Arrojé una bonita colección de ropa después de haber logrado perder y no perder alrededor de 15 libras. Pasé la mayor parte de mi vida como una talla dos o cuatro, luego pasé por un mal momento en mi vida cuando elegí ahogar mis penas en mucha comida y televisión por cable.
Mi hermano, que también es mi mejor amigo, casualmente había pasado por cosas similares (un mal parche seguido de un aumento de peso) había estado realmente bien en el plan Atkins, perdiendo 40 libras más o menos. Así que decidí probarlo y me encantó. Me sentí realmente bien con la dieta baja en carbohidratos y el peso voló más o menos.
Después de un tiempo, básicamente dejé de considerarlo una “dieta” y pude mantener mi cuerpo de buen tamaño en “comidas normales”: carnes, queso, chicharrones y muchas verduras verdes. Hice trampa de vez en cuando, pero descubrí que generalmente podía encontrar algo de comer en cualquier lugar al que iba.
Entonces, después de aproximadamente un año de esto, un amigo imprudente me dijo que debería deshacerme de mi “ropa gorda”. Mantenlos cerca, advirtió, y siempre tendrás una red de seguridad psicológica que podría contribuir al aumento de peso en el futuro.
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Así que lo hice, eliminé todo lo que no encajaba. En ese momento, tenía otros amigos que estaban a dieta y tuvimos algunos “intercambios de ropa gorda”: mis amigos más grandes se llevaron mi ropa más grande y yo conseguí la ropa gorda de mis amigos más pequeños.
Ok, bueno, ya sabes cómo terminará esto. Eventualmente me cansé de Atkins (lo que siempre sucede conmigo, estoy tan harto de sus restricciones sobre la fruta y las cosas normales como las zanahorias) que llego al punto en que ya no puedo soportar la dieta.
Al año siguiente, llegué a la conclusión de que necesitaba comprar ropa nueva que se ajustara al nuevo yo más grande. Sólo algunos. Intentaría hacer algo diferente (Weight Watchers) y bajar de peso de otra manera. Pero Weight Watchers no era mágico, era lento y doloroso.
Todavía estoy usando la ropa gorda. Incluso he tenido que comprar ropa incluso más gorda, a veces. Mis cuatro patas han languidecido en un armario separado durante años. Ya no creo que estén a la moda.
Pero aprendí la lección. Nunca apueste por la pérdida de peso permanente.