un estudiante A en la escuela secundaria a obtener C’s, D’s and F’s durante mis primeros dos años. Yo tampoco fui declarado sin mayor, simplemente no tenía ni idea de lo que quería hacer.

Después de pasar un año en libertad condicional académica y apenas obtener mi GPA por encima de 1.79 (AKA, el “expulsado de la línea escolar”) decidí que la escuela no era para mí y me tomé un tiempo libre para trabajar.

En ese entonces, tenía un trabajo bastante bueno en una tienda de teléfonos celulares (¡Hice NINE FREAKING DOLLARS una hora!). Me estaba yendo bien, así que decidí irme de vacaciones con mi novia en ese momento.

Acabábamos de llegar a la playa cuando recibí la llamada de uno de mis compañeros de trabajo. La tienda había sido robada, un inventario de unos dos mil dólares y salió por la puerta. Estaba perturbado pero despreocupado, ya que no tenía nada que ver con eso.

Cuando regresé de vacaciones, el oficial corporativo de Prevención de Pérdidas estaba haciendo sus rondas de entrevistas con el personal de la tienda. Me reuní con él y respondí sus preguntas, le expliqué lo que sabía (que era absolutamente nada). No me gustó mucho, hasta que el gerente del distrito me llamó al día siguiente. Me estaban suspendiendo del trabajo mientras terminaban su investigación.

No hace falta decir que nunca volví de esa suspensión. Una semana después recibí la llamada, me estaban terminando. Alguien tenía que ser el chivo expiatorio, y yo saqué la pajita corta.

Estaba bastante deprimido las próximas semanas. Cuando no estaba buscando trabajo, estaba bebiendo y sintiendo pena por mí mismo. Tenía un trabajo en el que era excelente y me lo robaron sin ninguna razón.

Después de una noche de beber, un amigo mío me llevó al restaurante, ofreciéndome a pagar ya que sabía que estaba luchando. Me senté en ese banco del comedor, pensando en mi situación. Fue entonces cuando decidí que ya era suficiente.

En ese momento decidí que lo que me pasaba podía volver a suceder fácilmente, oa cualquiera. Si voy a trabajar por algo, debería ser por algo que nadie pueda quitarme. Decidí volver a la escuela y terminar mi carrera.

Me tomó años pero lo hice. A partir de ese momento, yo era un estudiante heterosexual, haciendo la lista de Dean varias veces. Hice excelentes conexiones que me resultaron útiles cuando entré en el mundo de los negocios. Tengo mi vida de nuevo en la pista.

Debo todo mi éxito personal y profesional a ese momento en la cena cuando dejé de sentir pena por mí mismo y comencé a actuar juntos.

He tocado fondo muchas veces en mi vida. Principalmente porque tengo grandes metas y sueños y porque he tomado algunos riesgos realmente grandes. Acabo de escribir un artículo sobre cómo volver a la pista cuando te has jodido en la vida.

Voy a publicar aquí también. Tomé esta foto hace unos meses en Tailandia cuando tuve un gran cambio en mi vida después de años de arduo trabajo y múltiples fondos de roca.

Creo que muchos de nosotros o incluso mejor es decir que la mayoría de nosotros jodemos la vida en nuestros 20 años. La vida se trata de tomar decisiones y enfrentar tus miedos. Creo que estos dos son exactamente las mismas cosas.

Es gracioso … Cuando estás en tus primeros 20 años y tienes problemas, entonces sientes que has jodido. Al menos para mí fue así … ¿Por qué tenemos esa sensación? Creo que hay muchas razones para eso.

La mayoría de mis amigos tenían trabajos seguros y dinero

No tenía nada, ni dinero ni trabajo. Todo lo que tenía era una enorme deuda para llevar y pagos mensuales para hacer. Mis amigos estaban tomando vacaciones y comprando apartamentos para establecerse. Hubo muchas veces cuando dije “No, tengo algo más que hacer”. No puedo ir ”. Pero honestamente, no tenía dinero para ir. No estoy hablando de viaje de vacaciones en el extranjero durante una semana. Me refiero a sólo una noche fuera. Y estos momentos simplemente te hacen pensar que estoy haciendo WTF con mi vida en este momento …

No me malinterpretes He vivido en el extranjero muchos años en mi vida, pero eso no significa que estuve allí de vacaciones. No era absolutamente nadie tratando de abrirme camino en la vida.

