¿Cómo debo vivir mi vida para ser exitoso y feliz?

En primer lugar, recuerde que la negatividad solo puede afectarlo si responde a ella. Siempre mantenga un enfoque positivo.

Aquí hay un buen artículo que leí en algún momento.

Según Emma Seppala, directora científica del Centro de Investigación y Educación sobre la Compasión y el Altruismo de la Universidad de Stanford, trabajar más y más horas no necesariamente lo hará feliz o exitoso. De hecho, cientos de estudios de neurociencia y psicología sugieren que a menudo sucede lo contrario. La clave es encontrar la felicidad primero. Cuando eres feliz, entonces encontrarás el éxito que estás buscando.

Aquí, según Emma, ​​hay siete formas científicamente comprobadas de cómo puedes construir tu felicidad y, como resultado, ser más exitoso.

1. Vivir (o trabajar) en el momento.

En lugar de pensar siempre en lo que sigue en su lista de tareas pendientes, concéntrese en la tarea o conversación en cuestión. Te volverás no solo más productivo sino también más carismático.

2. Aproveche su resistencia.

En lugar de vivir a toda marcha, entrena tu sistema nervioso para recuperarse de los contratiempos. Naturalmente, reducirá el estrés y prosperará ante las dificultades y los desafíos.

3. Administra tu energía.

En lugar de involucrarte en estados mentales que te agoten, aprende a controlar tu resistencia manteniéndote tranquilo y centrado. Podrás ahorrar una energía mental preciosa para las tareas que más lo necesitan.

4. No hacer nada.

En lugar de dedicar todo su tiempo a concentrarse intensamente en su trabajo, dedique tiempo a la ociosidad, la diversión y los intereses irrelevantes. Se volverá más creativo e innovador y será más probable que presente ideas innovadoras.

5. Sé bueno contigo mismo.

En lugar de ser autocrítico, sé compasivo contigo mismo. Mejorará su capacidad de sobresalir frente al desafío y será más probable que aprenda de los errores.

6. Salga de su zona de confort.

Tendemos a pensar que somos buenos solo en ciertas cosas, y jugamos a lo seguro cuando deberíamos estar tomando riesgos. Comprenda que su cerebro está construido para aprender cosas nuevas: así es como alcanzamos nuevas habilidades y experiencia.

Fuente: Inc.com.

Imagen cortesía de: Google (por supuesto 😉)

Hola mi amigo. Espero que lo estás haciendo bien.

Primero de todo mi amigo. Debe dar sentido a estas dos palabras, “ÉXITO” y “FELICIDAD”. Entonces podrás aplicarlos.

Si tomamos un ejemplo de un hombre común, entonces para ese hombre el éxito significa ser rico, poderoso y tener un alto estatus en la sociedad. Y para él / ella la felicidad significa tener buenas relaciones, tener amor y alegría, sin deudas y muchas otras cosas.

Pero, para muchas otras personas, estas dos palabras tienen significados diferentes.

Para algunos puede ser un éxito como hombre rico y vivir felizmente a través de la riqueza. Y para alguien más puede significar que ir por la noche a su casa y descubrir que tiene una familia amorosa que está feliz de verlo y puede pasar el resto del tiempo con más alegría. Para este hombre, el éxito es ver a su familia feliz y su felicidad vive en la felicidad de su familia.

Entonces, primero debes dar significado a estas dos palabras y luego. Podrás tenerlos.

Hola,

Sarvil Desai ha dado una muy buena respuesta a continuación.

Me gustaría agregar dos cosas aquí.

Gratitud: Cuanto más agradecemos las cosas que tenemos, no importa cuán grandes o pequeñas sean, brinda paz y felicidad y atrae cosas más positivas a la vida.

