La meditación lleva a uno a tener una conciencia e intelecto ( Dhi ) ecuánimes ( Sama ).
En ese estado de conciencia más elevada, no hay ‘dos’. Eres simplemente conciencia / conciencia pura sin karma. Este es el estado más alto que uno puede alcanzar.
Pero de manera regular en la vida mundana, la mayor parte del karma se debe al hecho de que reaccionamos a los eventos en lugar de responder . Cualquier cosa que reaccionemos con intensidad crea una impresión (karma) en la mente.
El propósito de la meditación, el yoga y el pranayama es calmar la mente, agudizar el intelecto y tener un estado mental agradable. Hay dicho que
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“La semilla de la conciencia quemará todo el karma”.
Ser capaz de responder a situaciones, nos da el poder del libre albedrío en lugar de estar destinado o destinado a eventos y circunstancias debido al karma.
Por ejemplo: si está destinado a llover hoy y respondes con una mente tranquila, tu intelecto te dirá que lleves un paraguas que es tu libre albedrío .
Por otro lado, si su intelecto / conciencia no coopera, se empapará bajo la lluvia.
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Respuesta del usuario de Quora a ¿Qué es el karma?
Respuesta del usuario de Quora a ¿Cómo puede ayudar la meditación en nuestra vida diaria?
El segundo enlace explica cómo la meditación es beneficiosa en diferentes niveles.
La práctica regular de la meditación purgará la mente de todas las impresiones no deseadas (karma)