Recuerdo haber visto videos de YouTube sobre mentores. Cuando vi estos videos, visualicé que la persona estaba sentada a mi lado y hablando cara a cara conmigo.

Lo más grande que aprendí cuando pasé por el infierno en mi vida.

“Cuando construyes un negocio, entonces el tiempo es tu mejor amigo”

Ojalá fuera tan fácil como leerlo. Cuando está en un momento en el que tiene que elegir si paga su alquiler, préstamo, impuestos o compra alimentos, esa cotización realmente no le ayuda mucho. Estás en una situación de mierda.

En estos momentos, todas las noches me sentaba en mi habitación con los auriculares puestos, visualizaba mi futuro y trataba de pensar en cosas positivas.

Eric Thomas dice: “Algunas cosas que tienes que hacer durar en tu vida”

Ahora puedo decir que es 100% cierto. Es tan simple como eso. Estos dichos han hecho una gran diferencia en mi vida. Cuando digo que “El tiempo es tu mejor amigo”. Escucha me tomó 5 años poner mi vida en orden y encontrar mi salida.

Así que ten cuidado. La gente no se da cuenta de que si toma una decisión equivocada, la recuperación puede demorar algunos años. Tomas otra mala decisión y te lleva aún más. Sé realmente sabio y rodéate de personas adecuadas. Si no tienes las personas adecuadas, entonces quédate solo.

Mirando hacia atrás en todos estos años y lecciones aprendidas. No hay mejor manera de aprender en la vida que a través de fallas masivas. Pero puedes decir eso de cualquier cosa. ¿No sería mejor hacer lo correcto de inmediato?

Cuando estés en la mierda hasta el cuello, recuerda mantener la cabeza en alto.

Siéntase libre de publicar comentarios, haga preguntas si tiene alguno. Pégame en Twitter, Facebook, Linkedin o Instagram. Me pondré en contacto con usted lo antes posible.

Asuntos familiares:

Si llegas al fondo, la familia vendrá a rescatarte, no amigos.

El dinero es importante:

Cuando era estudiante de maestría en el Reino Unido, hubo una época en la que no tenía dinero para pagar mi electricidad. Literalmente viví sin electricidad por unos días, y tuve que sobrevivir con papas fritas, pan y refrescos. La razón es que nunca pude encontrar un trabajo a tiempo parcial. Todas mis aplicaciones fueron ignoradas. . Esos días fueron miserables y nunca querría esos días atrás.

La red no es para todos:

Verá a muchas personas destacando el valor de las redes. Confía en mí, no es para todos. Lo he intentado, y he perdido un tiempo considerable en él. Obtuve éxito solo después de haber trabajado en mis habilidades y cuando puse más esfuerzo en mis solicitudes de trabajo y entrevistas.

Las fallas son importantes:

Como alguien con TDA, he experimentado numerosos fracasos, académicos, deportivos y he enfrentado numerosos rechazos mientras buscaba trabajo, becas y pasantías. Esto me hace bastante experimentado en este departamento. Me alegro de haber experimentado fracasos. Me hicieron emocionalmente maduro, muy confiado, resistente y perseverante.

Diversifica tus habilidades:

Cuantas más habilidades adquieras, más valioso te vuelves.

Se honesto:

La honestidad te hará exitoso. Te hará una mejor persona, más confiable, agradable y respetado.

Aprende a amarte a ti mismo:

Eres increíble. Nunca sientas que eres menos que nadie. Antes de enamorarte de los demás, enamórate de ti mismo. Esto, para mí, es el secreto del éxito.

Manténgase alejado de los pesimistas:

Estas son las personas que tratarían de arrastrarte hacia abajo. No los necesitas.

