Cómo aprender a pensar rápido.

Entrenas para pensar rápido. Es habilidad que puedes mejorar toda tu vida.

Primero – ignora el 99% de los consejos de internet. Pensar rápido no tiene nada que ver con la meditación, la relajación, dormir bien, trabajar la memoria, hacer ejercicio, comer bien, distraer el ambiente libre, etc. Estas cosas pueden ayudar temporalmente u obstaculizar su rendimiento, pero no lo harán un obstáculo. pensador rapido Incluso si haces todas esas cosas a la vez, tu pensamiento no se acelerará ni un poco. Pero tu cuerpo te lo agradecerá.

Pensar rápido es como un arte marcial para el cerebro:

  • Tus palabras golpean los lugares correctos en el momento correcto.
  • Parece que casi sabes el futuro: lo que sucederá, lo que se dirá.
  • Usted está enfocado, confiado y listo para lo inesperado.
  • No pierdas tiempo con pensamientos innecesarios.
  • Por supuesto, puedes impresionar a otros si lo deseas , pero es tu elección.

Y lo aprendes de la misma manera:

  • Los movimientos (lo que es eficiente y efectivo).
  • entrenamiento diario
  • paciencia (los efectos vienen con el tiempo)
  • seguir alguna escuela / estilo (al menos al principio)

Las mismas cosas se aplican al aprendizaje de pensamiento rápido. Encuentre alguna escuela (basada en investigación científica), aprenda las técnicas y modelos, aplíquela todos los días, espere los resultados.


Lección de pensamiento rápido n.º 1: cuando a las personas les gustan los efectos, siempre subestiman el esfuerzo que se requiere para obtenerlos.

Entonces, si está listo para el esfuerzo, hágamelo saber en un comentario, ¿por qué quiere aprender a pensar rápidamente?

Como es posible que ya hayas encontrado preguntas relacionadas con Quora (“¿Cómo puedes pensar y aprender realmente rápido?” Y “¿Cómo piensas rápido?”), Puedes encontrar el libro, Pensando rápido y lento, que vale la pena leer.

Un tipo de diversidad que me gustaba fomentar en el lugar de trabajo era una mezcla de personas que tendían a pensar y responder rápidamente y personas que solían ser más metódicas (más lentas) en sus procesos de pensamiento. Tenía personas que trabajaban para mí y que acudían a mí hasta una semana después de una discusión en particular, compartiendo ideas que, obviamente, habían pensado cuidadosamente.

Pensar rápido y lento hace un gran trabajo al explicar cómo los humanos han evolucionado para usar el pensamiento rápido frente al lento. Y a menudo, el autor afirma (y respalda), usamos el tipo de pensamiento incorrecto en el momento de una situación o evento.

Una parte del cerebro es más activa en el pensamiento rápido, otra para el pensamiento lento. Así que “aprender” a pensar más rápido implica ejercitar la parte del cerebro que piensa con rapidez. Esto implica prestar atención a su primera reacción ante una situación, su reacción “instintiva”. Esto se hace con mayor seguridad cuando el pensamiento rápido es importante: enfrentar un peligro inmediato o ser llamado a dar una reacción inmediata (por ejemplo, en el trabajo). No es apropiado cuando el peligro no es inmediato o una decisión en realidad requiere un razonamiento metódico, como comprar un automóvil o una casa, o elegir a quién votar en una elección. No cuenta como razonamiento metódico si la elección se hace con la tripa y luego se racionaliza con el “razonamiento” post hoc .

Con cualquier tarea de comportamiento, y el pensamiento se ajusta a esta categoría, debe practicar en las mismas condiciones que desea realizar. ¿Dónde quieres poder pensar rápido? ¿Cuándo y con quién quieres estar pensando rápido? Debe resolverlo en la práctica en las mismas condiciones en las que desea obtener buenos resultados.

He escrito un artículo sobre este concepto, que se llama aprendizaje dependiente del estado:

“¡Baja y dame 20!” – mindbodycoach.org

Sigue las instrucciones en él y deberás mejorar significativamente tus habilidades. Trabaje para crear condiciones similares a aquellas en las que desea realizar, practique en ese estado emocional y, si es posible, físico. Mejorarás

La práctica hace la perfección. Entonces, piense en 5 cosas diferentes en un día, como resolver problemas de matemáticas, problemas de palabras, problemas de lógica, cuentos y noticias en un día y tiempo todos los días. Después de 10 sesiones, tu pensamiento ciertamente se volverá mejor y más rápido. Otro truco es meditar al menos durante 10 minutos todos los días, lo que le ayuda a concentrarse en el problema que está tratando de resolver. He hecho este experimento y he encontrado que los resultados son sorprendentes. Mis habilidades de sudoku mejoraron drásticamente y también mi capacidad de resolución de problemas.

Tendrás más éxito en mejorarte a ti mismo si simplemente aprendes cómo piensas.

Algunas personas piensan en palabras, otras en imágenes, algunos conceptos. La memoria es similar en que tiene diferentes modos en diferentes personas.

Aprende cómo funciona tu cerebro personalizado y úsalo correctamente.

Su cerebro personalizado le fue dado al nacer y no se puede personalizar más. Pero no puede obtener algunas herramientas de complemento realmente limpias para aumentar su funcionamiento.

En realidad, irónicamente, es mucho mejor aprender a pensar lentamente.

Vea el excelente libro: Pensando, rápido y lento (Kahneman 2011)

Por ejemplo: esta listado aquí:
StoryAlity # 71 – Sobre la conciencia y la creatividad …

Consejos para eso …… ..

  • Leer libros también puede ayudar, ya que te brindan una imaginación y creatividad más vívidas.
  • Si tiene un teléfono inteligente, existen aplicaciones que están diseñadas específicamente para trabajar su cerebro. Los gratuitos incluyen Lumosity, Brain Age Game, Clockwork Brain, Memory Trainer, etc.
  • Permitirte algo que te interese o sea significativo para ti te ayudará a retenerlo mejor. Tomar una nueva clase es un buen comienzo.
  • Evite el exceso de trabajo o el estrés de su cerebro. Está bien tomar un descanso de vez en cuando.
  • Puede o no sentir cambios inmediatos. El aprendizaje es un proceso.

Tu mente trabaja en cómo la has entrenado. Para mantenerlo saludable, haga algo de ejercicio y coma una buena comida, evite fumar y beber lo más posible. Haz algunos rompecabezas relacionados con las matemáticas, juega al sudoku y los juegos que te hacen pensar.

Imagínalo en lugar de aprender que será beneficioso para ti. A medida que comienzas a crear imágenes, las cosas se vuelven fáciles de reconocer y también lo hacen fácil de recordar.

Al parecer el Tetris es muy bueno para el cerebro. Noté un informe que sugería que tiene la capacidad de enseñar al cerebro a organizar y procesar el flujo mucho más rápido.

Bueno, si su comprensión de “pensar rápido” era similar a Family Feud, sugiero que no trabaje demasiado en el pensamiento, los juicios instantáneos tal vez sean “pensamiento rápido”. Yo creo que.