Devuelva más de lo que recibe: Esto no significa que reciba $ 100 y devuelva @ $ 200. No, esto significa devolver más al aumentar la calidad del producto o servicio que proporciona a cambio del dinero que recibe. La norma común es trabajar menos y cobrar más. Este es un estado mental bajo. Uno tiene que devolver más de lo que recibe a cambio como efectivo. NO significa aumentar las horas de trabajo o hacer la vida un desastre al priorizar el trabajo. Significa lo que sea que le paguen por hacer, hacerlo correctamente, con mayor calidad. Por ejemplo, si usted es propietario de una pequeña empresa o un proveedor de servicios que trata directamente con los clientes, una calidad adicional podría ser el ‘buenos días’ que dices o la sonrisa que le das a los clientes, o el ‘gracias’ que dices cuando están saliendo de tu tienda.

Aquí hay una pregunta para ayudarlo a pensar en la respuesta.

Imagina que los lápices pudieran hablar. Un lápiz te pregunta: “¿Cómo debería vivir mi vida para ser exitoso y feliz?” ¿Qué le dirías al lápiz?

Le diría al lápiz que fue diseñado por un inventor para dibujar hermosos bocetos, crear arte, dar instrucciones y escribir poemas de amor.

Le diría que para tener éxito y ser feliz, debe tener en cuenta que fue diseñado para un propósito. Cuando ignora al inventor e intenta definir su propio propósito, las cosas pueden salir trágicamente mal. Podría romperse, podría perder su borrador, podría incendiarse.

Sin embargo, si comprende su propósito, lo acepta y lo cumple, encontrará el éxito y la felicidad.

Ahora tráete la pregunta.

Creo que fuiste diseñado y creado por Dios con un propósito. Sus planes de diseño se pueden encontrar en la Biblia. Si quieres tener éxito, debes entender sus planes para ti, debes abrazarlos y debes cumplirlos.

Entonces encontrarás el éxito y la felicidad.

Mírate a ti mismo como energía, alma, espíritu. En lo que piensas te conviertes. En lo que te enfocas te conectará el cerebro. Si eres positivo y te mantienes organizado, conectas tu cerebro para reflejar esto. Si eres negativo y desorganizado, volverás a cablear tu cerebro para reflejar esto. Eres responsable de todos tus pensamientos, sentimientos y acciones. Es su decisión tener éxito y es su decisión ser feliz. Piensa nada menos. Ser amado.

Dedique tiempo a los necesitados, mirando hacia atrás, veo que la única verdadera satisfacción proviene de hacer esto. Para tener éxito, aplícate, espiritual y físicamente. Evita el fin de la religión, pero no te alejes de tu círculo de apoyo cuando eres joven y piérdete en el perdido. Tenga cuidado con aquellos que buscan su vida, su fuego se verá muy lejos, y es donde están a menudo. Deje las relaciones humanas en paz, busque más, eso es grande, la vida no es autocomplacencia, es servicio, esto conduce a la grandeza sin que se permita el sufrimiento y la enfermedad en el hombre. Estos niños no están listos para comprometerse con relaciones verdaderas, todavía no, aquí hay trabajo por hacer

No estoy seguro de la felicidad, parece ir y venir. Pero he leído que el secreto del éxito es consagrarse plenamente al objeto de los deseos.

En otras palabras, dedícate completamente a la meta.

Digamos que lo que considero exitoso es algo extremadamente difícil que tomará mucho tiempo y mucho esfuerzo, bueno, si realmente quiero lograrlo, el estado ideal sería casi celoso. Solo pensar en ello, solo desearlo, solo desearlo, solo necesitarlo, hacer que todas mis acciones sean hacia él. Sacrificar todo por ello. Incluso estar dispuesto a dar mi vida por ello. ¿A quién se le negaría tal éxito? Y si lo fueran, aún no estaba destinado a ellos. Ese éxito seguiría siendo un privilegio del futuro y aún no significaba para el presente.

Junto con eso sería la necesidad de una fuerte paciencia.

Lo que uno define como éxito probablemente también es muy importante.

Con suerte, mi respuesta no fue demasiado oscura.