Intenta resolver tus propios problemas:

Nunca dependas de otros para resolver tus problemas. Nadie dará su 100% de esfuerzo por sus problemas. Ten fe en ti mismo, y resuélvelos tú mismo.

Estoy pasando por mi experiencia personal de fondo en este momento.

Como han dicho otros, uno sabe cuándo sucede, y yo también.

  • Tengo 25 años, no tengo trabajo ni dinero y vivo con mis padres.
  • Aparte de mis padres vivo bastante en un aislamiento social
  • Estoy a punto de tener una operación de columna vertebral en 2 semanas porque tengo un dolor intenso desde hace 2 años desde un prolapso de disco.
  • Tomo un poco de analgésicos
  • No he tenido una relación durante años.
  • Hace poco conocí a una chica que es mi fisioterapeuta, nos gustábamos bastante, pero no puedo ir a tomar algo con ella, porque mi vida es así de jodida.
  • Estoy a punto de terminar mi maestría pronto, pero considero mis años universitarios como una completa pérdida de tiempo.

Ahora sé que podría ser absolutamente peor, pero esta es mi versión y el fondo de todos es diferente.

Por otro lado, se siente bien saber que finalmente es esto. Desde mi punto de vista personal, no puedo imaginar ninguna cosa a corto plazo tan jodida. Se siente como desde este punto bajo, solo puede subir.

Como si estuviera en un océano de miseria, pero lentamente empecé a nadar, y si nado lo suficiente, con una buena dirección en mente, puedo llegar a un lugar que quisiera.

Siento que mi último año de miseria me ha enseñado tanto, como muchos años de felicidad media.

Creo que, en la miseria, aprendes lo que realmente quieres y realmente valoras en la vida.

Paz

Advertencia; Temas depresivos, autolesiones y menciones de trastornos de la alimentación.

En mi peor momento, estaba cortando más profundo que nunca, todos los días, viendo cómo la sangre goteaba lentamente en el desagüe. Me encantó verlo. Me hizo sentir humano.

En mi peor momento, alejé a mis amigos. Grité, peleé con personas que solo intentaban ayudarme.

En mi peor momento, me sentía tan solo, tan jodidamente solo.

En mi peor momento, perdí 10 kilogramos en 2 meses.

En mi peor momento, me estaba ahogando.

Dormí durante largos períodos de tiempo incontrolablemente, o dormí durante 2 horas, antes de levantarme.

Nunca comí, escogiéndolo como otra forma de autolesión.

Me estaba cayendo a pedazos. Todos los que estaban cerca de mí podían verlo. Incluso los que había perdido como amigos lo vieron.

Y nadie sabía qué hacer. Yo tampoco lo hice.

En mi peor momento, estaba planeando mi suicidio para el mes después de que terminé de escribir sobre por qué me iba a suicidar.

Alguien me dijo una vez: “Parece que nos estamos quedando sin tiempo. Su tiempo.”

Creo que tenían razón, mi tiempo se estaba acabando.


Si hubiera continuado como estaba, mañana, a los 30 días del 02/03/18, tomaría mi último aliento.

Han pasado 29 días desde que fui a mi hospital local y me evaluaron para la depresión. Han pasado 29 días desde que hablé por primera vez con mis padres sobre mis problemas.

Han pasado 29 días desde que he estado libre.

Y Dios mío , se siente muy bien.

Golpear el fondo de la roca me enseñó lo alto que puedo volver a escalar, lo rápido que puedo recuperar mi voluntad de vivir.

Golpear el fondo de roca me enseñó que no tengo que fingir una sonrisa. Se permite ser real.

Rock follando el fondo. Muchas veces. Una y otra vez. Esto es lo que he aprendido ~

  1. A nadie realmente le importa. Para enfatizar – A NADIE realmente le importa. Tienes que ayudarte a ti mismo.
  2. Busque ayuda si es necesario. Lo necesitas, así que lo encontrarás. Tan sencillo como eso.
  3. Dinero. Dinero dinero dinero ! Ve y hazlo. La gente no te respetará si estás en quiebra. Y eso importa. MUCHO.
  4. Todas sus relaciones serán probadas de inmediato. Las amistades que mantengas cerca ~ las que importan se mantendrán, si también se desvanecen, vuelve a leer # 1
  5. Ten fe, las puertas se abrirán. Al menos uno lo hará, eventualmente.

