¿Es para que una persona sea mejor para desconectar los pensamientos en su mente que la otra?

Answer 1

Algunas personas son mejores en lo que se llama psicología y psiquiatría como auto-calmante.

La capacidad de calmarse es cómo las personas se ayudan a sí mismas cuando se enfrentan a dificultades, por ejemplo, si el trabajo de alguien los estresaba. Auto-calmante se relaciona con muchas áreas diferentes de la psicología.

Por ejemplo, las personas que son adictas a las sustancias parecen tener capacidades muy bajas para calmarse. ¡Lo que tiene sentido, ya que las personas que no pueden calmarse a sí mismas buscan algo más para calmarlas!

Si alguien lo estaba pasando mal, una persona con tendencias adictivas y bajas capacidades de auto-alivio puede recurrir al alcohol o las drogas. Alguien más que lo esté pasando mal pero que tenga buenas habilidades para calmarse podría tratar de calmarse y ayudarse de muchas otras maneras más saludables , por ejemplo, podrían calmar sus pensamientos y no estar tan ansiosos.

Entonces, para responder a su pregunta: sí , parece que algunas personas son más capaces de apagar sus pensamientos, es decir, alguien que tiene una buena capacidad para calmarse puede opacar sus pensamientos y sentirse menos estresado debido a eso. Mientras que otra persona sin tales habilidades podría estar constantemente pensando y pensando que no mejoraría las cosas, incluso podría empeorarlas.

Answer 2

No estoy seguro de qué quieres decir exactamente con esta pregunta. La mente no tiene un interruptor de encendido / apagado. Algunas personas son mejores para usar sus mentes que otras, y tienen un mejor control, sí.

La meditación es una buena forma de practicar estar quieto. Pero la quietud no es el objetivo último. Es solo un trampolín para una mayor actividad. (MCKS La existencia de Dios es evidente)

Answer 3

Sí, todos los cerebros son un poco diferentes y el control mental varía mucho, hay muchos factores involucrados, como la sensibilidad al estrés, el volumen de la mente, la inteligencia, el conocimiento, el entorno, el nivel de actividad de las estructuras cerebrales de ansiedad, tengo una mente ruidosa, alta sensibilidad al estrés y un cerebro derecho hiperactivo, así que tuve dificultades para mantener el pensamiento positivo y lógico y nunca pude poner mi cerebro en espera. Con conocimiento y práctica específica, he aprendido las habilidades para reducir el uso del cerebro derecho, esto reduce la ansiedad, tranquiliza mi mente y reduce la sensibilidad al estrés, incluso ahora puedo poner mi cerebro en espera por breves períodos de felicidad, pero la mayor ventaja es tener todo lo positivo y pensamiento lógico.