¿Por qué estoy pensando en otros pensamientos?

Answer 1

Esta es la sala de la corte, en la sala de la corte nadie pregunta a la víctima, esto es conocimiento práctico, así que no creo en los libros, los libros son basura con el propósito de comportamiento. Tu vida puede depender o temes porque otros decidirán tu vida. La razón por la que tienes ansiedad social, que casi todas las chicas tienen, siempre le preocupaba lo que los demás piensen de ella. Por qué ? Esta es una larga historia, por lo que no se puede entender en quora. Ok, la chica se toma más en serio su aspecto que el chico.

Ella quiere un niño soltero que la ame y que pueda amar, que comprenda sus sentimientos y le dé una vida segura.

Su mente subconsciente está llena de ese tipo de noticias y sobre el conocimiento del hombre. Entonces ella confía en independiente. Los hombres no son tan malos como los medios presentes.

Ella toma una decisión.

Esta es la historia de una niña de clase media en quien es educada.

No se siente feliz en su hogar, no espera que pueda vivir feliz con otra vida (esposa de la casa).

Este es un videojuego que decidirá su vida para que sea seria y piense en los demás, piense y enfrente el problema, porque es incapaz de tomar decisiones.

La vida es un juego de mente fría y paciencia, por lo que tus padres no lo hacen primero y tratan de tomar la decisión.

Ahora puedes comprobar que por qué eres serio, serio, crea una presión para pensar demasiado.

No puedo mencionar todo el soporte de la vida, por lo que puede estar mal para ti.

Gracias

Answer 2

Todo lo que puedo decir es que no estás solo.

La naturaleza de nuestra mente es generar pensamientos continuamente uno tras otro.

Según nuestro sistema de valores, clasificamos algunos de nuestros pensamientos como aceptables o buenos y otros como inaceptables o malos.

Mediante nuestros esfuerzos conscientes podemos regular nuestras respuestas. Al responder a pensamientos positivos o buenos e ignorar los pensamientos negativos o malos, podemos gestionar nuestras respuestas de manera consciente.

No necesitamos sentirnos culpables por tener pensamientos no deseados. Pero tenemos que estar decididos a responder a los pensamientos con esfuerzos conscientes.

Obtener diferentes pensamientos está más allá de nuestro control, pero responder a los pensamientos con esfuerzos conscientes está bajo nuestro control.

Espero que esto esté claro.

Answer 3

No está pensando, pero eso es impulsado como una influencia del condicionamiento, es decir, resultado de impresiones almacenadas en el pasado (gustos, disgustos, cicatrices en la mente debido a experiencias agradables / desagradables y deseos cumplidos / de espera, trabajo realizado / dejado sin hacer, en cola) .
Todas esas cosas dejan impresiones en la mente, y hay otra categoría simple de acciones donde los gustos / disgustos / importancia no son suficientes, esas acciones o pensamientos no dejan ninguna cicatriz / impresión y no se vuelven parte del condicionamiento mental.
Tenemos 2 áreas de trabajo si queremos estar libres de este pensamiento paralelo:
1. Aprenda a manejar los pensamientos que están surgiendo de manera inteligente.
2. Aprenda a vivir nuestra vida de manera no apegada para que no creemos más y más impresiones sucias / pegajosas, y un condicionamiento mental más pesado.

Para 1, he escrito muchas respuestas, pegaré un par de estas para darte la idea de que no tienes que pelear con tu mente, sino que debes enfrentarlo inteligentemente y mantenerte en modo no cooperativo para tales pensamientos que suceden automáticamente.

La respuesta de Prakash Kushwah a ¿Cómo puedo deshacerme de pensar innecesariamente en el futuro?
La respuesta de Prakash Kushwah a ¿Cómo puedo reprogramar mi mente del pensamiento negativo?

Para la segunda parte, necesitará que realice una introspección cercana y siga dejando caer lo que considera innecesario y no valioso en la vida, malvado. Sigue cayendo y superando tus errores, debilidades y repeticiones de errores.
El proyecto es digno y le devuelve su vida inocente y sin cargas.

Answer 4

¡Porque te entretienen!

Si te obligas a pensar solo cierto tipo de pensamientos, eso en sí mismo puede ser contraproducente porque “lo que resistes, persiste”.

Intente la meditación consciente concentrándose en su respiración o en el momento presente en lo que sea que esté haciendo cuando camina, camina; cuando corres, solo corre enfocándote solo en la actividad en la que estás involucrado.

En la medida en que no puede dejar de pensar algunos pensamientos, dejar ir sin agregarles fuerza al luchar contra esa tendencia también puede ayudar con el tiempo.

Pruebe diferentes métodos y elija el que más le convenga. Pero, deja de obsesionarte con esto si no tienes éxito de inmediato. Eso por sí solo puede brindarle tranquilidad.

Answer 5

Es un principio bien conocido, el trabajo se expande para llenar el tiempo disponible para hacerlo. Si no estamos ocupados con el trabajo, estaremos ocupados con nuestros pensamientos. Con eso también, sucede lo mismo, si no hay algo que valga la pena para mantener nuestras mentes ocupadas, ‘otros pensamientos’, que solo esperan una apertura, se arrastran. Esté ocupado con alguna actividad o relájese, con su mente ocupada en algo digno, como leer una buena novela.