Alcanzar el nadir puede mostrarte el camino hacia el cenit

Afortunadamente, solo he tocado fondo una vez en mi vida y fue la experiencia más transformadora que se pueda imaginar. Tenía el corazón roto, me rompí, viviendo en una ciudad donde no tenía amigos y estaba desempleada.

Sin embargo, pronto encontré mi salida de este oscuro abismo. Empecé a aprender un nuevo idioma, fui al gimnasio 6 días a la semana y me encontré con el trabajo mejor pagado que he tenido. También logré solicitar con éxito una maestría en un instituto de gran prestigio.

La experiencia de rock bottom puede darte la motivación para salir del paso, si no te subes a ti mismo, nadie podrá ayudarte.

Fondo de roca? Bueno, ahora mismo estoy aquí. No viviendo, sino sobreviviendo. Y lo único que me mantiene en marcha es a Hope. Bueno, puede sonar como una palabra genérica, pero si alguna vez visita este estado de vida en el fondo de la roca, verá que hay una luz, no tan brillante, pero magníficamente hermosa. Y sí, esa es la luz de la esperanza.

¿Qué me está enseñando ahora? Bueno, si comienzo a listarlos, me llevará horas o puede que falten varios días para terminar. De todos modos, aquí trataré de enumerar sólo algunos de ellos.

Hora

Aquí está el primero, el tiempo. La vida te dará suficiente tiempo. Si usa su tiempo sabiamente, será recompensado con dinero, fama, amigos, éxito y lo que quiera. Pero si crees que tu tiempo se te da solo para salir con tus amigos y coquetear con esa chica caliente, entonces estarás muy jodido. La vida te pateará el culo SIN piedad y te arrojará en ese estado de Rock Bottom.

Amigos

No importa cuántos amigos tengas, o qué tan cercanos sean, te quedarás solo. El único que tendrás en ese momento a tu lado es tu Creador. Ahora aquí hay una cosa interesante; cuando golpeas el fondo de la roca, automáticamente empiezas a prestar atención a tu Creador, incluso intentas hacer un trato con Él. Por cierto, lo que aprendí es que uno debe establecer una buena relación con Él antes de llegar al fondo.

Confusión / Incertidumbre

Este es el peor. Cuando intente tomar una decisión, encontrará que todas las opciones son razonablemente buenas. No puedes simplemente decidirte e ir por uno.

Todo hombre debe estar allí

Una cosa buena de estar en el fondo de la roca es que te despiertas y comienzas a darte cuenta de las complicaciones de la vida. Y aquí está el miedo que me he dado cuenta, “todo hombre debe estar allí”. Suena raro, ¿verdad? Pero confía en mí; Cada humano estará allí en algún momento. Así que te sugiero que te prepares para disfrutar esa parte fea de la vida.

Por lo tanto, estas son las principales lecciones que me han enseñado. Sé que has oído hablar de ellos antes y probablemente no les des mierda, pero confía en mí, estas son las verdaderas joyas de la vida. Y solo se pueden encontrar en el fondo de la roca.

