¿Es posible estar atento todo el tiempo?

Answer 1

No es posible porque estás pensando en lograr la atención plena: si surge esta pregunta, entonces ya has perdido la atención.

Como Diamond Sutra nos enseña:

“Subhūti, ¿qué te parece? ¿Tiene un srotaāpanna el pensamiento: “He obtenido el fruto de un srotaāpanna?”. Subhūti respondió: “No, Bhagavān. ¿Por qué? ‘Srotaāpanna’ se refiere a alguien que ha entrado en la corriente, pero no se ha ingresado nada. No hay entrada en formas, sonidos, olores, sabores, sensaciones o dharmas. Por lo tanto, uno se llama srotaāpanna. ”“ Subhūti, ¿qué piensas? ¿Un sakṛdāgāmin tiene el pensamiento, ‘He obtenido el fruto de un sakṛdāgāmin?’ ”Subhūti respondió:“ No, Bhagavān. ¿Por qué? ‘Sakṛdāgāmin’ se refiere a alguien que volverá una vez más, sin embargo, no hay nada que salga o regrese. Así, uno se llama sakṛdāgāmin “.” Subhūti, ¿qué piensas? ¿Un anāgāmin tiene el pensamiento, ‘He obtenido el fruto de un anāgāmin?’ ”Subhūti respondió:“ No, Bhagavān. ¿Por qué? ‘Anāgāmin’ se refiere a alguien que no regresará, pero no hay nada que no regrese. Así, uno se llama anāgāmin “.

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Piensa también en este koan

Bodhidharma se sentó frente al muro de piedra. El Segundo Patriarca de los chinos C’han (Zen), Suika, permaneció de pie en la espesa nieve. Finalmente, se cortó su propio brazo y se lo presentó a Bodhidharma. Él dijo: “Tu estudiante no puede apaciguar su mente. ¡Tú, el primer patriarca, por favor, dame paz mental! “El primer patriarca respondió:” ¡Trae esa mente, la calmaré! ” Bodhidharma respondió: “¡Ya te lo he pacificado!”

Answer 2

Lo siento, estoy escribiendo en contra de su pregunta.

¿Conoces el significado de la palabra hindi (satsang)? y sanskar.

Satsang significa sat + sang. Usted y Google escribirán cuando entren en la multitud y un maestro le dará conocimiento espiritual.

Tú y Google están equivocados.

Trato de explicarte, fumas un cigarrillo y tienes un paquete, qué resultado obtendrás, por ejemplo, 10 cigarrillos en la noche, tu estado de ánimo fumará, fumarás. Si digo que no tiene paquete, su estado de ánimo lo hará, encontrará una tienda para fumar. Resultado, fumarás 6 cigarrillos.

A esto se le llama satsang, que cosas tienes a tu alrededor.

Ahora te pregunto qué cosa tienes siempre contigo. Tienes tu mente La mente tiene conocimiento, por lo que depende de tu conocimiento si tienes un buen conocimiento, entonces funcionará y te mantendrá fresco todo el tiempo.

Ahora le pregunto a Sanskar. ¿Qué es sanskar?

Dirás lo que tus padres te enseñan. Está usted equivocado . No sabes estas palabras poder. No te puedes imaginar.

Esto significa hasta entonces desde una célula del cuerpo hasta su edad actual. Lo que obtienes el conocimiento de tus cinco sentidos. Tienes en mente.

Si se lo permite, puede cambiar. Tiene 1000 sistemas de confianza cuando restablezca su configuración, al menos el 90 por ciento cree que tendrá que romper el sistema relacionado con el comportamiento.

Cuando alguien rompe nuestro sistema de creer. Llegamos en agresiones, esto es psicología.

Por ejemplo, crees en Dios. Escribo que Dios no te ayudará, igualmente Dios no es capaz de hacer nada. Lo que tu conocimiento puede hacer. Este es un ataque al sistema de billones de creencias. Pueden venir con ira

Tendrá que restablecer su mente y deberá matar el virus que tiene su mente. Lo que estoy escribiendo depende de tu nivel de inteligencia si tienes 20 años. Entonces tendré que hacer más trabajo duro. Lo cual no es posible para mí en quora. Porque personas solitarias en quora que tienen muchos virus en mente. Lo perturbarán y su edad es de solo 20 años, por lo que se lavará el cerebro. Porque la gente máxima escribirá en contra. Esta es la psicología que un niño presta atención allí y habla en voz alta. Máxima persona significa más fuerte.

Lo principal hasta entonces no va a cambiar su estado de ánimo. Puede leer todo en Google, pero su estado de ánimo no se enviará en la memoria. Al día siguiente, estarás en la misma posición. Esto es psicología.

Por ejemplo, Dios puede darte fuerza, pero si quieres que te dé el resultado. Una vez, si te da un resultado, cada persona solo rezará. Debemos tomar solo la fuerza de Dios y debemos hacer un esfuerzo con mente fría. Confiar en Dios puede darle una mente fría, pero tendrá que trabajar su mente. Solo la mente fría no puede hacer el trabajo, también necesitas conocimiento.

Cuando crees extra en Dios, significa que lo hará todo. Si lo hará por ti porque estás orando, significa que un hombre puede salvar su castigo con la ayuda de la oración. Qué mensaje quieres dar a la juventud.

Gracias.

Answer 3

Esto requiere un 100% de eficiencia energética del cerebro, pensamiento y sentimiento lógico / positivo del cerebro izquierdo casi total, se puede hacer, pero es difícil mantener el cerebro ansioso / negativo correcto, no le gusta que lo apaguen.

EGMi enseña esta habilidad que puedo mantener aproximadamente el 90% la mayor parte del tiempo, incluso cuando estoy bajo estrés, esto es semi-felicidad. Obtengo dicha completa en la meditación profunda.

Answer 4

Cuando practicas mindfulness pareces desarrollar un ‘guardián’ más sensible que cuida tus pensamientos y acciones. No, no creo que sea posible ser consciente de cada una de sus acciones, a veces la gravedad de una situación pondrá en juego sus instintos y probablemente tendrá que revisar su comportamiento después. ¡Pero curiosamente, el guardián parece estar allí todo el tiempo, incluso en estas situaciones, ayudándote a hacer esto!

Answer 5

Práctica

Answer 6

Tenemos estados conscientes y subconscientes. A menos que nuestro estado subconsciente no exista, la atención perpetua es imposible.

Answer 7

En la perspectiva budista, tu pregunta no es nada para el Buda. Puedes ser el Buda.

Answer 8

Es raro estar atento todo el tiempo. Algunas personas tienen la habilidad para ello y otras lo desarrollan después de un esfuerzo consciente.