Para ser feliz, necesitas varias cosas. Una de las cosas más importantes que encontré fue que debes deshacerte de juzgar tanto. Esto puede parecer simple, pero es más difícil de lo que parece. Hemos sido construidos para ser críticos con la sociedad y de manera injusta. Solo necesitamos controlar cómo juzgamos en general y la mejora seguirá. Puede que realmente no sepa cómo explicarlo bien, pero puedo decirle por experiencia personal que funciona. Al no juzgar cómo fueron los días en relación con los demás, aprendemos a aceptar y quedarnos satisfechos fácilmente con los resultados, incluso si el día fue como cualquier otro. Eso es lo primero que podría hacer para explicar eso. La respuesta más científica son los estudios. Estos muestran que la cantidad mínima de ingresos anuales necesarios para ser feliz suele ser de $ 75k. Sin embargo, esto no es lo único. Además de poder ganar al menos esa suma de dinero por año, necesita una buena cantidad de tiempo libre fuera del trabajo para hacer las cosas que le gustan. Sin embargo, si ama su trabajo, realmente no necesita tanto tiempo libre porque ya ama lo que está haciendo. Obviamente, hay pocas excepciones, pero esta suele ser la realidad. Esto solo significa que el dinero solo tiene correlación con la felicidad hasta ese ingreso anual de $ 75k. Después de eso, la cantidad de dinero que tiene no tiene nada que ver con lo feliz que está.

Sin embargo, el éxito es un poco más difícil, ya que hay diferentes maneras de tener éxito. Al ser feliz, tienes éxito en la vida. Sin embargo, supongo que nos estamos refiriendo financieramente, lo que significaría que tendrías que trabajar muy duro en el estudio o encontrar una alternativa, lo que implica trabajar duro de otras maneras y esforzarte para abrir oportunidades en otra parte. Puede que no sea lo que se espera, pero es una opción potencial.

La respuesta de Birendra Kishore Bagchi a ¿Cuáles son las cosas aleatorias que te hacen feliz?

Pase la mayor cantidad de tiempo posible haciendo cosas y pasando tiempo con las personas que más ama.

Idealmente, su trabajo / carrera estaría en algo que también realmente ama.

No pierdas el tiempo persiguiendo dinero y cosas más allá de lo que realmente necesitas. Le traerá poca felicidad y satisfacción sostenibles.

Sé fiel a lo que eres y nunca dejes de intentarlo y también usa el fracaso en lugar de dejar que te venza. Puedes aprender de todo. Haz un esfuerzo extra para entender a los demás.

Debe hacer lo que quiera y obtener el buen trabajo que siempre ha estado buscando. Básicamente, obtén la vida que deseas y no pienses en lo que otros dicen sobre eso. No se trata de ser un estudiante realmente bueno en la escuela o el mejor atleta. Solo tiene que alcanzar sus objetivos de una manera diferente de lo que siempre ha hecho. Si haces eso, te sientes más seguro de hacer lo que haces.

La mejor forma en que he encontrado que soy feliz constantemente y, por lo tanto, que tengo éxito como resultado, es reconocer lo que tengo y las personas que me rodean para apreciar interna y externamente mi circunstancia, mis amigos y mi familia.

No importa cuán poco podamos sentir que tenemos, nunca hay un punto en el que realmente no tengamos nada y siempre podamos estar agradecidos por lo que nos queda, no importa cuánto hayamos perdido o lo que tenemos que esperar.

Apreciar es felicidad y si eres feliz, entonces has tenido éxito donde tantos otros se han dado por vencidos y se han limitado a sobrevivir.

Lee la respuesta que acabo de escribir,

¿Puedes estar enamorado de tu novio, pero aún no estar 100% seguro de ellos (por ejemplo, si son el “uno”)?

Nunca lo expuse todo así.

Conócete a ti mismo, a fondo. Confía en ti mismo, por completo. Sé amable y gentil contigo mismo y con los demás. Aprende el bello arte de dar sin condiciones y recibir con gracia.

Intenta ser mejor de lo que eras ayer.

Cuando puedes patear y tirar huevos sin romperlos, entonces estás listo para jugar fútbol.