  1. Sí, financieramente tengo una vez menos 997.50 en mi cuenta (el máximo fue -999). Principios de los 20s. Pero no me sentía pobre. Me sentí muy bien. No tuve problemas con eso. Mi novia en el momento hizo sin embargo. Tener solo unos pocos dólares para comprar en el supermercado me hizo sentir no preocupado. Ahora es lo contrario. Ya no pienso cuando compro cosas. A menudo me atornilla.
  2. Estaba a punto de casarme. Mi novia rompió conmigo un mes antes. Me dijo que era la peor persona del planeta y nunca la vi después. Fue un shock y tardé meses en superarlo. Todos los planes * boom * desechados. Me hizo darme cuenta de algunas duras lecciones de la vida: confianza, amor, compromiso, todo es una tontería. Solo cuenta mientras una persona lo rompa.
  3. Mi ex jefe intentó que me despidieran 4 veces seguidas. Todo ese tiempo no tenía ni idea y él jugaba con el “gerente de línea leal”. Luego, después de almorzar con su jefe y sus colegas, descubrí que mi jefe ha estado tratando de deshacerse de mí durante los últimos 6 meses. Me quedé impactado. Eso me hizo luchar conmigo mismo un poco, ya que lo que sentía valía la pena y una relación de confianza, estaba llena de mierda. Ese mes renuncié a pesar de que mi jefe, su jefe, trató de ofrecerme 10 mil dólares anuales más para quedarme, lo dije. Fue durante un viaje en tren desde Trieste, Italia a Venecia. Todavía lo recuerdo claramente. Se sintió liberador.
  1. EL DINERO LO ES TODO : cuando tienes un montón de dinero, lo tienes todo: amigos, parientes, amor, respeto, carrera, todo
  2. EL ERROR ES BUENO – Te enseña muchas lecciones de la vida, filtra a las personas falsas de tu vida y te hace una persona más fuerte
  3. LOS GRADOS SON SIN VALOR – Confíe en mí – Soy una deserción escolar que enseña y capacita a las personas con Ph.Ds.
  4. EL CONOCIMIENTO NO ES EL PODER: si el conocimiento fuera poder, tener toda la Wikipedia en su bolsillo lo convertiría en un experto de clase mundial. El conocimiento no es poder, la aplicación del conocimiento es
  5. DELUSIÓN DE DIOS – Fui un predicador de la Biblia durante años. Una vez que saqué a Dios de mi vida y asumí la responsabilidad personal de mi propia vida y su futuro, por alguna extraña razón, mi vida cambió y mejoró. Así que incluso si quieres seguir creyendo en Dios, adelante, pero asume la responsabilidad personal de ello.
  6. GANE DINERO DE SUS AMIGOS : porque sus enemigos nunca le darán dinero. Así que asegúrate de que tus amigos paguen por tus servicios.
  7. SABER CÓMO GESTIONAR EL DINERO : desearía que esta fuera la única lección que enseñaron en todas las escuelas y universidades. La vida sería mucho mejor.
  8. BULLSHIT WORKS – La honestidad en el mundo de los negocios – tiene su lugar. Y si cree que la honestidad es la mejor política, piense en Donald Trump.

Sí, he tocado fondo antes y me enseñó que Dios es la roca que está abajo y, cuando se trata de NADA, sepa que Dios depende de ALGO y de no depender de nadie, pero Dios y yo, porque cuando En pocas palabras, te muestra quién se preocupa realmente por ti y con eso dicho, siempre pon a Dios en primer lugar y nunca le des a nadie ni nada más control sobre tu vida que tú y Dios. Cuando estás en NADA y Dios te saca a la luz, aprecias TODO y TODOS en tu vida y no das nada por sentado … tu vida se vuelve mucho más pacífica después. Paz y bendiciones:)

  • El ego debe mantenerse bajo la estera de tu casa.
  • La pereza es el secreto de los fracasos.
  • Pensar demasiado es la verdad de las confusiones.
  • El respeto propio es todo lo que debes cuidar.
  • Ayúdate antes de ayudar a los demás.
  • Preguntar pero no irritar a los demás.
  • Organiza lo mejor que puedas tener.
  • La lectura es la parte posterior del conocimiento.
  • No hables con la mitad del conocimiento.
  • Escucha antes de decir algo.
  • No corras en la manada, pavimenta tu propio camino.
  • Construir de las cenizas es difícil, pero se vuelve fuerte cuando se hace.
  • Ningún atajo puede darte un éxito permanente .
  • Probar el Fallas pero no recuerdo el sabor.
  • La meditación realmente funciona mucho.

Saludos,

El panda monótono

Llevo meses cayendo. El hoyo no terminó.

Mi mejor amiga me dejó.

Siento que ahora hay una roca encima de mí, intentando aplastarme cuando golpeo el fondo.

Mi amigo se suicidó. Siento todo el peso de las personas obesas en Estados Unidos que se acumulan en esa roca.

Intento extender mi brazo y mis piernas en una formación X, tratando de disminuir la velocidad. El arrastre ayuda un poco.

Corté de nuevo.

Mis brazos y piernas se cansan de estar fuera por tanto tiempo. Los retraigo. Me caigo más rápido. Ya no intento detenerme.

Bam. Todo el peso disminuye. Todos caen a mi alrededor. Es de tono negro. Esta oscuro. Miro hacia arriba.

Ya no puedo ver la luz.

Siento las paredes a mi alrededor. Pequeño, confinado, afilado. Pero hay bordes suaves que sobresalen de la pared. No aparecen a menudo, pero me aferro.

Miro hacia arriba. Encuentro otro. Está demasiado lejos para llegar. Me caigo, mi brazo se cansa de aferrarme.

Me duele la espalda por la caída. Me di por vencido. Me tumbé en el suelo. Esperando.

La luz es un poco más visible. Veo gente animándome encima.

Agarro el borde redondeado desde donde empecé. Intenté alcanzar la piedra que antes no podía alcanzar.

Siento un súbito levantamiento en mis pies hacia arriba. Yo miro hacia abajo

Clarisse está usando toda su fuerza para ayudarme a levantarme. Me agarro

Los vítores se hicieron un poco más fuertes.

Erin me empujó hacia arriba para alcanzar la siguiente piedra desgastada dentro de las afiladas paredes. No pude alcanzarlo. Me caigo. Los vítores se desvanecen un poco.

Clarisse me empuja un poco. Me agarro

Erin me empuja hacia arriba.

Kaylee me empuja hacia arriba.

Johanna me empuja hacia arriba. Me caigo de nuevo. Pero usan su fuerza para empujarme de nuevo.

Lachlan me da una mano.

Asher me apoya.

Richard grita palabras inspiradoras para ayudarme a seguir adelante.

Ethan me lleva hacia la luz.

Pierdo el agarre de nuevo. Retiro una piedra hacia abajo.

Mi mejor amiga que me dejó temprano sonrió y me dio una mano. Me agarro

Tyler sonrió. Él y sus gatos me ayudan a levantarme.

Neharik y Onyx me llaman gay. Pero eso es de apoyo. Esto es ahora. Todavía arrastrándose hacia arriba.

Skye me ayuda a aguantar.

Todavía estoy tan lejos de la salida de este infierno. ¿Por qué sigo aquí? Siento que la gravedad de la vida me empuja hacia abajo.

Pero Hayden no se detiene. Me vuelven a empujar cada vez que lo intento.

¿Por qué siguen intentando llevarme a algún lado? Casi me suelto. Clarisse me ayuda a aguantar.

“La tristeza ni siquiera podría explicar cómo me sentiría si murieras”, dice Clarisse. “Me harían pedazos en pedazos o algo poético. O simplemente realmente, realmente suicida. Sí, intenta no morir “.

Me agarro

Natasha me ayuda a aguantar. Me quedé sin energía. No puedo alcanzar la siguiente piedra.

April me levanta. Ya no tengo más energía.

Un torrente de energía. Una descarga de adrenalina me venció. Sigue escalando. No caigas No caigas

No caigas

Gritar. Derrama tu corazón. No te rindas No dejes que la vida te empuje hacia abajo. No lo hagas tan bien y simplemente renunciar.

¿Veo a Kaitlyn? No. Pero ella está aquí en el corazón. Un paso más.

Veo la luz delante de mí. ¿Por qué debería alcanzarlo? Está tan lejos.

Todos me gritan para que continúe. Más vienen a ayudar.

Jake ayuda. Jay ayuda. Emily ayuda. Nero ayuda. Todos me empujan por delante.

La luz está creciendo lentamente. Todavía estoy subiendo No voy a caer hoy, no señor. No, señora.

No quiero seguir adelante. Pero todo va a estar bien.

Que todos se caigan. Deja que todos los demás caigan. Deje que la gente que lo manipuló, lo engañó, lo asaltó, le haya sido un imbécil, lo violó, lo destruyó y mató sus esperanzas y sus sueños.

Si estás dispuesto a perdonar, ellos te apoyarán.

Todavía estoy subiendo

Otro retiro. Otra prisa drenada. Otra lágrima ha caído. Se ha hecho otro corte.

Otra roca arriba. Otra prisa regresa. Otra lágrima se seca. Otro corte cura.

Mira alrededor. Mira abajo.

Clarisse me está empujando hacia arriba.

Erin me está empujando hacia arriba.

Kaylee me está empujando hacia arriba.

Johanna me está empujando hacia arriba.

Lachlan me está empujando hacia arriba.

Asher me está empujando hacia arriba.

Richard me está empujando hacia arriba.

Ethan me está empujando hacia arriba.

Herin me está empujando hacia arriba.

Tyler me está empujando hacia arriba.

Neharik me está empujando hacia arriba.

Onyx me está empujando hacia arriba.

Skye me está empujando hacia arriba.

Hayden me está empujando hacia arriba.

Toni / Natasha me está empujando hacia arriba.

Abril me está empujando hacia arriba.

Kaitlyn me está empujando hacia arriba.

Jake me está empujando hacia arriba.

Jay me está empujando hacia arriba.

Emily me está empujando hacia arriba.

Nikson me está empujando hacia arriba.

Más que todas esas personas también me están empujando hacia arriba. Ellos tienen su propio viaje hasta el foso. Pero me están apoyando en el camino.

¿Por qué debería renunciar más?

Voy a pasar junto a mis padres abusivos.

Voy a pasar junto a mis amigos manipuladores.

Voy a pasar junto a mis hermanos de mierda.

Voy a escalar más allá de mis luchas para vivir. No me caeré de nuevo.

Otro día pasa antes de conocer a Clarisse. Mi amor.

Otro día pasa antes de que pueda ver a Erin y Nikson.

Otro día pasa antes de que pueda ver a Lachlan.

Otra roca arriba.

Otro día.

Voy a vivir.

Llegué a un primer piso de rock a los 21 años. Estaba luchando para hacer malabarismos al terminar mi licenciatura y la ansiedad de lo desconocido después de la universidad. Muchas fuerzas diferentes parecían estar presionando contra mí, y caí en un punto de depresión que me tomó un tiempo para nadar.

Golpear el fondo de la roca te ayuda a entender los diferentes aspectos de la vida. cuando reflexionas en él, puedes ver tu progresión positiva.

Creo que el fondo de la roca demostró en su mayor parte que todo en la vida es bastante temporal, que hoy será mañana pronto, tratando de liberar rencor, y si alguien te lastima, no dejes que te consuma. Trate de aceptar la situación que sucedió, y distraerse con influencias positivas. Ayudará a mejorar su bienestar general.

Toqué fondo, DIFÍCIL, pero no morí como siempre pensé que lo haría. Aun así, estaba aterrorizada. Pedí ayuda y nadie respondió. Yo sollozaba, “¡Ay de mí, pobre!”, Pero estaba completamente solo.

Durante mi caída, golpeé cada roca afilada y una rama saliente en mi camino hacia abajo. Me dolía todo el cuerpo, estaba completamente perdido y no tenía idea de qué hacer. Me acurruqué en una bola y lloré.

Cuando estaba agotada por la autocompasión, miré a mi alrededor con ojos llorosos … era como un oasis en cierto modo.

Desde el fondo, tuve una perspectiva completamente diferente que no podría haber imaginado cuando estaba tan preocupado posando arriba, haciendo malabares con los vicios y tratando de mantener una imagen de control.

El fondo casi me mata; no tanto físicamente, pero me mató el viejo enfermo, mi gran ego, mi falso orgullo, mi “sé más que tú” y mi “no me pasará” (pero en el fondo, estoy petrificado que lo hará!)

Mató mi materialismo, mis maneras egoístas, mis amistades falsas y mi ruta de escape.

Pasé un rato allí abajo.

Pero, no hay forma de que pudiera haberme deshecho de toda la fealdad loca si no me hubiera caído.

Nunca hubiera visto la luz porque vivía en la niebla.

No hay manera de que pueda soportar la tortura, pero inspiradora, subir de nuevo.

Aprendí lo enferma que estaba. Aprendí que está bien (incluso saludable) sentirse. Aprendí a vivir una buena vida sin alcohol. Aprendí que nada de valor viene sin trabajo duro y determinación. Lo más importante, aprendí a apreciar.

Sí, había sucedido pocas veces hasta ahora en mi vida, ya que nunca dudé en arriesgarme y me encantaría experimentar todo lo nuevo posible.

1. EL ERROR NO ES EL ERROR REAL: cuanto más fracasas, te recuperas y mejoras, mejor eres como persona. El fallo real no es volver a levantarse.

2. TODOS SUS AMIGOS NO SON UNA BENDICION: Muchos de ellos son BFF (LOS MEJORES FALSOS) y muy pocos son BFF (LOS MEJORES AMIGOS PARA SIEMPRE).

3. NO DA AF ** K A OTROS: es mejor ser odiado por lo que eres que ser amado por lo que no eres.

4. POR LO TANTO, ESTÁN TODOS SOLO: Incluso sus padres no estarán siempre con usted, tiene que trabajar por su cuenta para sobrevivir.

5. EL DINERO LO ES TODO: El dinero puede proporcionar a amigos, familiares, amor, respeto, carrera, todo.

Para comulgar con los animales, los árboles y sentirse uno con la tierra. Para estar verdaderamente presente. Y nunca perder esta capacidad mientras viva.

Que nada externo es tan poderoso como tu propia verdad sin restricciones. Todo lo externo, en cambio, debe provenir de esa verdad.

Esa ‘área gris’ contiene muchas tonterías y muchas veces necesitas ser negro o blanco sobre las cosas.

Que el cuerpo humano es capaz de soportar y triunfar sobre el esfuerzo duro.

Que hay mucho sufrimiento y muerte ocultos detrás de las cosas que damos por sentado o nos entregamos a caprichos: por ejemplo, salir a comer, comprar, construir “civilizaciones”.

Que voy a morir y saber que no solo intelectualmente, sino espiritualmente.

  1. Necesitas dinero. No ponga todo su dinero en facturas médicas, gastos, viajes, etc. Necesita dinero para cuando pueda recibir más facturas médicas. Tengo una regla ahora que la mitad de mi dinero se destina a ahorrar y la otra mitad a las facturas que tengo ahora. Nunca sé cuando un accidente o gasto loco sube.
  2. No todos seguirán siendo mi amigo, novio o familia cuando no tenga nada. Es correcto. Mejor verlo ahora que cuando me va bien. Aprecias más a las personas que realmente se preocupan por ti.
  3. Todas mis posesiones materiales no son necesarias, excepto mi computadora portátil, algunos zapatos, algo de ropa. Una cámara para mi distracción. Todo lo demás era excesivo.
  4. Siempre puede ser peor o empeorar.
  5. Estar bien con no tener nada y ser feliz por lo que tengo en este momento. Al menos, mi salud está mejorando.

Estaba en el fondo de la roca cuando me estaba elevando más a menudo que en conversaciones reales. Cuál es la peor ruta posible que puede tomar porque solo empeora sus problemas. Toma su dinero, intereses y cualquier posibilidad de mantener personas reales a su alrededor. Mientras te retrasa y básicamente te escupe en la cara. Lo que aprendí es que ahora nunca puedo estar en el máximo potencial que estaba destinado a ser. Porque apenas puedo recordar lo que hago a diario, y evitar la vida debido a mi memoria, falta de habilidades sociales y de vida. Trabajo y cuido de mi propia lo mejor que puedo. Pero cambiaría cualquier cosa para poder recuperar esos años.